Thailändsk kycklingwok med cashewnötter

Thailändsk cashewkyckling är en snabb wokrätt som är känd för sin glansiga, salta sås, möra bitar kyckling och krispiga rostade nötter. I den här versionen ger urbenade kycklinglårfiléer woken god smak och håller sig saftiga på hög värme, medan lök och röd paprika tillför sötma och färg utan att tappa sin krispiga kant. Ljus soja och ostronsås skapar den salta, umamirika yta som är typisk för många wokar i thailändsk stil, och avslutas med salladslök för fräschör. Den passar bra till en snabb middag, särskilt med ångat ris, och kan enkelt justeras med magrare kycklingbröst eller en annan paprika beroende på vad som finns hemma.
Kök Wok i thailändsk stil
Tillagning Minimal disk
Tidsåtgång Under 30 minuter

Därför fungerar receptet

  • Snabb tillagning på hög värme: Kycklingen och grönsakerna tillagas snabbt i en het wok, vilket gör metoden effektiv samtidigt som du får bra bryning.
  • Krispigt och mört: Rostade cashewnötter ger krispighet mot saftig kyckling samt krispigt möra paprikor och lökar.
  • Blank, smakrik sås: Ljus soja och ostronsås omsluter wokrätten på slutet och ger koncentrerad umami utan lång sjudning.

Få ut det bästa av det här receptet

Vanliga misstag

  • Undvik att överfylla woken: Tillaga kycklingen i omgångar vid behov så att den bryns i stället för att släppa vätska och ångkoka.
  • Håll koll på cashewnötterna: Rosta dem bara tills de är lätt gyllene, ta sedan upp dem ur woken innan de blir för mörka.
  • Håll värmen hög: En riktigt het wok hjälper grönsakerna att förbli krispigt möra och håller såsen glansig i stället för vattnig.

Ingredienstips

  • Kycklinglår passar för wok: Urbenade, skinnfria lår håller sig saftiga på hög värme och är förlåtande om de tillagas lite längre.
  • Använd osaltade cashewnötter: Osaltade cashewnötter låter soja och ostronsås krydda rätten utan att den blir för salt.
  • Justera salta såser försiktigt: Mörk soja kan ge djupare färg och sötma, men den kan smaka kraftigare, så tillsätt den mer försiktigt.

Serveringsförslag

  • Servera med ris: Naturellt jasminris passar naturligt till den blanka, salta såsen och krispiga cashewnötter.
  • Toppa med salladslök: Tillsätt salladslöken av värmen så att den håller sig fräsch och klar.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered innan du hettar upp woken: Skiva grönsakerna, hacka vitlöken och blanda såsen innan du börjar, eftersom wokrätten går snabbt när tillagningen väl börjar.
  • Värm upp hett och snabbt: Värm rester i en het wok eller stekpanna med en liten skvätt vatten tills det är genomhett, och tillsätt sedan färsk salladslök om möjligt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Rör ihop ljus soja och ostronsås i en liten skål. Skär kycklingen i munsbitar, skiva sedan löken och den röda paprikan; skiva salladslöken tunt och finhacka vitlöken, och lägg salladslöken åt sidan till servering.
  2. Ställ en wok på hög värme tills den är mycket het, tillsätt sedan cashewnötterna och rosta i 1 till 2 minuter under omrörning, tills de är lätt gyllene. Häll upp dem i en skål så att de inte blir för mörka.
  3. Ställ tillbaka woken på hög värme och tillsätt vegetabilisk olja. Lägg i kycklingen i ett lager och woka i 4 till 6 minuter tills den är brynt och genomstekt.
  4. Tillsätt lök och röd paprika och woka i 3 till 4 minuter tills grönsakerna är mjuka men har spänst. Tillsätt vitlöken och tillaga i 30 till 60 sekunder tills den doftar.
  5. Häll i soja- och ostronsåsblandningen och vänd runt i 1 till 2 minuter tills allt är glansigt och väl täckt. Rör ner de rostade cashewnötterna, ta sedan av från värmen och strö över salladslöken vid servering.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Håll woken het och arbeta snabbt så att kycklingen bryns i stället för att koka; om din panna är liten, tillaga kycklingen i två omgångar.
  • Rosta cashewnötterna bara tills de är ljust gyllene, eftersom de fortsätter att få lite färg av eftervärmen.
  • Om du serverar någon i riskgrupp, se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom utan rosa kvar.

Substitutioner

  • Byt ut kycklinglår mot kycklingbröst för en magrare wok; minska tillagningstiden något för att behålla saftigheten.
  • Byt ut röd paprika mot grön paprika för en något beskare, mer umamirik ton.
  • Byt ut ljus sojasås mot mörk sojasås för en djupare färg och något sötare smak; använd lite mindre eftersom den kan vara starkare.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Kyl snabbt ner och ställ sedan i kylen i en försluten behållare. Värm i en het wok eller stekpanna med en liten skvätt vatten tills det är genomvarmt; tillsätt salladslöken efter uppvärmning om möjligt för att behålla fräschören.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Thailändsk kycklingwok med cashewnötter
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 3 portioner
  • Total tid: 25min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Thailändsk
  • Allergener:
    Cashewnötter Soja
Bra för nybörjare En gryta Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.