Forrólevegős sütőben készült pácolt csirkemell
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Egy tálban habverővel keverd össze a szójaszószt, a citrom levét, a mézet, az olívaolajat és a fekete borsot. Reszeld finomra vagy zúzd bele a fokhagymát.
- Add hozzá a csirkemellet, és forgasd meg, hogy jól bevonja. Pácolt 25 percig szobahőmérsékleten, félidőben egyszer megforgatva.
- Melegítsd elő a forrólevegős sütőt 200°C (390°F) hőfokra 3 percig. Emeld ki a csirkét a pácból, hagyva, hogy a felesleg visszacsepegjen a tálba.
- Süsd a csirkét forrólevegős sütőben 10–14 percig, félidőben megfordítva, amíg enyhén karamellizálódik és teljesen átsül. Pihentesd egy deszkán 5 percig, majd szeleteld fel, és kanalazd rá az összegyűlt szaftot.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Mivel a pác mézet tartalmaz, a vége felé ellenőrizd a csirkét; ha túl gyorsan barnul, az utolsó percekre csökkentsd a hőmérsékletet 190°C-ra (375°F).
- A legjobb állagért ne öntsd a nyers pácot a megsült csirkére; helyette használd a pihentetéskor kiengedett szaftot.
Helyettesítések
- Cseréld a mézet juharszirupra a hasonló édességért és fényért.
- Cseréld a citromot lime-ra egy kissé élesebb citrusos ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Melegítsd újra a forrólevegős sütőben 180°C-on (355°F) 3–5 percig, amíg forrón gőzölög; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 45perc (10perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Fúziós
-
Allergének:
Szója
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























