Nabeyaki Udon (udon-nudler i hot pot-kraft)

Servert rykende varm med tykke udon-nudler i en salt dashi-basert kraft, er nabeyaki udon en av Japans mest varmende hot pot-inspirerte nudelsupper. Bollen kjennetegnes av sin klare umamidybd, mild sødme fra mirin og soyasaus, og blandingen av mørt kyllingkjøtt, shiitake og grønnsaker som småkoker direkte i kraften. Et egg koker i suppen rett før servering og gir den ferdige retten en myk fylde uten å gjøre den tung. Det er en praktisk alt-i-ett-middag: varmende, nærende og fleksibel nok til å tilpasses med ulike grønnsaker eller proteiner, samtidig som fokuset holdes på nudlene og den duftende kraften.
Kjøkken Japansk hjemmelaget mat
Smaksprofil Salt • Rik på umami • Lett og varmende
Teknikker Småkoking • Posjering
Tilberedning Alt i én gryte • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time
Viktig utstyr Kasserolle eller stor gryte • Øse • Grilltang

Derfor fungerer oppskriften

  • Ren, lagvis kraft: Dashi, fiskekraft, soyasaus og mirin gir en salt-søt base med dybde uten å føles tung.
  • Varmende og komplett: Kylling, nudler, sopp, grønne blader og egg gjør bollen mettende, samtidig som kraften holder seg lett.
  • Hot pot-aktig tilberedning: Når ingrediensene småkoker i kraften, trekker udon til seg smak mens egget stivner forsiktig på toppen.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Server med en gang: Udon fortsetter å trekke til seg kraft når den står, så best tekstur får du rett etter tilberedning.
  • Forbered ingrediensene først: Skjær opp kylling, sopp og vårløk før du begynner, så kan hver ingrediens tilsettes til riktig tid.
  • For et mykere egg: Når egget er tilsatt, gir det en mildere tekstur å legge på lokk og la restvarmen fullføre stivningen.

Notater om ingredienser

  • Velg tykk udon: Fersk eller forhåndskokt udon fungerer godt her fordi den varmes raskt opp og beholder sin seige tekstur i kraften.
  • Bruk en god dashi-base: Kraften bærer retten, så et velbalansert dashipulver eller en kraftbase gjør en merkbar forskjell.
  • Skjær kyllingen jevnt: Munnstore biter blir raskt gjennomkokt og holder seg møre uten å måtte småkoke lenge.

Vanlige feil

  • Koking etter at egget er tilsatt: Kraftig koking kan bryte opp eggehviten og gjøre kraften uklar; hold varmen på en forsiktig småkoking.
  • Overkoking av nudlene: Udon skal være varm og mør, men fortsatt spenstig, så følg tiden på pakken og unngå å la den ligge i kraften for lenge.
  • Å varme opp uten ekstra væske: Nudler som har stått kan trekke til seg kraft, så tilsett litt vann ved oppvarming for å få tilbake suppekonsistensen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered komponentene på forhånd: Kyllingen, soppen og vårløken kan skjæres opp på forhånd og oppbevares separat i kjøleskap til de skal brukes.
  • Varm forsiktig opp: Varm rester i en kjele til rykende varmt, og tilsett litt vann hvis kraften har tyknet.
  • Kok egget ferskt: For best tekstur, tilsett et ferskt egg ved oppvarming i stedet for å oppbevare det kokte egget i suppen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Hell fiskekraften i en kjele og kok opp til en forsiktig småkoking på middels varme. Visp inn dashipulveret til det er oppløst, og rør deretter inn lys soyasaus og mirin.
  2. Skjær kyllinglårene i munnstore biter og ha dem i den småkokende kraften. Kok i 6 til 8 minutter, og hold kraften på jevn småkoking, til kyllingen så vidt er gjennomstekt.
  3. Rens og skjær shiitakesoppen i skiver, og ha den deretter i kjelen. La småkoke i 4 minutter til soppen er mør og kraften dufter.
  4. Tilsett udon-nudlene og løsne dem forsiktig med en tang så de ikke klumper seg. La småkoke i 3 til 5 minutter, eller til nudlene er varme og møre (følg tiden på pakken om nødvendig).
  5. Rør inn spinaten og kok i 1 til 2 minutter til den akkurat har falt sammen. Knekk i eggene, med litt avstand mellom dem, og legg på lokk og la småkoke forsiktig til hvitene har satt seg og plommene fortsatt er myke.
  6. Skjær vårløken i tynne skiver. Øs nudler, kylling, sopp og kraft i boller, pass på at hver bolle får et egg, og strø over vårløken og server rykende varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold kraften på en forsiktig småkoking når eggene går i; hard koking kan sprekke hvitene og gjøre suppen uklar.
  • For et mykere egg, ta kjelen av varmen når den er tildekket og la den stå i 2 minutter for å sette seg ferdig i ettervarmen.
  • Hvis du serverer noen som bør unngå lite stekte egg, kok eggene til plommene er faste.

Erstatninger

  • Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst for en magrere bolle; tilsett det 1 minutt senere og unngå å overkoke.
  • Bytt ut spinat med babykål for en litt fastere grønn som holder teksturen i kraften.
  • Bytt ut lys soyasaus med mørk soyasaus for en dypere farge og en litt rikere smak; start med 1.5 tbsp og juster etter smak.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl raskt og sett i kjøleskapet i en tett beholder. Varm forsiktig opp i en kjele til den er rykende varm; tilsett en skvett vann hvis nudlene har absorbert for mye kraft. For best tekstur, kok eggene ferske ved oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 skåler
  • Total tid: 40min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Japansk
  • Allergener:
    Egg Hvete Soya
Én gryte Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.