Roladki lasagne z air fryera
Dlaczego ten przepis się udaje
- Miękkie, kremowe nadzienie: Ricotta, parmezan i jajko tworzą nadzienie, które delikatnie się ścina, pomagając roladkom zachować kształt bez efektu ciężkości.
- Klasyczny smak lasagne: Passata pomidorowa, oregano, czosnek i roztopiona mozzarella nadają daniu znajomą, wytrawną treściwość lasagne w szybszej wersji.
- Łatwe do przygotowania z wyprzedzeniem: Zawinięte porcje można przygotować wcześniej, schłodzić lub zamrozić, a potem odgrzać do bardzo gorącego środka.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Wskazówki dotyczące czasu
- Odpoczynek przed podaniem: Po smażeniu w frytkownicy beztłuszczowej odstaw roladki na 5 minut, aby farsz lekko stężał i porcje łatwiej się wyjmowały.
- Najlepiej podawać na gorąco: Podawaj, gdy mozzarella jest jeszcze roztopiona, a sos bulgocze; makaron będzie wchłaniał więcej sosu, gdy postoi.
Wskazówki dotyczące tekstury
- Odparuj wilgoć ze szpinaku: Zwiędnij szpinak, aż nadmiar płynu odparuje, zanim wymieszasz go z ricottą, inaczej farsz może zrobić się wodnisty.
- Zachowaj elastyczność makaronu: Gotuj płaty lasagne tylko do momentu, aż będą elastyczne. Zbyt miękkie płaty łatwiej pękają podczas nadziewania i zwijania.
- Zapewnij cyrkulację powietrza: Użyj naczynia, które mieści się w frytkownicy beztłuszczowej, ale zostawia trochę miejsca wokół roladek, aby ser mógł się zrumienić, zamiast tylko parować.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Złóż wcześniej: Napełnij i zwiń makaron z wyprzedzeniem, następnie przykryj i wstaw do lodówki do czasu gotowania. Dodaj końcową warstwę sosu i mozzarelli przed smażeniem w frytkownicy beztłuszczowej.
- Zamroź porcje: Całkowicie ostudź, podziel na porcje i zamroź na maksymalnie 2 miesiące. Przed odgrzewaniem rozmrażaj przez noc w lodówce.
- Podgrzewaj delikatnie: Odgrzewaj w frytkownicy beztłuszczowej w 170°C (340°F) przez 6 do 10 minut, aż będzie bardzo gorące, luźno przykrywając, jeśli ser zbyt szybko się rumieni.
Zamienniki składników
- Użyj jarmużu zamiast szpinaku: Jarmuż daje bardziej treściwe nadzienie; ugotuj go do pełnej miękkości, zanim wymieszasz go z ricottą.
- Wypróbuj serek wiejski: Serek wiejski może zastąpić ricottę, dając lżejsze, nieco bardziej wyraziste nadzienie, choć konsystencja będzie mniej gładka.
- Zamień zioło: Świeża bazylia może zastąpić suszone oregano, dając jaśniejszy smak; wmieszaj ją w nadzienie tuż przed zwijaniem.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Doprowadź duży garnek wody do wrzenia i ugotuj płaty lasagne, aż będą elastyczne, ale się nie rozpadały. Dobrze odcedź na durszlaku, następnie skrop odrobiną oliwy z oliwek, aby się nie sklejały.
- Rozgrzej pozostałą oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu, następnie dodaj szpinak i smaż, aż zwiędnie i odparuje cały płyn. Wciśnij czosnek i smaż przez 30 sekund, następnie zdejmij z ognia i pozostaw do lekkiego ostudzenia.
- W misce wymieszaj ricottę, parmezan, jajko, suszone oregano i czarny pieprz. Wmieszaj mieszankę szpinaku, aż wszystko połączy się równomiernie.
- Rozsmaruj cienką warstwę passaty pomidorowej na dnie małego naczynia do zapiekania, które mieści się w koszu frytkownicy beztłuszczowej. Rozłóż płaty makaronu i podziel między nie farsz, rozsmarowując go równomiernie, następnie ciasno zwiń i ułóż w naczyniu łączeniem do dołu.
- Nałóż łyżką pozostałą passatę pomidorową na roladki, a potem posyp mozzarellą. Piecz w frytkownicy beztłuszczowej w 180°C (355°F) przez 10 do 14 minut, aż sos będzie bulgotał, a ser się roztopi i lekko zrumieni.
- Odstaw na 5 minut, aby roladki lekko się ustabilizowały, następnie podawaj na gorąco. Jeśli danie wygląda na nieco suche, nałóż łyżką trochę sosu z dna na każdą porcję.
Notatki do przepisu
Wskazówki
- Ugotuj płaty lasagne tylko do momentu, aż będą elastyczne; rozgotowane płaty łatwiej pękają podczas zwijania.
- Wybierz naczynie do zapiekania, które zostawi trochę miejsca między roladkami, aby gorące powietrze mogło krążyć i rumienić ser.
- Bezpieczeństwo żywności: jeśli podajesz osobom z grup ryzyka, użyj jaj z oznaczeniem lion mark lub innego pasteryzowanego produktu jajecznego.
Zamienniki
- Zastąp szpinak jarmużem, aby farsz był bardziej treściwy; gotuj go nieco dłużej, aż będzie całkowicie miękki.
- Zastąp ricottę twarogiem ziarnistym, aby farsz był lżejszy i nieco bardziej wyrazisty.
- Zastąp suszone oregano świeżą bazylią, aby uzyskać świeższy smak; wmieszaj ją do farszu tuż przed zwijaniem.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Ostudź, przykryj i wstaw do lodówki. Aby odgrzać, piecz w frytkownicy beztłuszczowej w 170°C (340°F) przez 6 do 10 minut, aż będzie bardzo gorące; przykryj luźno, jeśli ser zbyt szybko się rumieni. Zamrażaj w porcjach do 2 miesięcy i rozmrażaj przez noc w lodówce przed odgrzaniem.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 3 porcje
- Czas całkowity: 50min (25min aktywny)
- Poziom trudności: Średnie
- Kuchnia: Włoska
-
Alergeny:
Gluten Jaja Mleko Pszenica
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid
- Antypoślizgowa podstawa
- Stal nierdzewna
- Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami
- Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
- Pokrywki bez BPA
- Szkło jest cięższe
Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips
- Antypoślizgowa podstawa
- Wygodny uchwyt
- Wyższa cena
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.
























