Poulet Moutarde (fransk senapskyckling)
Därför fungerar receptet
- Djup smak från pannan: När du bryner kycklingen först blir det smakrika brynrester i pannan, som löses upp i såsen med vitt vin.
- Balanserad syrlighet: Dijonsenap och torrt vitt vin ger fräschör, medan schalottenlök och crème fraîche rundar av skärpan.
- Len avslutning: Crème fraîche ger såsen fyllighet utan att göra den tung, förutsatt att den värms försiktigt i stället för att kokas.
- Effektiv matlagning: Kycklingen, aromaterna och såsen tillagas alla i samma panna, vilket gör metoden enkel och smaken koncentrerad.
Få ut det bästa av det här receptet
Ingredienstips
- Använd dijonsenap: Dijon ger såsen sin rena, skarpa karaktär; en sötare eller grovkornig senap ändrar balansen och konsistensen.
- Crème fraîche är mer stabil: Crème fraîche är mindre benägen att skära sig än många lättare mejerialternativ, men den bör ändå röras i på låg värme.
- Välj torrt vitt vin: Ett torrt vitt vin håller såsen mustig och syrlig i stället för söt.
Vanliga misstag
- Att koka såsen för hårt: Låt sjudningen vara försiktig när kycklingen läggs tillbaka i pannan; kraftig kokning kan göra att köttet drar ihop sig och reducera såsen för snabbt.
- Överhetta crème fraîche: Tillsätt crème fraîche på slutet och värm den försiktigt. Kokning efter det här kan göra att såsen tappar sin släta finish.
- Inte bryna skinnet ordentligt: Låt kycklingskinnet få en djupt gyllene färg innan du sjuder, eftersom det ger smak och förbättrar sluttexturen.
Byt ut ingredienser
- Utan vin: Använd kycklingbuljong i stället för vinet och låt den reducera kort så att såsen fortfarande får djup.
- Använda grekisk yoghurt: Grekisk yoghurt ger en syrligare avslutning; rör ner den av värmen för att minska risken att den skär sig.
- Använda torkad timjan: Torkad timjan kan ersätta färsk, men tillsätt den tidigare tillsammans med schalottenlöken så att den hinner smaksätta såsen.
Tips för att förbereda i förväg
- Värm försiktigt: Värm rester på låg värme med en skvätt kycklingbuljong och rör ofta tills det är genomvarmt.
- Serveras bäst nygjord och precis färdigställd: Såsen är som slätast precis efter att crème fraîche har tillsatts, så avsluta rätten så nära servering som möjligt.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Torka kycklingen torr, krydda sedan runtom med fint havssalt och svartpeppar. Värm solrosoljan och det osaltade smöret i en stor stekpanna på medelhög värme tills smöret skummar.
- Lägg i kycklingen med skinnsidan nedåt och stek tills skinnet är djupt gyllene, 6 till 8 minuter. Vänd och bryn andra sidan i 4 till 5 minuter, och lägg sedan över kycklingen på en tallrik.
- Sänk värmen till medel och tillsätt schalottenlöken i pannan. Stek under omrörning tills den mjuknar och är lätt gyllene, 3 till 4 minuter.
- Tillsätt timjan, häll sedan i det vita vinet och låt koka upp till en livlig sjudning. Skrapa upp eventuella brynta bitar och sjud tills vinet har reducerats med ungefär hälften.
- Rör ner kycklingbuljongen och dijonsenapen tills det är slätt, lägg sedan tillbaka kycklingen (och eventuell sky) i pannan. Täck över och sjud försiktigt tills kycklingen är genomstekt och mör, 12 till 15 minuter.
- Sänk värmen och rör ner crème fraiche; värm försiktigt i 1 till 2 minuter utan att koka. Smaka av och justera kryddningen, skeda sedan såsen över kycklingen vid servering.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- Låt det sjuda försiktigt när buljongen har tillsatts; kraftig kokning kan göra kycklingen seg och reducera såsen för snabbt.
- När du har tillsatt crème fraiche, håll värmen låg och undvik att koka så att såsen förblir slät och krämig.
- Om du serverar riskgrupper, använd pastöriserad crème fraiche och se till att kycklingen är genomvarm hela vägen igenom före servering.
Substitutioner
- Ersätt torrt vitt vin med samma mängd kycklingbuljong för en alkoholfri version; tillsätt i samma steg och reducera kort för smak.
- Ersätt crème fraiche med grekisk yoghurt för en syrligare avslutning; rör ner den av värmen för att undvika att den skär sig.
- Ersätt färsk timjan med 0.5 tsk torkad timjan, som tillsätts tillsammans med schalottenlöken.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
- Låt svalna och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en stekpanna på låg värme med en skvätt kycklingbuljong, rör ofta, tills det är genomvarmt; undvik att koka för att hålla såsen slät.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 2 portioner
- Total tid: 45min (20min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Fransk
-
Allergener:
Mjölk Senap
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum
- Fungerar på alla typer av spishällar
- Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
- Kräver instekning och underhåll
T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket prisvärd
- Thermo-Spot-värmeindikator
- Inte lämplig för induktion
All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket hög byggkvalitet
- Utmärkt värmefördelning
- Dyr
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























