Kuřecí na plechu s pěti vůněmi, sójou a medem

Pečený kuřecí plech s pěti kořeními přináší sladké, slané a aromatické tóny často spojované s čínskými pečenými masy do jednoduché večeře z trouby. Stehna s kostí a kůží se pro tento postup skvěle hodí: kůže zhnědne a zachytí sójovo-medovou glazuru, zatímco maso zůstane šťavnaté, jak se tuk vyškvařuje do plechu. Červená paprika a jarní cibulka se pečou spolu s kuřetem a změknou v česnekovo-zázvorových výpečcích, takže není potřeba zvláštní stir-fry. Výsledek je lepkavý, zkaramelizovaný a výrazně slaný, s dostatečnou variabilitou k podávání s rýží, nudlemi nebo jen s dušenou zeleninou.
Styl kuchyně Domácí kuchyně inspirovaná Čínou
Chuťový profil Sladko-slané • Výrazně sójové • Zkaramelizované
Postupy Pečení • Pečení na plechu • Glazování
Potřebné vybavení Trouba • Plech na pečení
Způsob přípravy Vaření bez dozoru • Minimum nádobí na mytí
Časová náročnost Do 1 hodiny

Proč tento recept funguje

  • Efektivita na jednom plechu: Kuře, papriky a jarní cibulka se pečou společně na jednom plechu, takže zelenina nasaje výpeček a úklid je snadný.
  • Vyvážená slaná glazura: Sójová omáčka, med, sezamový olej, česnek, zázvor a směs pěti koření vytvoří glazuru se slaností, sladkostí, hřejivostí a vůní.
  • Lepkavý, karamelizovaný povrch: Pečení kuřete kůží nahoru pomáhá glazuře zredukovat se a přilnout ke kuřeti, zatímco se kůže opeče dohněda.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Poznámky k surovinám

  • Použijte čerstvou směs pěti koření: Čínská směs pěti koření je aromatická, ne pálivá, takže na čerstvosti záleží; vyčichlá směs způsobí, že glazura bude chutnat nevýrazně.
  • Dávejte pozor na sójovou omáčku: Světlá sójová omáčka dodá sůl i chuť, proto případné další dochucení ochutnávejte opatrně, než přidáte víc.

Tipy na texturu

  • Nechte kůži odkrytou: Kuře dobře obalte, ale stehna vraťte na plech kůží nahoru, aby povrch zhnědl, a ne se dusil.
  • Zeleninu přidejte později: Když papriku a jarní cibulku přidáte až v průběhu, změknou a lehce se připálí, aniž by pustily vodu.

Časté chyby

  • Nenechte med připálit: Pokud glazura tmavne příliš rychle, posuňte plech o jednu úroveň níž a snižte troubu na 200°C (390°F) po zbývající dobu pečení.
  • Vyhněte se přeplnění: Nechte kuřeti a zelenině na plechu dost místa, aby se glazura mohla redukovat a karamelizovat, místo aby se hromadila.

Tipy na přípravu předem

  • Glazuru připravte předem: Směs sójové omáčky, medu, sezamového oleje, česneku, zázvoru a koření pěti vůní lze promíchat předem a uchovat v lednici do použití.
  • Ohřívejte na plechu: Zbytky ohřejte na plechu v troubě při 200°C (390°F) do úplného prohřátí, aby se znovu oživila lepivá glazura.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Předehřejte troubu na 220°C (430°F). Kuře osušte a dej na plech kůží nahoru.
  2. V míse smíchejte koření pěti vůní, světlou sójovou omáčku, med a sezamový olej. Najemno nastrouhej česnek a zázvor do mísy a promíchej, aby se spojily.
  3. Marinádu nalij na kuře a otoč, aby se obalilo, přičemž kůži nech většinou nahoře. Pečte 20 minut.
  4. Mezitím nakrájej červenou papriku na silné proužky. Očisti jarní cibulky a nakrájej je na 5 cm kousky.
  5. Vytáhni plech a zasuň papriku a jarní cibulky kolem kuřete, promíchej je ve výpeku. Vrať do trouby na 15 až 18 minut, dokud není kuře propečené a glazura lepkavá a zkaramelizovaná.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Pro nejlepivější glazuru přelij kuře výpekem z plechu jednou nebo dvakrát během posledních 10 minut pečení.
  • Pokud glazura hnědne příliš rychle, posuň plech o jednu úroveň níž a sniž troubu na 200°C (390°F) na zbývající čas.

Náhrady

  • Světlou sójovou omáčku nahraďte tmavou sójovou omáčkou pro sytější barvu a o něco sladší chuť.
  • Med nahraď javorovým sirupem pro jinou sladkost a o něco světlejší glazuru.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 3 dní
  • Nech úplně vychladnout, pak ulož do lednice v uzavíratelné nádobě až na 3 dny. Zamraz až na 2 měsíce; rozmraz přes noc v lednici a ohřej na plechu při 200°C (390°F), dokud nebude důkladně horké.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Kuřecí na plechu s pěti vůněmi, sójou a medem
Obrázek od JustRecipes
Pinterest

Přehled receptu

  • Porce: 2 porce
  • Celkový čas: 50min (12min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Čínská
  • Alergeny:
    Sezam Sója
Vhodné pro začátečníky Vhodné do mrazáku Vhodné pro děti

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby
Nejlepší poměr ceny

Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky

Sklo vhodné do mikrovlnné trouby
  • Vhodné do mikrovlnné trouby
  • Víčka bez BPA
  • Sklo je těžší
Špičková kvalita

Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips

Mísy s izolovanými úchopy
  • Protiskluzové dno
  • Pohodlný úchop
  • Vyšší cena

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.