Rajma Chawal (curry de alubias rojas con arroz)

En la cocina casera del norte de la India, el rajma chawal reúne alubias rojas tiernas y arroz basmati blanco de una forma muy reconfortante. El rajma es un curry espeso y sabroso, con las alubias cocidas a fuego lento hasta que estén blandas en un masala de tomate y cebolla aromatizado con jengibre, ajo, comino, cilantro, cúrcuma y chile de Cachemira. Se machacan unas cuantas alubias en la salsa para dar cuerpo al guiso, de modo que se adhiera bien al arroz en lugar de quedar líquido en el cuenco. Contundente, vegano y satisfactorio sin resultar pesado, es el tipo de comida que encaja tanto en cenas de diario como en una cocina relajada de fin de semana, especialmente cuando se sirve con abundante cilantro fresco.
Tipo de cocina Cocina casera del norte de la India
Nivel de picante Medio
Forma de preparación Se puede preparar con antelación • Apto para meal prep • Apto para congelar
Tiempo necesario Menos de 2 horas

Por qué funciona esta receta

  • Sabor profundo a masala: Cocinar la cebolla hasta que esté ligeramente dorada y luego reducir los tomates con las especias crea una base sabrosa antes de añadir las alubias.
  • Salsa naturalmente espesa: Machacar unas cuantas alubias en la salsa ayuda a espesar el curry sin nata, manteniéndolo contundente y brillante.
  • Hecho para el arroz: La consistencia con salsa es ideal con arroz basmati, que absorbe la salsa de tomate especiada sin eclipsar las alubias.

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Notas sobre los tiempos

  • Pon las alubias en remojo con antelación: Las alubias rojas secas necesitan un remojo largo antes de cocinarlas, así que planifica este paso la noche anterior o a primera hora del día.
  • La mayor parte del tiempo no requiere atención: El trabajo activo consiste sobre todo en picar y cocinar el masala; las alubias pasan la mayor parte de la receta cociéndose a fuego lento.
  • Sirve cuando esté espeso y tierno: El rajma está listo cuando las alubias están tiernas por completo y la salsa se ha reducido lo suficiente como para recubrirlas.

Notas sobre ingredientes

  • Usa alubias rojas secas: Las alubias secas dan al curry una textura más completa y liberan un líquido de cocción con almidón que ayuda a enriquecer la salsa.
  • El chile cachemir aporta color: El chile de Cachemira aporta un color rojo cálido y un picante moderado; se puede usar chile en polvo suave para un resultado más suave.
  • Cuece las alubias por completo: Las alubias rojas deben quedar completamente tiernas antes de añadirlas al masala, sin dureza en el centro.

Ajustar el picante

  • Hazlo más suave: Usa un chile en polvo más suave o reduce el chile de Cachemira, y ajusta al final si hace falta más picante.
  • Añade más picante: Aumenta el chile poco a poco mientras se cocina el masala para que el sabor tenga tiempo de desarrollarse en la salsa.
  • Mantén el picante equilibrado: Deja que los tomates se reduzcan bien; su acidez y dulzor ayudan a equilibrar el chile y las alubias terrosas.

Consejos para preparar con antelación

  • Cocina con antelación si te resulta útil: El rajma se puede preparar con antelación y recalentar suavemente con un poco de agua para aligerar la salsa.
  • Guarda el arroz y el curry por separado: Guarda el rajma y el arroz en recipientes herméticos separados para que el arroz quede suelto y el curry se recaliente de manera uniforme.
  • Congela el curry: El rajma se congela bien una vez frío; congela el curry por separado del arroz para obtener la mejor textura al recalentar.

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Ingredientes
Instrucciones
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  1. Pon las alubias rojas en un bol grande, cúbrelas con abundante agua y déjalas en remojo de 8 a 12 horas. Escurre y enjuaga bien en un colador.
  2. Pasa las alubias remojadas a una olla grande y cúbrelas con agua limpia. Lleva a ebullición, luego baja a un hervor constante durante 45 a 60 minutos hasta que las alubias estén tiernas y se puedan aplastar entre los dedos; retira la espuma si es necesario.
  3. Mientras se cuecen las alubias, lava el arroz basmati hasta que el agua salga casi clara. Cuécelo en un cazo con agua y una pizca de sal marina fina hasta que esté tierno, luego escúrrelo y tápalo para mantenerlo caliente.
  4. Pica finamente la cebolla amarilla y ralla el jengibre; machaca el ajo. Trocea los tomates.
  5. Calienta el aceite de girasol en un cazo a fuego medio y cocina la cebolla de 8 a 10 minutos hasta que esté blanda y ligeramente dorada. Incorpora el jengibre y el ajo y cocina 1 minuto, hasta que desprenda aroma.
  6. Añade los tomates, el comino molido, el cilantro molido, la cúrcuma molida, el chile cachemir molido y 1 tsp de sal marina fina. Cocina de 10 a 12 minutos, removiendo a menudo, hasta que los tomates se deshagan y el masala se vea espeso y brillante.
  7. Añade las alubias cocidas junto con unos 300 ml de su líquido de cocción, luego cuece a fuego lento de 10 a 15 minutos hasta que espese y quede con salsa. Machaca ligeramente una cucharada de alubias contra el lateral de la cazuela para ayudar a que el curry espese, luego prueba y ajusta la sal.
  8. Pica finamente el cilantro fresco e incorpora la mayor parte al rajma. Sirve el curry con el arroz basmati, espolvoreando por encima el cilantro restante.

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Notas de la receta

Consejos

  • Para una salsa más espesa, machaca unas cuantas alubias más en la salsa durante el último hervor suave y mantén el fuego bajo para que no se pegue.
  • Si vas a servir a alguien vulnerable, asegúrate de que las alubias estén completamente cocidas y tiernas por completo antes de comer.

Sustituciones

  • Sustituye el aceite de girasol por aceite de oliva para un acabado más afrutado.
  • Sustituye el chile kashmiri molido por chile en polvo suave para un color similar con menos picante.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Deja enfriar el rajma y el arroz por separado, luego refrigera en recipientes herméticos. Recalienta el rajma suavemente en un cazo con un chorrito de agua hasta que esté muy caliente; recalienta el arroz en el microondas con una cucharada de agua, tapado, hasta que eche vapor.

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Rajma Chawal (curry de alubias rojas con arroz)
Imagen de JustRecipes
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Resumen de la receta

  • Raciones: 3 porciones
  • Tiempo total: 1h 20min (30min activo)
  • Dificultad: Fácil
  • Cocina: India
Ideal para principiantes Apto para congelar Apto para niños

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