Thai cashew chicken stir-fry
Derfor fungerer oppskriften
- Rask tilberedning på høy varme: Kyllingen og grønnsakene steker raskt i en varm wok, som gjør metoden effektiv samtidig som du får god bruning.
- Sprøtt og mørt: Ristede cashewnøtter gir sprøhet mot saftig kylling og paprika og løk som er sprø og møre.
- Blank, salt saus: Lys soyasaus og østerssaus legger seg rundt wokretten til slutt og gir konsentrert umami uten lang småkoking.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Vanlige feil
- Unngå å fylle woken for mye: Stek kyllingen i omganger ved behov, slik at den brunes i stedet for å slippe væske og dampkoke.
- Følg nøye med på cashewnøttene: Rist dem bare til de er lett gylne, og ta dem deretter ut av woken før de blir for mørke.
- Hold varmen høy: En skikkelig varm wok gjør at grønnsakene holder seg sprø og møre, og at sausen blir blank i stedet for vannete.
Notater om ingredienser
- Kyllinglår passer til wok: Utbenede, skinnfrie lår holder seg saftige på høy varme og tåler at de stekes litt lenger.
- Bruk usaltede cashewnøtter: Usaltede cashewnøtter lar soyasaus og østerssaus krydre retten uten at den blir for salt.
- Juster salte sauser med varsomhet: Mørk soyasaus kan gi dypere farge og sødme, men den kan smake kraftigere, så tilsett den mer forsiktig.
Serveringsforslag
- Server med ris: Naturell jasminris passer naturlig til den blanke, salte sausen og sprø cashewnøtter.
- Topp med vårløk: Tilsett vårløken av varmen, så den holder seg frisk og klar.
Tips for forberedelse på forhånd
- Forbered alt før du varmer woken: Skjær grønnsakene i skiver, hakk hvitløken og bland sausen før du begynner, siden wokingen går raskt når stekingen først starter.
- Varm opp raskt på høy varme: Varm rester i en varm wok eller stekepanne med en liten skvett vann til det er gjennomvarmt, og tilsett deretter fersk vårløk om mulig.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Instruksjoner
- Rør sammen lys soyasaus og østerssaus i en liten bolle. Skjær kyllingen i munnstore biter, og skjær deretter løk og rød paprika i skiver; skjær vårløken i tynne skiver og finhakk hvitløken, og legg vårløken til side til slutt.
- Sett en wok på høy varme til den er veldig varm, ha i cashewnøttene og rist i 1 til 2 minutter under omrøring, til de er lett gylne. Hell dem over i en bolle så de ikke blir for mørke.
- Sett woken tilbake på høy varme og ha i vegetabilsk olje. Ha i kyllingen i ett lag og wok i 4 til 6 minutter til den er brunet og gjennomstekt.
- Ha i løk og rød paprika og wok i 3 til 4 minutter til grønnsakene er møre med litt tyggemotstand. Tilsett hvitløken og stek i 30 til 60 sekunder til den dufter.
- Hell i blandingen av soya- og østerssaus og vend i 1 til 2 minutter til alt er blankt og godt dekket. Rør inn de ristede cashewnøttene, ta av varmen og strø over vårløken ved servering.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Tips
- Hold woken varm og jobb raskt, så kyllingen brunes i stedet for å koke; hvis pannen din er liten, stek kyllingen i to omganger.
- Rist cashewnøttene bare til de er lyst gylne, siden de vil få litt mer farge av ettervarmen.
- Hvis du serverer noen sårbare, sørg for at kyllingen er gjennomstekt og rykende varm helt igjennom, uten rosa igjen.
Erstatninger
- Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst for en magrere wok; reduser steketiden litt for å holde det saftig.
- Bytt ut rød paprika med grønn paprika for en litt mer bitter, salt smak.
- Bytt ut lys soyasaus med mørk soyasaus for dypere farge og litt søtere smak; bruk litt mindre, siden den kan være kraftigere.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
- Avkjøl raskt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder. Varm opp i en varm wok eller stekepanne med en liten skvett vann til det er rykende varmt helt igjennom; tilsett vårløken etter oppvarming om mulig for å holde den frisk.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 3 porsjoner
- Total tid: 25min (25min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Enkel
- Kjøkken: Thailandsk
-
Allergener:
Cashewnøtter Soya
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
KitchenAid røreboller i rustfritt stål
- Sklisikker bunn
- Rustfritt stål
- Ikke egnet for mikrobølgeovn
Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer
- Mye for pengene
- Smidd tysk stål
- Mindre eksklusiv finish
Teakhaus stort skjærebrett i teak
- Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
- FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
- Må vaskes for hånd og oljes av og til
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Godt balansert design
- Mindre tradisjonell følelse i hånden
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.
























