Pui la tavă cu cinci condimente, soia și miere

Un preparat la tavă cu pui și cinci condimente aduce notele dulci, sărate și aromate, adesea asociate cu fripturile în stil chinezesc, într-o cină simplă la cuptor. Pulpele cu os și piele se potrivesc foarte bine acestei metode: pielea se rumenește și prinde glazura de soia cu miere, iar carnea rămâne suculentă pe măsură ce grăsimea se topește în tavă. Ardeiul roșu și ceapa verde se coc alături de pui, înmuiindu-se în sucurile din tavă cu usturoi și ghimbir, fără să fie nevoie de un stir-fry separat. Rezultatul este lipicios, caramelizat și intens savuros, cu suficientă flexibilitate pentru a fi servit cu orez, tăiței sau pur și simplu cu verdețuri gătite la abur.
Stil culinar Bucătărie de acasă inspirată de China
Profil de gust Dulce-sărat • Bogat în soia • Caramelizat
Tehnici Coacere la cuptor • Coacere la tavă • Glazurare
Ustensile utile Cuptor • Tavă de copt
Mod de preparare Gătire fără supraveghere • Curățenie minimă
Timp necesar Sub 1 oră

De ce reușește această rețetă

  • Eficiență într-o singură tavă: Puiul, ardeii și ceapa verde se gătesc împreună într-o singură tavă, lăsând legumele să absoarbă sucurile din tavă, iar curățenia rămâne simplă.
  • Glazură sărată echilibrată: Sosul de soia, mierea, uleiul de susan, usturoiul, ghimbirul și amestecul de cinci condimente creează o glazură cu sărat, dulce, căldură și aromă.
  • Final lipicios, caramelizat: Coacerea puiului cu pielea în sus ajută glazura să se reducă și să se prindă de pui, în timp ce pielea se rumenește.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Note despre ingrediente

  • Folosește amestec de cinci condimente proaspăt: Amestecul chinezesc de cinci condimente este aromat, nu iute, așa că prospețimea contează; un amestec vechi va face glazura să aibă un gust fad.
  • Ai grijă la sosul de soia: Sosul de soia light aduce sare, dar și gust, așa că gustă cu atenție orice asezonare în plus înainte să mai adaugi.

Sfaturi pentru textură

  • Lasă pielea la vedere: Acoperă bine puiul, dar pune pulpele la loc în tavă cu pielea în sus, ca suprafața să se rumenească, nu să se aburească.
  • Adaugă legumele mai târziu: Dacă pui ardeiul și ceapa verde pe parcurs, se înmoaie și se rumenesc ușor fără să lase apă.

Greșeli frecvente

  • Nu lăsa mierea să se ardă: Dacă glazura se închide la culoare prea repede, mută tava mai jos cu un nivel și redu cuptorul la 200°C (390°F) pentru timpul de gătire rămas.
  • Evită să înghesui: Lasă suficient spațiu între pui și legume în tavă, ca glazura să se reducă și să se caramelizeze, nu să băltească.

Sfaturi pentru pregătire în avans

  • Pregătește glazura din timp: Amestecul de sos de soia, miere, ulei de susan, usturoi, ghimbir și amestec de cinci condimente poate fi omogenizat din timp și păstrat la frigider până când ai nevoie de el.
  • Reîncălzește pe o tavă: Reîncălzește resturile pe o tavă de copt la 200°C (390°F) până sunt fierbinți, ca să readuci la viață glazura lipicioasă.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Încălzește cuptorul la 220°C (430°F). Tamponează puiul ca să fie uscat și pune-l pe o tavă, cu pielea în sus.
  2. Într-un bol, amestecă cele cinci condimente, sosul de soia light, mierea și uleiul de susan. Rade fin usturoiul și ghimbirul în bol, apoi amestecă să se combine.
  3. Toarnă marinada peste pui și întoarce-l ca să se acopere, păstrând pielea în mare parte orientată în sus. Coace 20 minute.
  4. Între timp, taie ardeiul roșu în fâșii groase. Curăță ceapa verde, apoi taie-o în bucăți de 5 cm.
  5. Scoate tava și așază ardeiul și ceapa verde în jurul puiului, trecându-le prin sucurile din tavă. Pune din nou la cuptor pentru 15 to 18 minutes, până când puiul este gătit complet și glazura este lipicioasă și caramelizată.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Pentru cea mai lipicioasă glazură, stropește puiul cu sucurile din tavă o dată sau de două ori în ultimele 10 minutes de coacere.
  • Dacă glazura se rumenește prea repede, mută tava pe un nivel mai jos și redu cuptorul la 200°C (390°F) pentru timpul rămas.

Înlocuiri

  • Înlocuiește sosul de soia light cu sos de soia dark pentru o culoare mai intensă și un gust puțin mai dulce.
  • Înlocuiește mierea cu sirop de arțar pentru o dulceață diferită și o glazură puțin mai deschisă la culoare.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 3 zile
  • Lasă să se răcească complet, apoi dă la frigider într-un recipient închis până la 3 days. Congelează până la 2 months; decongelează peste noapte în frigider și reîncălzește pe o tavă la 200°C (390°F) până este fierbinte.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Pui la tavă cu cinci condimente, soia și miere
Imagine de JustRecipes
Pinterest

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 2 porții
  • Timp total: 50min (12min activ)
  • Dificultate: Ușor
  • Bucătărie: Chinezească
  • Alergeni:
    Soia Susan
Potrivită pentru începători Potrivit pentru congelare Potrivit pentru copii

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Boluri de amestecare din oțel inoxidabil KitchenAid

Set antiderapant din oțel inoxidabil
  • Bază antiderapantă
  • Oțel inoxidabil
  • Nu este potrivit pentru cuptorul cu microunde

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Boluri de amestecare din oțel inoxidabil KitchenAid

Set antiderapant din oțel inoxidabil
  • Bază antiderapantă
  • Oțel inoxidabil
  • Nu este potrivit pentru cuptorul cu microunde
Cel mai bun raport calitate-preț

Boluri de amestecare din sticlă Pyrex cu capace

Sticlă potrivită pentru cuptorul cu microunde
  • Potrivit pentru cuptorul cu microunde
  • Capace fără BPA
  • Sticla este mai grea
Calitate superioară

Set de boluri de amestecare din oțel inoxidabil OXO Good Grips

Boluri cu zone de prindere izolate
  • Bază antiderapantă
  • Prindere confortabilă
  • Preț mai ridicat

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.