Sopa Castellana (supă castiliană de usturoi și pâine cu boia)

Cunoscută în Spania ca o supă castiliană de usturoi, consistentă, Sopa Castellana transformă câteva ingrediente obișnuite într-un bol intens savuros: ulei de măsline, mult usturoi, boia dulce, supă, pâine și ou. Pâinea crocantă de o zi se înmoaie în zeamă, dând supei consistență fără s-o îngreuneze, iar boiaua adaugă căldură și o notă ușor afumată. Oul poșat face parte din caracterul ei, îmbogățind fiecare porție când gălbenușul se sparge în zeama cu usturoi. E o mâncare practică și economică, cu o textură reconfortantă, cel mai bine servită imediat, cât pâinea e fragedă și oul încă moale.
Stil culinar Bucătărie castiliană spaniolă de casă
Mod de preparare Gătit într-o singură oală • Curățenie minimă
Timp necesar Sub 1 oră

De ce reușește această rețetă

  • Gust profund din ingrediente simple: Usturoiul se infuzează ușor în ulei de măsline înainte ca boiaua să fie prăjită scurt, dând supei o bază savuroasă, rotundă, fără să fie nevoie de multe ingrediente.
  • Textură rustică, sățioasă: Pâinea de ieri se înmoaie în supă, îngroșând-o ușor și făcând-o mai consistentă.
  • Metodă clasică de finalizare: Fierberea ouălor direct în supă îmbogățește fiecare porție, păstrând prepararea simplă și limitată la o singură oală.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Note despre autenticitate

  • Stil castilian: Sopa Castellana este strâns înrudită cu sopa de ajo, supa spaniolă de usturoi făcută tradițional cu pâine, boia și supă.
  • Folosește pâine veche, dacă poți: Pâinea crocantă de ieri absoarbe bine supa și îi dă supei consistența rustică caracteristică.

Note despre ingrediente

  • Alege boia dulce: Boiaua dulce dă supei căldură, culoare și o ușoară notă afumată, fără să o facă iute.
  • Pâinea contează: O pâine albă consistentă sau o pâine țărănească își păstrează textura mai bine decât pâinea feliată foarte moale.

Greșeli frecvente

  • Nu rumeni usturoiul: Păstrează focul mic; usturoiul rumenit prea tare poate face toată supa să aibă gust amar.
  • Încorporează boiaua luată de pe foc: Boiaua se arde repede în ulei încins, așa că, dacă o amesteci fără căldură directă, gustul rămâne rotund, nu aspru.
  • Poșează ouăle chiar înainte de servire: Ouăle se gătesc cel mai bine la final, ca albușurile să se închege, iar gălbenușurile să rămână moi, dacă nu se preferă gălbenușuri mai tari.

Sfaturi pentru pregătire în avans

  • Pregătește baza supei din timp: Baza din usturoi, boia, supă și pâine poate fi făcută în avans și reîncălzită ușor înainte de a adăuga ouă proaspete.
  • Reîncălzește ușor: Încălzește supa la foc mic și subțiaz-o cu puțină supă în plus dacă pâinea a îngroșat-o în frigider.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Taie usturoiul felii subțiri. Rupe pâinea albă cu coajă în bucăți aproximative, de mărimea unei înghițituri.
  2. Încălzește uleiul de măsline extravirgin într-o oală mare, la foc mediu-mic. Adaugă usturoiul și gătește 2 până la 4 minute, amestecând, până devine auriu deschis și aromat (nu-l lăsa să se rumenească).
  3. Ia oala de pe foc și încorporează boiaua dulce timp de 20 până la 30 de secunde, ca să-și elibereze aroma fără să se ardă. Toarnă un strop din supa de pui ca să oprești boiaua să se prindă, apoi adaugă restul de supă și foile de dafin.
  4. Adu la un clocot ușor, apoi adaugă pâinea. Fierbe la foc mic 15 minute, amestecând ocazional, până când pâinea s-a înmuiat și supa pare ușor îngroșată.
  5. Asezonează cu sarea fină de mare și piper negru. Gustă și potrivește asezonarea, menținând supa la un clocot ușor.
  6. Sparge ouăle în oală, distribuindu-le în jurul ei. Poșează 3 până la 5 minute, până când albușurile sunt închegate și gălbenușurile încă moi, sau gătește puțin mai mult dacă preferi gălbenușuri mai tari.
  7. Pune cu polonicul în boluri, având grijă ca fiecare bol să primească un ou. Servește imediat, cât ouăle sunt încă moi.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Păstrează focul mic când prăjești usturoiul; odată ce devine auriu închis, poate avea gust amar în supa finală.
  • Încorporează boiaua dulce luând vasul de pe foc, ca să se deschidă în ulei fără să se ardă, ceea ce ar face supa aspră.
  • Dacă servești pe cineva însărcinat, vârstnic sau imunocompromis, gătește ouăle până când gălbenușurile sunt tari.

Înlocuiri

  • Înlocuiește supa de pui cu supă de legume pentru o supă mai ușoară, în stil vegetarian.
  • Înlocuiește pâinea albă cu coajă crocantă cu pâine țărănească pentru o textură puțin mai consistentă.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 2 zile
  • Lasă supa să se răcească și pune-o la frigider cât mai repede; păstrează ouăle și supa împreună doar dacă ouăle sunt complet gătite. Reîncălzește ușor într-o cratiță, la foc mic, până când este fierbinte, adăugând un strop de supă de pui dacă s-a îngroșat; pentru cele mai bune rezultate, poșează ouă proaspete la servire.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Sopa Castellana (supă castiliană de usturoi și pâine cu boia)
Imagine de JustRecipes
Pinterest

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 4 boluri
  • Timp total: 45min (20min activ)
  • Dificultate: Ușor
  • Bucătărie: Spaniolă
  • Alergeni:
    Gluten Grâu Ouă
Potrivită pentru începători O singură oală Potrivit pentru copii

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână
Cel mai bun raport calitate-preț

Tocător cu două fețe din titan și PP

Tocător cu două fețe, ușor de curățat
  • Suprafețe separate pentru carne și fructe sau legume
  • Rezistă la mirosuri și pete
  • Uzează tăișul cuțitelor mai mult decât lemnul sau plasticul
Calitate superioară

Cuțit de bucătar WÜSTHOF Classic de 8 inchi

Cuțit de bucătar german de calitate premium
  • Calitate excelentă a construcției
  • Își păstrează bine ascuțimea
  • Scump
Cea mai bună alegere

Set de 2 tocătoare OXO Good Grips

Set practic de tocătoare pentru utilizare zilnică
  • Două dimensiuni practice, cu suprafețe de tăiere reversibile
  • Pot fi spălate în mașina de spălat vase și sunt ușor de curățat
  • Suprafețele din plastic vor prezenta în timp urme de cuțit

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.