Kofta-kebab på kyckling

Kycklingkofta-kebabspett ger den kryddiga, aromatiska karaktären hos mellanösterninspirerade grillspett i en lättare variant med mald kyckling. Kofta formas snarare än tärnas, så konsistensen ska vara saftig och sammanhållen, med riven lök, vitlök och persilja inarbetade i köttet och varma kryddor som spiskummin, koriander och kanel som ger djup utan tyngd. En kort kylning hjälper blandningen att stelna innan grillning, medan lätt sotning ger en umamirik kant. Serverade med citronig yoghurt, tunnbröd och krispiga sallader passar de här kebaberna både till en enkel middag och en avslappnad måltid att dela.
Kök Mellanösterninspirerad grillad kofta
Hetta Mild
Tillagning Passar för meal prep • Passar att frysa in • Perfekt för många
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Varma, balanserade kryddor: Spiskummin, koriander och kanel ger kycklingen djup utan att ta över den färska persiljan, vitlöken och citronen.
  • En sammanhållen koftasmet: Att blanda färsen tills den blir klibbig hjälper koftorna att hålla formen på spetten och bli jämnt grillade.
  • Lätt att servera: Kebabspetten passar bra med flatbread, sallader och yoghurtsås, vilket gör dem lämpliga för enkla middagar eller måltider att dela.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Kyl före formning: En kort stund i kylen gör kycklingblandningen fastare, så att den blir lättare att trycka fast ordentligt runt spetten.
  • Låt vila kort efter grillning: Låt koftorna vila i ett par minuter så att köttsaften hinner sätta sig före servering.

Vanliga misstag

  • Att lämna löken för blöt: Överflödig vätska från den rivna löken kan göra blandningen lösare och få koftorna att glida av spetten.
  • Att inte genomsteka kycklingen: Kycklingkoftor ska kännas fasta, ha klar köttsaft och ingen rå kärna innan de tas av grillen.
  • Att använda för hög värme: Medelhög värme ger grillad yta utan att bränna utsidan innan kycklingen är helt genomstekt.

Serveringsförslag

  • Servera med flatbröd och sallad: Värmt flatbröd, hackad sallad eller en gurk- och tomatsallad gör att kebaberna känns som en komplett måltid.
  • Tillsätt citronyoghurtsås: Yoghurtsåsen ger en svalkande syra som balanserar det grillade köttet och de varma kryddorna.
  • Avsluta med fräschör: Extra citronsaft och hackade örter piggar upp koftorna precis före servering.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered aromaterna i förväg: Riv löken, krama ur den ordentligt och hacka örterna i förväg för att göra monteringen snabbare.
  • Värm försiktigt: Värm upp tillagade koftor på en het grill eller i en ugn på 200°C (390°F) tills de är rykande heta.
  • Frys in tillagade koftor: Frys in tillagade koftor när de har svalnat, och tina sedan över natten i kylskåpet före uppvärmning.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Kofta

Yoghurtsås

Instruktioner
Skriv ut
  1. Om du använder träspett, lägg dem i blöt i vatten i 20 minuter. Riv löken grovt och krama sedan ur så mycket vätska du kan. Riv vitlöken fint och hacka persiljan fint.
  2. Blanda kycklingfärsen med lök, vitlök, persilja, spiskummin, koriander, kanel, fint havssalt och svartpeppar i en bunke. Arbeta kraftigt i 1 till 2 minuter tills smeten blir klibbig och håller ihop. Täck över och kyl i 10 minuter så blir den lättare att forma.
  3. Värm grillen till medelhög värme och olja gallret med lite av den extra jungfruolivoljan. Dela smeten i 8 portioner och tryck fast varje portion runt ett spett till en lång korvform. Pensla koftorna lätt med resten av olivoljan.
  4. Grilla koftorna i 10 till 12 minuter, vänd var 2 till 3 minut, tills de är lätt sotade och genomstekta. De ska kännas fasta och köttsaften ska vara klar. Låt vila i 2 minuter före servering.
  5. Gör yoghurtsåsen genom att röra ihop grekisk yoghurt med fint riven citronskal och en skvätt citronsaft. Servera koftorna med såsen och extra citronsaft efter smak.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Serveringsförslag

Den här rätten passar bra med:

Yoghurtsås Flatbread Sallader

Tips

  • Att krama ur den rivna löken ordentligt är avgörande: för mycket lökvätska kan göra koftasmeten lös och benägen att glida av spetten.
  • För bästa konsistens, arbeta kycklingen tills den blir klibbig och sammanhållen; det hjälper koftorna att hålla ihop på grillen.
  • Livsmedelssäkerhet: om du serverar till gravida, små barn, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, använd pastöriserad grekisk yoghurt.

Substitutioner

  • Byt ut färsk persilja mot färsk koriander för en annan örtprofil.
  • Byt ut grekisk yoghurt mot yoghurt för en lösare, lättare sås.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt de tillagade koftorna svalna och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm på en het grill eller i en 200°C (390°F) ugn tills de är rykande heta. Frys tillagade koftor i upp till 2 månader; tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Kofta-kebab på kyckling
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 45min (30min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Mellanöstern
  • Allergener:
    Mjölk
Bra för nybörjare Med serveringsförslag Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Pyrex blandningsskålar i glas med lock

Glas som tål mikrovågsugn
  • Tål mikrovågsugn
  • BPA-fria lock
  • Glas är tyngre
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.