Rabo de boi braseado lentamente com puré de batata
Porque esta receita funciona
- Base profunda e saborosa: Dourar primeiro o rabo de boi cria sucos caramelizados na panela, que são deglaciados com vinho tinto e incorporados ao estufado à base de caldo.
- Estufar lentamente é ideal para rabo de boi: Um lume brando dá tempo ao tecido conjuntivo para amaciar, transformando um corte duro em carne tenra e num molho naturalmente rico.
- Feito para puré: O líquido de cozedura reduzido fica brilhante e encorpado, ideal para servir à colher sobre puré de batata com manteiga.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre o tempo
- Cozinha quase sem intervenção: O trabalho ativo está em dourar, amolecer os legumes e fazer o puré; o estufado em si precisa de tempo, não de atenção constante.
- Tolerante depois de ficar tenro: Quando o rabo de boi se solta do osso, pode ficar a repousar suavemente no molho enquanto as batatas são terminadas.
Erros comuns
- Não sobrecarregues a panela com o rabo de boi: Doura os pedaços em lotes para ganharem cor como deve ser, em vez de cozerem a vapor na panela.
- Mantenha o lume brando: Uma fervura forte pode fazer a carne enrijecer e o molho ficar turvo; procura manter uma fervura branda e constante.
- Reduz o molho com cuidado: Deixa ferver em lume brando o líquido de cozedura coado até ficar brilhante e, se ficar demasiado concentrado, dilui com um pouco de caldo.
Substituições de ingredientes
- Sem vinho tinto: Usa caldo de carne extra em vez do vinho e depois reduz bem, para que o molho continue com profundidade.
- Espessamento sem glúten: Substitui a farinha por amido de milho misturado com um pouco de caldo frio antes de o juntares ao molho.
Dicas para preparar com antecedência
- Ótimo para preparar com antecedência: O rabo de boi e o molho reaquecem bem, e o sabor muitas vezes apura ainda mais depois de arrefecer.
- Mantém o puré separado: Guarda o puré de batata separado do rabo de boi e do molho, para que cada um reaqueça com a textura certa.
- Reaqueça suavemente: Aquece o rabo de boi num tacho tapado até ficar bem quente, juntando um pouco de caldo se o molho tiver engrossado demasiado.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Rabo de boi braseado e molho
Puré de batata
Instruções
- Seca o rabo de boi com papel de cozinha e tempera com o sal e a pimenta. Envolve na farinha até ficar ligeiramente coberto. Leva uma caçarola grande ao lume médio-alto.
- Derrete a manteiga na caçarola e depois doura o rabo de boi em porções até ficar bem tostado por todo. À medida que fores dourando, transfere os pedaços para um prato. Mantém o lume estável para o fundo caramelizar sem queimar.
- Baixa o lume para médio e junta a cebola, a cenoura e o aipo à caçarola. Cozinha, mexendo, por 8 a 10 minutos, até amolecer e ficar ligeiramente dourado. Mistura o concentrado de tomate e cozinha por 1 minuto.
- Deita o vinho tinto e raspa os pedacinhos dourados do fundo da panela. Deixe ferver em lume brando por 5 a 7 minutos até reduzir cerca de metade. Volta a colocar o rabo de boi na caçarola.
- Junta o caldo de carne, as folhas de louro e o tomilho e leva a ferver suavemente. Tapa e cozinha no lume mais baixo por 2 horas, virando o rabo de boi 1 ou 2 vezes, até a carne ficar muito tenra e começar a soltar-se do osso. Mantém em fervura suave, em vez de uma fervura forte.
- Entretanto, descasca as batatas e corta-as em pedaços uniformes. Cozinha numa panela grande com água salgada por 15 a 20 minutos, até ficar completamente tenra. Escorre bem e volta a colocar na panela quente por 1 minuto para secar ao vapor.
- Esmaga as batatas até ficar liso e depois incorpora a manteiga, o sal e a pimenta. Mantém quente em lume muito baixo, mexendo de vez em quando, ou tapa fora do lume. Prova e ajusta o tempero.
- Retira o rabo de boi do líquido de brasear e tapa para manter quente. Retira o excesso de gordura à superfície e depois deixa ferver suavemente o líquido da cozedura, destapado, por 10 a 15 minutos, até ficar brilhante e ligeiramente espesso. Deita fora as folhas de louro e os talos de tomilho e depois volta a colocar o rabo de boi no molho para aquecer.
- Serve o rabo de boi e o molho sobre o puré de batata. Coloca por cima bastante do líquido de cozedura reduzido, à colher. Finaliza com uma última moagem de pimenta-preta, se quiseres.
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Notas da receita
Dicas
- Para o melhor sabor, doura bem o rabo de boi: queres uma cor castanho-escura, não apenas uma selagem leve.
- Se o molho reduzir demasiado, aligeira com um pouco de caldo de carne e deixa ferver suavemente por pouco tempo para voltar a ligar.
- Se servires a grupos vulneráveis, garante que o rabo de boi fica bem quente por completo e que o molho ferve bem depois de adicionares o vinho.
Substituições
- Substitui o vinho tinto por mais caldo de carne para um braseado sem álcool.
- Substitui a farinha de trigo por amido de milho para engrossar o molho, dissolvendo-o primeiro num pouco de caldo de carne frio.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Arrefece rapidamente o rabo de boi e o molho e depois refrigera num recipiente fechado. Reaquece suavemente numa panela tapada até ficar bem quente, juntando um pouco de caldo de carne se necessário; o puré conserva-se melhor refrigerado à parte e reaquecido com uma noz de manteiga.
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Visão geral da receita
- Porções: 4 porções
- Tempo total: 3h 30min (45min ativo)
- Dificuldade: Médio
- Culinária: Britânica
-
Alergénios:
Glúten Leite Trigo
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