Lomo Saltado Bowl (wokad biff med ris och pommes frites)

Lomo saltado är en välkänd peruansk wok med tydligt kinesiskt inflytande, som kombinerar snabbt brynt nötkött med lök, tomater och en smakrik sojabaserad sås som får skärpa av vinäger. Att servera den som en bowl håller de klassiska delarna samlade: varmt vitt ris som fångar upp stekskyn, gyllene pommes frites för krisp och mjukhet, och färsk koriander som lättar upp fylligheten. Rätten fungerar eftersom den är snabb, het och generös, med mört kött, saftiga grönsaker och potatis som suger upp precis lagom med sås samtidigt som den behåller sin konsistens. Den är mättande nog för lunch eller middag, men ändå frisk tack vare vinägern och tomaterna.
Kök Peruansk-kinesisk chifa-stil
Smakprofil Mustig • Syrlig • Rik på umami
Tekniker Wokstekning • Fritering • Koka
Viktig utrustning Wok eller stor stekpanna • Kastrull • Durkslag
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Inbyggd kontrast: Mört nötkött, saftiga tomater, krispiga pommes frites och varmt ris ger bowlen en tillfredsställande mix av texturer.
  • Skarp, smakrik sås: Sojasås ger djup medan rödvinsvinäger skär igenom fylligheten från nötköttet och den friterade potatisen.
  • Smak från hög värme: En mycket het panna bryner snabbt nötköttet och grönsakerna och skapar den karakteristiska woksmaken utan att tomaterna blir till sås.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Chifa-inflytande: Lomo saltado är nära förknippad med Perus chifa-matlagning, där kinesisk wokteknik möter peruanska ingredienser och smaker.
  • Servering i skål: Att servera den över ris som en bowl håller de klassiska delarna samlade och gör rätten praktisk till lunch eller en avslappnad middag.

Texturtips

  • Få till en ordentlig stekyta: Torka nötköttet väl och använd en rykande het panna så att strimlorna bryns snabbt i stället för att ångkoka.
  • Behåll pommesen tydliga: Vänd ner pommesen i såsen först på slutet så att de fångar upp stekskyn utan att förlora all sin krispighet.
  • Skydda tomaterna: Använd mogna men fasta tomater och tillaga dem hastigt så att de förblir saftiga och behåller formen.

Vanliga misstag

  • Att överfylla pannan med nötkött: Om pannan är full släpper nötköttet ifrån sig vätska och kokar. Tillaga i ett lager för bästa bryning.
  • Att använda måttlig värme: Den här rätten bygger på snabb tillagning på hög värme. En ljummen panna ger en plattare smak och mjukare grönsaker.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förvara ris och wok separat: Förvara riset och nötköttsblandningen i separata lufttäta behållare så att riset inte suger upp all sås före uppvärmning.
  • Serveras helst direkt: Pommesen är som bäst nyfriterade, så gör dem eller fräscha upp dem nära servering i stället för att förvara dem i kylskåpet.
  • Värm försiktigt men ordentligt: Värm nötköttsblandningen i en het panna med en skvätt vatten tills den är rykande het, och servera sedan med färska eller nykrispade pommes frites.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skölj riset tills vattnet är mestadels klart, och koka det sedan i en kastrull med lättsaltat kokande vatten tills det är mjukt. Låt rinna av ordentligt i ett durkslag, täck över och håll varmt. Detta bör ta cirka 12–15 minuter beroende på riset.
  2. Under tiden, skala potatisen och skär i pommes frites, cirka 1 cm tjocka. Värm solrosoljan i en djup, kraftig kastrull eller wok till 180°C (355°F). Fritera pommes frites i omgångar i 6–8 minuter tills de är gyllene och genomstekta, lyft sedan upp och låt rinna av.
  3. Skär nötköttet i tunna strimlor. Skär löken i tjocka klyftor, skär tomaterna i klyftor och finhacka vitlöken. Plocka korianderbladen och grovhacka dem.
  4. Häll försiktigt av det mesta av frityroljan, lämna cirka 2 msk i woken eller pannan, och ställ på hög värme tills det precis börjar ryka. Lägg i nötköttet i ett enda lager och woka i 60–90 sekunder tills det fått färg men fortfarande är lite rosa. Lägg över i en skål och spara eventuell vätska.
  5. Lägg löken i den heta pannan och woka i 1–2 minuter tills den börjar mjukna i kanterna men fortfarande har tuggmotstånd. Rör ner vitlöken och malen spiskummin i 30 sekunder tills det doftar. Tillsätt tomaterna och vänd runt i 30–60 sekunder så att de blir varma utan att falla sönder.
  6. Lägg tillbaka nötköttet och eventuell köttsaft i pannan, och tillsätt sedan soja och rödvinsvinäger. Vänd runt i 30–60 sekunder tills såsen är glansig och klibbar fast vid nötköttet. Tillsätt pommes frites och vänd runt snabbt så att de tar upp stekskyn men behåller lite krispighet.
  7. Fördela det varma riset mellan två skålar. Skeda över den wokade nötköttet och stekskyn, och strö sedan över färsk koriander. Servera direkt medan pommes frites är som bäst.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa stekyta, torka köttet torrt och se till att pannan är ordentligt het innan du lägger i det.
  • Låt tomaterna vara i rejäla klyftor och tillaga dem kort så att de förblir saftiga i stället för att bli en sås.
  • Om du serverar någon som är extra känslig, se till att nötköttet är genomstekt i stället för rosa.

Substitutioner

  • Byt ut biff av ryggbiff mot biff av rostbiff för lite fastare tuggmotstånd.
  • Byt ut rödvinsvinäger mot vitvinsvinäger för en renare, lättare syra.
  • Byt ut färsk koriander mot färsk bladpersilja om du föredrar en mildare örtfinish.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Förvara den wokade nötköttet och riset separat i lufttäta behållare. Värm nötköttet försiktigt i en het panna med en skvätt vatten tills det är genomhett; pommes frites görs bäst färska eftersom de mjuknar i kylen.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Lomo Saltado Bowl (wokad biff med ris och pommes frites)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 skålar
  • Total tid: 45min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Latinamerikansk
  • Allergener:
    Soja

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.