Rajma Chawal (kidneybønnekarri med ris)

I nordindisk hjemmelaging samler rajma chawal møre røde kidneybønner og naturell basmatiris på en varmende måte. Rajmaen er en tykk, salt curry, med bønner som småkoker til de er myke i en tomat- og løkmasala med duft av ingefær, hvitløk, spisskummen, koriander, gurkemeie og kashmirichili. Noen bønner moses inn i sausen for å gi kraft til sausen, slik at den fester seg godt til risen i stedet for å bli tynn i bollen. Mettende, vegansk og tilfredsstillende uten å være tung, er dette et måltid som passer både til hverdagsmiddager og avslappet helgematlaging, særlig når det serveres med rikelig frisk koriander.
Kjøkken Nordindisk hjemmelaging
Styrke Middels
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 2 timer

Derfor fungerer oppskriften

  • Dyp masalasmak: Å steke løken til den er lett gyllen, og deretter koke inn tomatene med krydder, gir en salt base før bønnene tilsettes.
  • Naturlig tykk saus: Å mose noen bønner inn i sausen hjelper curryen å tykne uten fløte, og holder den mettende og blank.
  • Perfekt til ris: Den sausrike konsistensen er ideell til basmatiris, som absorberer den krydrede tomatsausen uten å overdøve bønnene.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Legg bønnene i bløt på forhånd: Tørkede kidneybønner trenger lang bløtlegging før koking, så planlegg dette trinnet kvelden før eller tidlig på dagen.
  • Mesteparten av tiden er uten aktiv innsats: Det aktive arbeidet er hovedsakelig hakking og å lage masalaen; bønnene småkoker forsiktig mesteparten av oppskriften.
  • Server når den er tykk og mør: Rajmaen er klar når bønnene er myke tvers igjennom og sausen har kokt inn nok til å dekke dem.

Notater om ingredienser

  • Bruk tørkede røde kidneybønner: Tørkede bønner gir curryen en fyldigere tekstur og frigjør stivelsesrikt kokevann som bidrar til å berike sausen.
  • Kashmirchili gir farge: Kashmirichili gir en varm rød farge og moderat styrke; mildt chilipulver kan brukes for et mildere resultat.
  • Kok bønnene helt møre: Kidneybønner bør være helt møre før de går i masalaen, uten fast kjerne i midten.

Juster styrken

  • Gjør den mildere: Bruk et mildere chilipulver eller reduser Kashmiri-chilien, og juster til slutt hvis det trengs mer varme.
  • Tilsett mer styrke: Øk chilien gradvis mens masalaen koker, så smaken får tid til å utvikle seg i sausen.
  • Hold styr på krydderstyrken: La tomatene koke skikkelig inn; syrligheten og sødmen deres bidrar til å balansere chilien og de jordlige bønnene.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag i forkant om det passer: Rajmaen kan lages på forhånd og varmes forsiktig opp igjen med litt vann for å løsne sausen.
  • Oppbevar ris og curry hver for seg: Oppbevar rajma og ris i separate, tette beholdere, så risen holder seg luftig og curryen varmes jevnt opp igjen.
  • Frys curryen: Rajma fryser godt når den er avkjølt; frys curryen separat fra risen for best tekstur ved oppvarming.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Ha de røde kidneybønnene i en stor bolle, dekk med rikelig vann og legg i bløt i 8 til 12 timer. Sil av og skyll godt i et dørslag.
  2. Hell de bløtlagte bønnene over i en stor gryte og dekk med friskt vann. Kok opp, senk deretter til jevn småkoking i 45 til 60 minutter til bønnene er møre og kan klemmes flate mellom fingrene; skum av eventuelt skum ved behov.
  3. Mens bønnene koker, skyller du basmatirisen til vannet er stort sett klart. Kok den i en kjele med vann og en klype fint havsalt til den er mør, hell så av og legg på lokk for å holde den varm.
  4. Finhakk gul løk, og riv ingefærroten; knus hvitløken. Grovhakk tomatene.
  5. Varm solsikkeoljen i en kjele på middels varme og stek løken i 8 til 10 minutter til den er myk og lett gyllen. Rør inn ingefær og hvitløk og stek i 1 minutt til det dufter.
  6. Tilsett tomatene, malt spisskummen, malt koriander, malt gurkemeie, malt kashmirchili og 1 ts fint havsalt. Kok i 10 til 12 minutter, rør ofte, til tomatene brytes ned og masalaen ser tykk og blank ut.
  7. Tilsett de kokte bønnene sammen med omtrent 300 ml av kokevæsken, og la småkoke i 10 til 15 minutter til den blir tykk og saftig. Mos lett en skje bønner mot siden av kjelen for å hjelpe karrien å tykne, smak så til og juster salt.
  8. Finhakk fersk koriander og rør mesteparten inn i rajmaen. Server karrien med basmatirisen, og strø resten av korianderen over.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For en tykkere saus, mos noen flere bønner inn i sausen under den siste småkokingen og hold varmen lav så den ikke svir seg.
  • Hvis du serverer noen som er sårbare, sørg for at bønnene er helt gjennomkokte og møre før de spises.

Erstatninger

  • Bytt ut solsikkeolje med olivenolje for en fruktigere avslutning.
  • Bytt ut malt kashmirchili med mildt chilipulver for lignende farge med mindre styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl rajma og ris hver for seg, og sett deretter i kjøleskap i tette beholdere. Varm rajmaen forsiktig i en kjele med en skvett vann til den er gjennomvarm; varm risen i mikrobølgeovn med en skje vann, tildekket, til den damper.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Rajma Chawal (kidneybønnekarri med ris)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 3 porsjoner
  • Total tid: 1t 20min (30min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Indisk
Passer for nybegynnere Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.