
Poşe Yumurta ve Dijon Soslu Lentilles du Puy
Poşe yumurtalı ve Dijon soslu ılık Puy mercimeği

Poşe, yiyecekleri fokur fokur kaynamayan sıcak bir sıvıda, düşük ısıyla pişirme yöntemidir. Dış yüzeyi kurutmadan kısa sürede yumuşak ve sulu sonuç almak istediğinizde kullanışlıdır; geniş ve sığ bir kapla sabit bir ısı çoğu zaman yeterlidir.
Poşede sorunlar çoğunlukla sıvının fazla sıcak, tadının gereğinden baskın ya da kullanılan malzemeye uygun olmamasından kaynaklanır. Hafifçe hareket eden sıvı ve doğru seçilmiş bir poşe suyu işin büyük bölümünü halleder.
Fokur fokur kaynayan su yiyecekleri sarsar ve proteinlerin sertleşmesine yol açabilir. Poşede ise hassas malzemelerin dağılmadan sulu kalması için daha düşük ve sakin bir ısı kullanılır. Yumurta, balık, tavuk, meyve ve hamur parçaları sıkça poşe edilse de temel ilke değişmez: Isıyı düşük tutun ve sıvının lezzetini malzemeye aktarmasına izin verin.
Pişirme sıvısı su bazlı olduğu için poşe edilen yiyeceklerde kızarmış tatlar yerine daha sade ve temiz lezzetler öne çıkar. Bu nedenle sos, baharatlı veya çeşnili yağ, taze otlar, narenciye ya da tuzu iyi ayarlanmış bir et veya sebze suyu gibi son dokunuşlar önemlidir.

Poşe yumurtalı ve Dijon soslu ılık Puy mercimeği

Paprika ve poşe yumurtalı sarımsaklı ekmek çorbası

Zeytinyağı ve sarımsaklı tuzlu morina ve patates püresi

Karamelli vanilyalı muhallebi üzerinde yüzen poşe beze

Soğutulmuş haşlanmış tavuk, acı yağ ve siyah sirkeyle soslanır

Poşe yumurtalı sıcak Puy mercimeği
Poşe tarifinde ana malzeme, sıcak ancak şiddetle fokurdamayan bir sıvıda pişirilir. Bu sıvı sade su, et veya sebze suyu, süt, şarap, şekerli şurup ya da baharat ve otlarla tatlandırılmış bir karışım olabilir. Bazı tariflerde malzeme tamamen sıvıya batırılır; bazılarında ise sığ bir kapta, kapağı kapalı olarak az miktarda sıvı ve buharın birlikte etkisiyle pişirilir.
Poşe, yemeğin mutlaka yavan ya da diyet odaklı olacağı anlamına gelmez. Yalnızca malzemeyi fazla hareket ettirmeden, nemli ortamda ve düşük ısıyla pişiren bir yöntemdir. Elde edilecek lezzeti sıvının nasıl tatlandırıldığı ve yemeğe sonradan neler eklendiği belirler.

