Vårrullar i airfryer
Därför fungerar receptet
- Krispigt utan fritering: Ett tunt lager olja och en varm airfryer hjälper omslagen att bli brynta och krispiga samtidigt som fyllningen hålls saftig.
- Matig grönsaksfyllning: Svamp ger mer djup, medan vitlök, ingefära, soja och sesamolja ger fyllningen en rund umamismak.
- Lätt att servera i omgångar: Rullarna är snyggt portionsindelade, vilket gör dem praktiska som förrätt, snacks eller mat att dela.
Få ut det bästa av det här receptet
Ingredienstips
- Använd tinade vårrulleomslag: Frysta omslag behöver tinas helt innan de separeras; håll bunten lätt övertäckt så att kanterna inte torkar och spricker.
- Koka bort vätskan från svampen: Låt svampen brynas och släppa sin vätska innan du tillsätter de andra grönsakerna, så att fyllningen förblir matig i stället för blöt.
- Mörk soja ändrar slutresultatet: Mörk soja kan användas för en rikare färg och något sötare smak, men den gör att fyllningen ser mörkare ut än med ljus soja.
Vanliga misstag
- Att rulla när fyllningen är för varm: Varm fyllning avger ånga inne i omslaget, vilket kan mjuka upp det före tillagning i airfryer. Låt den först svalna tills den bara är ljummen.
- Att överfylla airfryer-korgen: Rullarna behöver utrymme så att luften kan cirkulera. Tillaga i omgångar vid behov så att de blir jämnt brynta och håller sig krispiga.
- Lösa rullar: Rulla omslagen tätt och förslut det sista hörnet med vatten; lösa rullar kan öppna sig under tillagningen.
Tips för att förbereda i förväg
- Gör fyllningen i förväg: Grönsaksfyllningen kan tillagas i förväg och kylas, och sedan användas till rullning när du är redo att tillaga i airfryer.
- Frasa upp igen i airfryer: Värm upp kylda rullar i airfryer vid 180°C (355°F) tills de är genomheta och krispiga.
- Frys in till senare: Frys avsvalnade rullar i ett enda lager innan du lägger dem i påse, och tillaga sedan i airfryer direkt från frysta vid 190°C (375°F), vänd halvvägs.
Serveringsförslag
- Lägg till en dippsås: Servera med sweet chilisås, dippsås med soja eller en skarp vinägerbaserad dip för att balansera det krispiga omslaget och den matiga fyllningen.
- Toppa med salladslöksgrönt: Sparade salladslöksgröna ger fräschör och färg precis före servering.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Separera vårrullearken och täck dem med en knappt fuktig kökshandduk så att de inte torkar. Strimla kålen fint, skär moroten i tunna tändstickor, skiva svampen och skiva salladslöken tunt (spara en liten näve av det gröna på salladslöken till servering). Finriv vitlöken och ingefäran.
- Hetta upp rapsoljan i en wok (eller stor stekpanna) på medelhög värme. Tillsätt svampen och tillaga i 3 till 4 minuter tills vätskan har avdunstat och den är lätt brynt. Tillsätt kål och morot och wokrör i 2 till 3 minuter tills de precis mjuknat men fortfarande är krispiga.
- Rör ner vitlök och ingefära i 30 sekunder tills det doftar, tillsätt sedan ljus soja och sesamolja. Rör runt i 1 minut, häll sedan över i en skål och bred ut för att svalna tills den bara är ljummen (detta hjälper till att hålla omslagen krispiga).
- Ställ fram en liten skål med vatten att försluta med. Lägg ut ett omslag som en diamant, lägg 2 generösa matskedar fyllning nära nederkanten och rulla sedan ihop tätt, vik in sidorna halvvägs. Pensla det sista hörnet med vatten för att försluta; upprepa och gör 12 rullar.
- Förvärm airfryern till 200°C (390°F) i 3 minuter. Pensla vårrullarna lätt runtom med lite neutral olja, lägg sedan i korgen i ett enda lager (tillaga i omgångar vid behov). Tillaga i airfryer i 10 till 12 minuter, vänd halvvägs, tills de är djupt gyllene och krispiga.
- Strö över den sparade salladslöken och servera genast medan de är varma och krispiga. Om du tillagar i omgångar, håll de färdiga rullarna varma i en låg ugn på 120°C (250°F).
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- Låt fyllningen svalna tills den bara är ljummen innan du rullar, så att ångan inte mjukar upp omslagen.
- Överfyll inte airfryerkorgen; utrymme runt rullarna hjälper dem att bli krispiga och få jämn färg.
- Om dina omslag börjar spricka, håll bunten täckt med en fuktig kökshandduk medan du arbetar.
Substitutioner
- Byt ut kastanjechampinjoner mot shiitakesvamp för en djupare, mer skogig smak.
- Byt ut ljus soja mot mörk soja för mörkare färg och en något sötare, fylligare smak.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare. Värm i airfryer på 180°C (355°F) i 4 till 6 minuter tills de är genomvarma och krispiga. Frys i ett enda lager och lägg sedan i påse; tillaga i airfryer direkt från fryst på 190°C (375°F) i 12 till 15 minuter, vänd halvvägs.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 55min (35min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Kinesisk
-
Allergener:
Gluten Sesam Soja Vete
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























