Fokhagymás-fűszeres csirkemell forrólevegős sütőben

A csirkemelleket fokhagymával, olívaolajjal és szárított fűszerek keverékével bedörzsöljük, majd forrólevegős sütőben szaftosra sütjük. Egy kevés citromlé frissességet ad, a pihentetés pedig omlósan tartja a húst. Szeleteld fel, és tálald a pihentetéskor kiengedett szafttal.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Itasd szárazra a csirkét. Reszeld finomra vagy zúzd össze a fokhagymát egy tálba, majd keverd össze az olívaolajjal, a szárított oregánóval, a szárított kakukkfűvel, a finom tengeri sóval és a fekete borssal.
  2. Dörzsöld be a csirkét mindenhol a fokhagymás-fűszeres olajjal. Hagyd szobahőmérsékleten, amíg előmelegíted a forrólevegős sütőt 200°C-ra (390°F).
  3. Tedd a csirkét az air fryer kosarába egy rétegben. Süsd forrólevegős sütőben 10–14 percig, félidőben fordítsd meg, amíg megpirul, és a legvastagabb része is átsül.
  4. Tedd át egy deszkára, és pihentesd 5 percig, hogy a szaftok eloszoljanak. Facsard rá a citromot, majd szeleteld fel, és kanalazd rá a pihentetéskor kiengedett szaftot.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Ha az egyik mell jóval vastagabb a másiknál, a legvastagabb részt enyhén klopfold meg, hogy mindkét darab egyenletesen süljön át.
  • A legzamatosabb eredményért hagyd abba a sütést, amint a csirke teljesen átsült, majd hagyatkozz az 5 perces pihentetésre, hogy kíméletesen befejezze.

Helyettesítések

  • Cseréld a szárított oregánót szárított kakukkfűre a kakukkfűhangsúlyosabb ízért, és tartsd az összes szárított fűszernövény mennyiségét változatlanul.
  • Cseréld az olívaolajat avokádóolajra, hasonló, magas hőfokon is használható opcióért, kissé enyhébb ízzel.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Melegítsd újra a forrólevegős sütőben 180°C-on (355°F) 3–5 percig, amíg forrón gőzölög, vagy szeleteld fel és edd hidegen; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (10perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Fúziós
Kezdőknek is ideális Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.