Beyaz şaraplı kremalı sos içinde üzümlü poşe dil balığı

Sarımsak ve limonlu Venedik usulü çırpılmış tuzlu morina ezmesi

Haşlanmış Alman ciğer köfteli berrak dana et suyu

Zencefil ve otlu ipeksi Vietnam tavuklu pirinç lapası

Maydanoz soslu, midyeli ve kuşkonmazlı poşe mezgit

Nohut, patates ve ıspanaklı poşe morina

Kremalı Nantua kerevit soslu poşe turna balığı köfteleri

Karidesli, limonlu ve dereotlu kremalı balık çorbası

Soğutulmuş haşlanmış tavuk, acı yağ ve siyah sirkeyle soslanır

Zeytinyağı ve sarımsaklı tuzlu morina ve patates püresi

Malt sirkeli baharatlı jölede soğuk yılan balığı

Kremalı beyaz şaraplı ot sosunda poşe edilmiş Belçika yılan balığı
Hızlı ve kolay bir yemek istiyorsanız hafifçe tatlandırılmış su veya et ya da sebze suyunda pişirilen, ardından belirgin lezzetli bir sosla tamamlanan tariflere bakın. Bu tariflerin hazırlığı genellikle kısa sürer ve hata payı daha geniştir.
Daha hoş kokulu ve zengin bir sonuç için poşe sıvısının zencefil, sarımsak, narenciye kabuğu, baharat veya otlarla bir çorba suyu gibi hazırlandığı tarifleri seçin. Malzeme düşük ısıda, gereğinden fazla pişirilmezse bu kokuların bir kısmını içine çeker.
Tatlılarda poşe genellikle meyvenin şurupta veya baharatlı şarapta pişirilmesi anlamına gelir. Burada ne kadar tatlı ve baharatlı bir sonuç istediğinize, ayrıca meyvenin biçimini korumasını mı yoksa kaşıkla kolayca bölünecek kadar yumuşamasını mı tercih ettiğinize karar vermelisiniz.
En sık yapılan hata, sıvıyı fazla ısıtmaktır. Sıvı hızla kaynıyorsa ocağı kısın; yalnızca küçük kabarcıklar ve hafif bir hareket görülmelidir.
Bir diğer sorun, pişirme sıvısının yeterince tatlandırılmamasıdır. Tuzlu su veya et ya da sebze suyu, yiyeceği pişerken tatlandırır. Tuz yetersizse dışına sos eklense bile iç kısmı yavan kalabilir.
Son olarak, yiyeceği fazla pişirmeyin. Üzerinde kuruluğu gizleyecek kızarmış bir kabuk bulunmadığından poşe edilen yiyecekler şaşırtıcı derecede kısa sürede yumuşak ve suluyken kuru hâle gelebilir. Emin değilseniz malzemeyi biraz erken ocaktan alın ve sıvının kalan ısısıyla pişmesini tamamlayın.
Doğru gereçler poşe işlemini kolaylaştırır. Geniş ve sığ bir tava balık ve tavuk göğsü için uygundur; daha derin bir tencere ise yumurta veya şurupta meyve pişirirken kullanışlıdır. Tarifleri süreye göre incelemek de gerçekten hızlı hazırlanan poşe yemeklerini; uzun soğutma, koyulaştırma veya sos yapımı gerektirenlerden ayırmanıza yardımcı olur.

Hindistan cevizi marineli, fıstık soslu airfryer tavuk satay şişleri.

Sarımsaklı tereyağlı, maydanozlu airfryer baget.

Tavuk butlu, andouille’lü ve domatesli tek tencerede pilav yemeği

Airfryer karides ve sebzeler, yasemin pirinciyle servis edilir.

Yunan yoğurtlu, yoğun kayısı-badem smoothie kasesi.

Tatlı kırmızı fasulye ezmeli, şeftali şekilli buharda çörekler

Hamsi fileto ve siyah zeytinli soğanlı tart

Yoğurt ve tarçınlı doyurucu armutlu yulaflı smoothie.
Poşe, genellikle sıvının fokur fokur kaynamadığı; yalnızca hafifçe hareket ettiği düşük sıcaklıkta uygulanır. Kesin sıcaklık, malzemeye ve tarife göre değişir.
Su fazla hızlı kaynamış olabilir. Yumurtanın çok taze ya da çok beklemiş olması da akının toparlanma biçimini etkileyebilir. Pek çok tarifte akı bir arada tutmak için su hafifçe döndürülür veya az miktarda asit eklenir.
Evet. Su yeterince tuzlanır ve yemek lezzetli bir sos, yağ veya garnitürle tamamlanırsa iyi sonuç verir. Suya eklenen koku ve lezzet verici malzemeler de yemeği zenginleştirir.
Birbirine yakın yöntemlerdir. Hafif kaynatma, özellikle sulu yemeklerde ve soslarda biraz daha hareketli olabilir. Poşede ise hassas malzemeleri korumak için genellikle daha düşük ve sakin bir ısı hedeflenir.
Hayır. Çoğu zaman bir tencere veya tava ile kapak yeterlidir. Önemli olan, malzemeye uygun biçimde bir kap seçmek ve ısıyı sabit tutabilmektir.
Poşe yöntemi hassas bir uygulamayı ödüllendirir. Kullanılacak sıvıyı ve son dokunuşları açıkça belirten tarifleri seçin; ısıyı düşük, süreyi kontrol altında tutun. Böylece bir tencere sıcak sıvıyla her seferinde yumuşak ve sulu sonuçlar elde edebilirsiniz.

