Salteñas (empadas bolivianas suculentas)
Porque esta receita funciona
- Recheio refrigerado para selar mais facilmente: Arrefecer o recheio de carne e batata até ficar firme ajuda a manter a massa suficientemente firme para dobrar, fechar e assar sem verter.
- Massa doce, recheio salgado: A massa ligeiramente doce e amanteigada equilibra os cominhos, a paprika e o caldo de carne no recheio rico.
- Tempo de preparação incluído: O recheio pode ser feito com antecedência e refrigerado, tornando a montagem mais controlada e menos apressada.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre o tempo
- Arrefece bem o recheio: O recheio deve estar bem frio e firme antes de moldar; o recheio morno amolece a massa e torna o fecho mais difícil de selar.
- Deixa repousar antes de servir: Deixa as salteñas assadas repousarem brevemente antes de comer, pois o molho no interior estará extremamente quente.
Notas de autenticidade
- À moda boliviana: Ao contrário de muitas empanadas fritas, as salteñas são assadas e conhecidas por um recheio suculento, quase como um guisado, envolto numa massa ligeiramente doce.
- Fecho em pé: Manter a emenda por cima ajuda a conter os sucos e dá às salteñas a sua forma reconhecível.
Erros comuns
- Recheio líquido: O recheio precisa de reduzir até ficar um molho espesso que cubra a colher antes de arrefecer; demasiado líquido solto pode causar fugas durante a cozedura no forno.
- Rechear demasiado cedo: Não recheies a massa enquanto a mistura ainda estiver morna, pois pode amolecer a massa e enfraquecer o fecho.
- Guardar ainda quentes: Deixa as salteñas assadas arrefecerem completamente antes de refrigerar ou congelar, para evitar que o vapor preso deixe a massa húmida.
Dicas para preparar com antecedência
- Prepara o recheio com antecedência: Prepara e refrigera o recheio com antecedência para que fique firme, bem temperado e pronto para montar.
- Congele depois de assar: As salteñas assadas congelam bem quando bem embrulhadas e depois podem ser reaquecidas congeladas até ficarem bem quentes por dentro.
- Reaqueça no forno: Usa um tabuleiro de forno e reaquece a 180°C (355°F) para recuperar a massa e aquecer bem o centro.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Massa
Recheio
Instruções
- Faz primeiro o recheio para poder arrefecer no frigorífico. Pica finamente a cebola amarela; corta a carne de vaca para estufar em cubos pequenos, de cerca de 1 cm. Descasca a batata farinhenta e corta em cubos pequenos para combinar com a carne.
- Aquece o óleo vegetal num tacho em lume médio e cozinha a cebola com uma pitada de sal marinho fino por 8–10 minutos, até ficar macia. Adiciona a carne, os cominhos moídos, a paprika doce e a pimenta-preta, depois cozinha por 5 minutos, mexendo, até a carne perder a cor crua.
- Junta o caldo de carne e leva a uma fervura viva. Junta a batata em cubos, reduz para lume brando e cozinha por 18–22 minutos, até a batata ficar tenra e o líquido reduzir a um molho espesso que cubra a colher. Junta as ervilhas nos 2 minutos finais e depois tempera com mais sal marinho fino a gosto.
- Raspa o recheio para um tabuleiro ou prato pouco fundo e deixa arrefecer por 20 minutos. Tapa e leva ao frigorífico até ficar bem frio e firme, pelo menos 45 minutos; isto torna as salteñas mais fáceis de rechear e fechar.
- Para a massa, coloque a farinha de trigo, o açúcar fino e o restante sal marinho fino numa tigela. Esfarele a manteiga sem sal na farinha até parecerem migalhas finas. Bata o ovo com 120 ml de água fria e depois misture na farinha para formar uma massa lisa; amasse por 2–3 minutos até ficar elástica.
- Cubra a massa e deixe repousar por 20 minutos à temperatura ambiente. Entretanto, aqueça o forno a 220°C (430°F) e prepare um tabuleiro de forno.
- Divide a massa em 8 porções iguais e enrola cada uma numa bola. Numa superfície ligeiramente enfarinhada, estenda cada bola num círculo de 14–16 cm, mantendo o centro ligeiramente mais grosso do que as bordas. Mantenha os círculos cobertos enquanto trabalha para não secarem.
- Coloque uma porção generosa de recheio frio no centro de cada círculo. Levante as bordas e aperte para selar, depois faça pregas firmes ao longo do topo para criar uma vedação bem apertada; mantenha a emenda virada para cima para ajudar a evitar fugas. Disponha no tabuleiro de forno, deixando espaço entre elas.
- Leve ao forno por 18–22 minutos, até ficarem bem douradas e brilhantes. Deixe repousar por 5 minutos antes de comer, pois o recheio estará muito quente e suculento.
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Notas da receita
Dicas
- Leve o recheio ao frigorífico até ficar bem firme; recheio morno amolece a massa e dificulta selar.
- Ao fazer as pregas, mantenha a emenda virada para cima e aperte bem ao longo do topo para que os sucos fiquem dentro enquanto assam.
- Se for servir a alguém vulnerável a doenças transmitidas por alimentos, certifique-se de que o recheio atinge uma fervura plena e de que as salteñas assadas ficam bem quentes por dentro.
Substituições
- Substitua Manteiga sem sal por Manteiga com sal e depois reduza o Sal marinho fino na massa em 0.5 tsp.
- Substitui a paprika doce por paprika fumada para um sabor mais profundo e fumado.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Deixe arrefecer completamente e depois leve ao frigorífico num recipiente hermético. Reaqueça num tabuleiro de forno a 180°C (355°F) por 10–12 minutos, até ficar bem quente. Congele as salteñas assadas bem embrulhadas por até 2 meses; reaqueça a partir de congeladas a 180°C (355°F) por 18–22 minutos.
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Visão geral da receita
- Porções: 8 peças
- Rendimento: salteñas
- Tempo total: 2h 50min (1h ativo)
- Dificuldade: Avançado
- Culinária: Latino-americana
-
Alergénios:
Glúten Leite Ovos Trigo
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