Gochujang Roasted Chicken Traybake
Perché questa ricetta funziona
- Glassa appiccicosa e saporita: Gochujang, salsa di soia, miele, aglio e olio di sesamo tostato creano una glassa equilibrata, piccante, dolce e ricca di umami.
- Metodo efficiente in teglia: La patata dolce parte in anticipo prima di aggiungere pollo e broccoli, così ogni componente finisce tenero e ben arrostito.
- Ottimo contrasto: Broccoli dai bordi croccanti, patata dolce morbida, pelle del pollo appiccicosa e una spolverata finale di semi di sesamo rendono la teglia varia.
Come ottenere il meglio da questa ricetta
Regolare la piccantezza
- Per meno piccantezza: Riduci leggermente il gochujang e bilancia la glassa con un po’ di miele o olio di sesamo in più.
- Per più piccantezza: Aggiungi altro gochujang alla glassa, mantenendo soia e miele in equilibrio perché resti lucida e non aggressiva.
Consigli sulla consistenza
- Favorisci la doratura: Tieni il pollo con la pelle rivolta verso l’alto ed evita di affollare la teglia, così la pelle può dorarsi invece di cuocere a vapore.
- Aggiungi i broccoli alla fine: I broccoli hanno bisogno solo dell’ultima parte della cottura in forno; aggiungerli troppo presto può renderli morbidi prima che il pollo sia pronto.
Note sugli ingredienti
- Usa cosce con osso e pelle: Restano succosi durante la cottura ad alta temperatura e danno alla glassa il tempo di diventare appiccicosa e dorata.
- Il cavolfiore funziona bene: Il cavolfiore può sostituire i broccoli, ma mantieni le cimette di dimensioni simili così arrostiscono in modo uniforme.
Consigli per preparare in anticipo
- Prepara in anticipo: La patata dolce può essere tagliata e la glassa mescolata in anticipo, poi tenute in frigorifero fino alla cottura.
- Riscalda bene: Riscalda gli avanzi su una teglia da forno a 200°C (390°F) finché non sono ben caldi, il che aiuta pollo e verdure a recuperare un po’ della consistenza arrosto.
Attrezzatura necessaria
Ingredienti
Istruzioni
- Scalda il forno a 220°C (430°F). Sbuccia la patata dolce e tagliala a pezzi da 2.5 cm, poi mettila su una grande teglia da forno.
- Irrora la patata dolce con 1 cucchiaio di olio di sesamo tostato e mescola per ricoprirla. Arrostisci per 15 minuti per darle un vantaggio.
- Nel frattempo, mescola il gochujang, la salsa di soia, il miele, il restante 1 cucchiaio di olio di sesamo tostato e l’aglio (grattugiato finemente o schiacciato). Aggiungi le cosce di pollo e rigirale per ricoprirle bene.
- Togli la teglia dal forno e sistema le cosce di pollo tra la patata dolce, con la pelle rivolta verso l’alto. Versa a cucchiaiate l’eventuale glassa rimasta sul pollo e arrostisci per 20 minuti, finché la pelle inizia a dorarsi.
- Taglia i broccoli in cimette e aggiungili alla teglia, rigirandoli nei succhi di cottura. Arrostisci per altri 10 a 12 minuti, finché i broccoli sono teneri con bordi abbrustoliti e il pollo è cotto.
- Affetta finemente il cipollotto. Cospargi il piatto in teglia con i semi di sesamo tostati, poi servi subito con i succhi appiccicosi versati a cucchiaiate sopra.
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Note della ricetta
Consigli
- Per un risultato più appiccicoso, durante gli ultimi 10 minuti di cottura versa una o due volte la glassa della teglia sul pollo.
- Se servi persone vulnerabili, assicurati che il pollo sia bollente in ogni punto, senza rosa vicino all’osso e con i succhi trasparenti.
Sostituzioni
- Sostituisci il miele con sciroppo d’acero per una dolcezza leggermente più profonda.
- Sostituisci i broccoli con cimette di cavolfiore; aggiungile nello stesso momento e arrostisci finché sono tenere e leggermente dorate.
Conservazione
- Refrigerare fino a 3 giorni
- Lascia raffreddare, poi conserva in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscalda su una teglia a 200°C (390°F) per 12 a 15 minuti finché è bollente, oppure al microonde a brevi intervalli, girando il pollo a metà.
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Panoramica della ricetta
- Porzioni: 4 porzioni
- Tempo totale: 55min (15min attivo)
- Difficoltà: Facile
- Cucina: Coreana
-
Allergeni:
Sesamo Soia
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