Choucroute de la Mer (surkål med skaldjur)
Därför fungerar receptet
- Aromatisk bas: Schalottenlök, enbär, pepparkorn och lagerblad ger försiktigt surkålen arom innan skaldjuren tillsätts.
- Friskt men balanserat: Att skölja och krama ur surkålen mildrar dess skärpa, medan citron återger fräschör på slutet.
- Skonsam allt-i-ett-gryta: Skaldjuren ångas direkt ovanpå surkålen, vilket håller fisken mör och låter skaldjurssaften berika kålen.
Få ut det bästa av det här receptet
Tradition och varianter
- Skaldjursvariant: Choucroute de la Mer är en kustinspirerad variant av alsatisk choucroute, där de vanliga charkuterierna ersätts med fisk och skaldjur.
- Kål sjuden i vin: Att försiktigt sjuda surkål med vitt vin och aromater ger rätten dess igenkännliga smakrika, syrliga bas.
Ingredienstips
- Förbered surkålen ordentligt: Skölj och krama ur surkålen ordentligt så att den behåller sin fräschör utan att göra den färdiga rätten för skarp eller vattnig.
- Välj färska musslor: Använd musslor som doftar friskt och salt, och släng alla som är spruckna eller inte stänger sig när du knackar på dem före tillagning.
- Använd ett torrt vitt vin: Ett torrt vitt vin håller kålen frisk och smakrik; ett sötare vin gör rätten rundare och mindre krispig.
Vanliga misstag
- För hård kokning: Låt surkålen sjuda försiktigt när vinet har tillsatts; en kraftig kokning kan göra kålen sträv och skaldjuren sega.
- Överkoka skaldjuren: Tillsätt fisk, räkor och musslor först på slutet och koka sedan bara tills musslorna öppnar sig, räkorna blir rosa och fisken faller lätt i flagor.
- Att spara rester för länge: Den här rätten är godast att äta direkt. Om du sparar rester, kyl dem snabbt och värm försiktigt så att skaldjuren inte blir gummiaktiga.
Tidsnoteringar
- Servera så snart skaldjuren är klara: Konsistensen är som bäst direkt efter ångningen, medan fisken fortfarande är saftig och musslorna nyöppnade.
- Bäst samma dag som den lagas: Eftersom rätten bygger på delikata skaldjur är den bättre att servera nygjord än att göra helt i förväg.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skiva schalottenlöken tunt. Krossa enbären och svartpepparkornen lätt med sidan av en kniv så att de släpper sin arom. Skär havsabborren i stora portionsbitar och ställ åt sidan.
- Skölj surkålen i ett durkslag under kallt vatten och krama sedan ur den ordentligt så att den är fuktig snarare än droppande. Det håller smaken frisk utan att bli alltför skarp. Ställ åt sidan.
- Smält 40 g av smöret i en stor gryta på medelvärme. Tillsätt schalottenlöken och fräs i 3 till 4 minuter tills den mjuknar men inte får färg. Rör ner de krossade enbären, pepparkornen och lagerbladen.
- Tillsätt surkålen och häll i det vita vinet. Koka upp till ett försiktigt sjud, lägg sedan på lock och låt sjuda på låg värme i 20 minuter så att kålen sätter doft på vinet. Låt det bara bubbla lugnt, inte koka kraftigt.
- Under tiden, skrubba musslorna och dra bort eventuella skägg; släng de som är spruckna eller inte stänger sig när du knackar på dem. Skölj räkorna snabbt vid behov och torka dem torra. Riv skalet av citronen och skär den sedan i klyftor.
- Lägg havsabborren ovanpå surkålen och strö sedan över räkorna och musslorna. Lägg på lock och ånga i 6 till 10 minuter, tills musslorna har öppnat sig, räkorna är rosa och fisken faller lätt i flagor. Släng alla musslor som förblir stängda.
- Stäng av värmen och tillsätt de återstående 20 g smör, och låt det smälta ner i surkålen för en glansig finish. Rör ner citronskalet, smaka sedan på kålen och justera med en skvätt citron om du vill ha den friskare. Servera varm med citronklyftor vid sidan av.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- Håll värmen låg när vinet har tillsatts; ett försiktigt sjud håller surkålen mjuk och hindrar skaldjuren från att bli överkokta.
- För bästa resultat, välj musslor som doftar rent och salt, och tillaga dem samma dag som du köper dem.
- Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att skaldjuren är genomstekta och att musslorna är helt öppna innan de äts.
Substitutioner
- Ersätt havsabborrefilé med havsbraxen för en liknande fin textur och tillagningstid.
- Ersätt torrt vitt vin med ett något sötare vitt vin om det är det du har; rätten kommer att smaka rundare och mindre skarpt.
- Ersätt osaltat smör med saltat smör och var sedan försiktig med extra kryddning vid bordet.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 1 dagar
- Äts bäst direkt. Om du har rester, kyl snabbt och ställ i kylskåp; värm surkålen försiktigt i en gryta med lock tills den är genomvarm, tillsätt sedan skaldjuren bara så länge att de blir varma för att undvika att de blir sega.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 55min (25min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Fransk
-
Allergener:
Blötdjur Fisk Kräftdjur Mjölk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Dubbelsidig skärbräda i titan och PP
- Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
- Motstår lukt och fläckar
- Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum
- Utmärkt byggkvalitet
- Behåller skärpan väl
- Dyr
OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar
- Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
- Tål maskindisk och är lätta att rengöra
- Plastytorna får med tiden märken efter knivar
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























