Kebab kofta z kurczaka

Kebab z koft z kurczaka wnosi przyprawiony, aromatyczny charakter bliskowschodnich szaszłyków z grilla w lżejszej wersji z mielonego kurczaka. Kofta jest formowana, a nie krojona w kostkę, więc tekstura powinna być soczysta i zwarta, z tartą cebulą, czosnkiem i natką pietruszki wmieszanymi w mięso, a ciepłe przyprawy, takie jak kmin rzymski, kolendra i cynamon, dodają głębi bez ciężkości. Krótkie schłodzenie pomaga masie stężeć przed grillowaniem, a lekkie przypieczenie dodaje wytrawnej nuty. Podawane z cytrynowym jogurtem, płaskim chlebkiem i chrupiącymi sałatami, te kebaby sprawdzą się na łatwą kolację, jak i na swobodny posiłek do dzielenia się.
Styl kuchni Kofty z grilla w stylu bliskowschodnim
Poziom ostrości Łagodne
Sposób przygotowania Dobre do meal prepu • Nadaje się do mrożenia • Dobre dla większej liczby osób
Potrzebny czas Poniżej 1 godziny

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Ciepłe, zrównoważone przyprawienie: Kmin rzymski, kolendra i cynamon nadają kurczakowi głębię, nie przytłaczając świeżej pietruszki, czosnku i cytryny.
  • Spójna masa na kofty: Wyrabianie mięsa mielonego do uzyskania kleistej konsystencji pomaga koftom trzymać kształt na szpikulcach i równomiernie się grillować.
  • Łatwe do podania: Kebaby świetnie pasują do płaskiego pieczywa, sałatek i sosu jogurtowego, dzięki czemu nadają się na proste kolacje lub posiłki do dzielenia się.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Wskazówki dotyczące czasu

  • Schłódź przed formowaniem: Krótkie schłodzenie usztywnia masę z kurczaka, dzięki czemu łatwiej ją mocno docisnąć wokół szpikulców.
  • Krótko odpocznij po grillowaniu: Pozwól koftom odpocząć przez kilka minut, aby soki się ustabilizowały przed podaniem.

Najczęstsze błędy

  • Zbyt mokra cebula: Nadmiar płynu z tartej cebuli może rozluźnić masę i sprawić, że kofty zsuną się ze szpikulców.
  • Niedosmażenie kurczaka w środku: Kofty z kurczaka powinny być zwarte, z klarownymi sokami i bez surowego środka, zanim zdejmiesz je z grilla.
  • Zbyt mocny ogień: Średnio mocny ogień pozwala uzyskać przypieczenie bez przypalania z zewnątrz, zanim kurczak w pełni się dopiecze.

Pomysły na podanie

  • Podawaj z chlebkiem płaskim i sałatą: Ciepły chlebek płaski, posiekana sałata lub sałatka z ogórka i pomidora sprawiają, że kebaby stają się pełnym posiłkiem.
  • Dodaj cytrynowy sos jogurtowy: Sos jogurtowy wnosi orzeźwiającą kwasowość, która równoważy grillowane mięso i ciepłe przyprawy.
  • Wykończ świeżym akcentem: Dodatkowy sok z cytryny i posiekane zioła rozjaśniają smak koft tuż przed podaniem.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przygotuj aromaty wcześniej: Zetrzyj cebulę, dobrze ją odciśnij i posiekaj zioła z wyprzedzeniem, aby szybciej wszystko złożyć.
  • Podgrzewaj delikatnie: Podgrzej ugotowane kofty na gorącym grillu lub w piekarniku nagrzanym do 200°C (390°F), aż będą gorące w środku.
  • Zamrażanie ugotowanych koft: Zamroź ugotowane kofty po ostudzeniu, a następnie rozmroź przez noc w lodówce przed podgrzaniem.

Potrzebny sprzęt

Składniki

Kofta

Sos jogurtowy

Instrukcje
Drukuj
  1. Jeśli używasz drewnianych szpikulców, namocz je w wodzie przez 20 minut. Zetrzyj cebulę na tarce o grubych oczkach, a następnie odciśnij jak najwięcej płynu. Drobno zetrzyj czosnek i drobno posiekaj natkę pietruszki.
  2. W misce wymieszaj mielonego kurczaka z cebulą, czosnkiem, natką pietruszki, kminem rzymskim, kolendrą, cynamonem, drobną solą morską i czarnym pieprzem. Wyrabiaj energicznie przez 1 do 2 minut, aż masa stanie się lepka i będzie się trzymać razem. Przykryj i schłodź przez 10 minut, aby łatwiej było formować.
  3. Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury i natłuść ruszt odrobiną oliwy extra virgin. Podziel masę na 8 porcji i każdą porcję mocno dociśnij wokół szpikulca, formując długi kształt kiełbaski. Posmaruj kofty cienko pozostałą oliwą.
  4. Grilluj kofty przez 10 do 12 minut, obracając co 2 do 3 minut, aż będą lekko przypieczone i całkowicie gotowe. Powinny być sprężyste, a soki powinny wypływać klarowne. Odstaw na 2 minuty przed podaniem.
  5. Przygotuj sos jogurtowy, mieszając jogurt grecki z drobno startą skórką z cytryny i odrobiną soku z cytryny. Podawaj kofty z sosem i dodatkowym sokiem z cytryny do smaku.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Propozycje podania

To danie dobrze komponuje się z:

Sos jogurtowy Chlebek płaski Sałatki

Wskazówki

  • Dokładne odciśnięcie tartej cebuli to podstawa: zbyt dużo soku z cebuli może rozluźnić masę i sprawić, że będzie zsuwać się ze szpikulców.
  • Dla najlepszej tekstury wyrabiaj kurczaka, aż masa stanie się lepka i spójna; to pomaga koftom trzymać się na grillu.
  • Bezpieczeństwo żywności: jeśli podajesz osobom w ciąży, małym dzieciom, osobom starszym lub z obniżoną odpornością, użyj pasteryzowanego jogurtu greckiego.

Zamienniki

  • Zastąp świeżą natkę pietruszki świeżą kolendrą, aby uzyskać inny profil ziołowy.
  • Zastąp jogurt grecki jogurtem, aby sos był rzadszy i lżejszy.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni
  • Ostudź upieczone kofty, a następnie wstaw do lodówki w szczelnie zamkniętym pojemniku na maksymalnie 3 dni. Podgrzewaj na gorącym grillu lub w piekarniku nagrzanym do 200°C (390°F), aż będą bardzo gorące. Zamroź upieczone kofty na maksymalnie 2 miesiące; rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Kebab kofta z kurczaka
Obraz autorstwa JustRecipes
Pinterest

Przegląd przepisu

  • Porcje: 4 porcje
  • Czas całkowity: 45min (30min aktywny)
  • Poziom trudności: Łatwe
  • Kuchnia: Bliskowschodnia
  • Alergeny:
    Mleko
Dobre dla początkujących Z propozycjami podania Nadaje się do mrożenia Przyjazne dla dzieci

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami

Szkło odpowiednie do kuchenki mikrofalowej
  • Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
  • Pokrywki bez BPA
  • Szkło jest cięższe
Najwyższa jakość

Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips

Miski z izolowanymi uchwytami
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Wygodny uchwyt
  • Wyższa cena

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.