Spansk kyckling i ugnsform med potatis och paprika

Spanska kycklingrätter i ugnsform är gjorda för generösa middagar med minimal insats: kött, potatis och grönsaker rostas tillsammans så att saften kryddar hela formen. Här ligger kycklinglår bland allroundpotatis, röd paprika och lök, med rökt paprikapulver, vitlök och olivolja som ger rätten sin varma färg och mustiga sälta. Den höga värmen hjälper skinnet att bli gyllene medan potatisen blir mjuk i kanterna. Citronklyftor och färsk persilja håller avslutet fräscht, vilket gör det lätt att servera direkt ur formen med lite mer än en grön sallad eller ett gott bröd med krispig skorpa.
Kök Spansk husmanskost
Tillagning Minimal disk • Passar för meal prep
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Effektiv plåträttsmetod: Kycklingen och grönsakerna rostas tillsammans, så att potatisen och paprikan suger upp den kryddade oljan och kycklingsaften medan de tillagas.
  • Rökig, mustig smak: Rökt paprikapulver, vitlök och olivolja skapar en enkel men tydlig kryddning som täcker både kycklingen och grönsakerna.
  • Fräsch avslutning: Citron och persilja som tillsätts på slutet lyfter de rostade smakerna och gör att rätten inte känns för tung.

Få ut det bästa av det här receptet

Texturtips

  • För bättre färg: Låt kycklingskinnet vara uppåt och lämna utrymme runt bitarna så att värmen kan cirkulera i stället för att ånga plåten.
  • Undvik en överfull plåt: Om grönsakerna ligger i en hög, fördela allt på två plåtar så att potatisen kan få färg och paprikan mjukna ordentligt.

Ingredienstips

  • Valet av paprikapulver spelar roll: Rökt paprikapulver ger rätten sin spanska karaktär; sött paprikapulver ger en mildare version med mindre rökighet.
  • Använd fast potatis: Allroundpotatis eller små röda potatisar håller formen bra och blir krämiga inuti när de rostas.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Grönsakerna kan skäras i förväg och förvaras övertäckta i kylskåpet, redo att vändas med den kryddade oljan före rostning.
  • Värm på en plåt: Värm rester på en plåt i 200°C (390°F) tills de är genomheta för att få tillbaka lite av den rostade texturen.
  • Passar att frysa: Låt svalna helt före infrysning, tina sedan över natten i kylskåp innan du värmer igenom ordentligt.

Serveringsförslag

  • Servera med grönt: En krispig grön sallad eller enkelt tillagade haricots verts passar bra till den rökiga kycklingen och potatisen.
  • Lägg till en sval sås: Vitlöksyoghurt eller en enkel aioli-liknande sås ger en fin kontrast till den paprikarostade plåträtten.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Sätt ugnen på 220°C (430°F). Blanda olivoljan i en stor skål med den rökta paprikan, fint havssalt och svartpeppar. Pressa ner vitlöken och rör om så att allt blandas.
  2. Skär potatisen i munsbitar, den röda paprikan i tjocka strimlor och löken i klyftor. Tillsätt grönsakerna i skålen och vänd runt ordentligt så att de täcks. Häll ut på en stor plåt och sprid ut i ett enda lager.
  3. Lägg kycklinglåren bland grönsakerna och vänd dem så att de blir lätt täckta av den kryddade oljan. Rosta i 20 minuter, vänd sedan kycklingen med en tång och skaka plåten snabbt så att grönsakerna får färg jämnt. Rosta i ytterligare 20 minuter, eller tills kycklingen är gyllene och genomstekt och potatisen är mjuk.
  4. Skär citronen i klyftor. Strö över persiljan och servera direkt från plåten med citronklyftorna att pressa över.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa färg, se till att kycklingskinnet ligger uppåt och att plåten inte är överfull; använd två plåtar vid behov.
  • Om potatisen blir brun innan den är mjuk, sänk ugnen till 200°C (390°F) de sista 10 minuterna och fortsätt rosta tills en kniv glider i lätt.
  • Kyckling ska tillagas tills den är genomvarm rakt igenom; om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, var extra noga med att den är ordentligt genomstekt.

Substitutioner

  • Byt ut allroundpotatis mot små röda potatisar för en liknande krämig konsistens.
  • Byt ut rökt paprika mot söt paprika för en mildare, mindre rökig smak.
  • Byt ut färsk persilja mot färsk basilika för en mjukare, mer aromatisk avslutning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och förvara sedan i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 3 dagar. Värm på en bakplåt i 200°C (390°F) tills den är genomvarm, eller frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylskåpet före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Spansk kyckling i ugnsform med potatis och paprika
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 55min (15min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Spansk
Bra för nybörjare Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.