Hummus mísa s kořeněným olivovým olejem, pitou a zeleninou
Proč tento recept funguje
- Krémová, lesklá textura: Rozmixování cizrny s tahini, olivovým olejem a vodou vytvoří hladký hummus, který se dá nabírat a má dostatečnou strukturu na servírovací talíř.
- Svěží, ale slané: Citronová šťáva a kůra odlehčí bohatost tahini, zatímco česnek a římský kmín udrží chuť plnou a slanou.
- Rychlé sestavení: Cizrna z konzervy, syrová zelenina a opečené pita chipsy udrží recept praktický pro pohoštění na poslední chvíli nebo každodenní zobání.
Jak z tohoto receptu vytěžit maximum
Tipy na texturu
- Pro hladší hummus: Mixujte déle, než si myslíte, že je potřeba, a stírejte směs ze stěn mísy, aby se tahini a cizrna úplně spojily.
- Postupně zřeďte: Přidávejte po troškách další vodu, dokud hummus nebude lesklý a dost měkký na to, aby šel zatočit do spirály.
Poznámky k surovinám
- Použijte kvalitní tahini: Hladké, tekuté tahini dodá hummusu čistší chuť a krémovější dojem než suché nebo příliš hořké.
- S římským kmínem zacházejte jemně: Římský kmín zahřívejte jen do chvíle, kdy začne vonět; zhnědnutí může způsobit, že kořeněný olej bude chutnat drsně.
- Na konci dolaďte citron: Po rozmixování ochutnejte a přidejte více citronu, pokud hummus potřebuje jasnější závěr.
Tipy na přípravu předem
- Připravte hummus dopředu: Hummus můžete rozmixovat předem a vychladit ve vzduchotěsné nádobě, pak ho před podáváním zředit trochou vody.
- Udržte mísu čerstvou: Zeleninu, olivy, pittu a hummus skladujte odděleně a sestavte až těsně před podáváním, aby pita zůstala křupavá.
- Nejlepší čerstvě sestavené: Hotový talíř je nejlepší krátce po sestavení, zvlášť jakmile se přidá teplý kořeněný olej.
Potřebné vybavení
Ingredience
Hummus
Kořeněný olej a servírování
Postup
- Cizrnu slij a propláchni. Z citronu nastrouhej kůru, pak vymačkej šťávu; obojí dej stranou.
- V kuchyňském robotu rozmixujte cizrnu, tahini, česnek, citronovou šťávu, 3 lžíce olivového oleje, vodu a sůl do velmi hladka. Jednou nebo dvakrát setřete stěny mísy, pak znovu mixujte do krémova; podle potřeby přidejte ještě trochu vody pro jemnější konzistenci.
- V malém rendlíku zahřejte 2 lžíce olivového oleje na mírném ohni, pak vmíchejte římský kmín a černý pepř (pokud používáte). Vařte 30 až 60 sekund, dokud se nerozvoní, pak stáhněte z ohně, aby zůstal teplý, ale nezhnědl.
- Pitu opečte, aby byla teplá a lehce křupavá, pak ji nakrájejte na trojúhelníky. Okurku nakrájejte na hranolky a cherry rajčata rozpulte.
- Hummus dejte na servírovací tác a povrch zatočte hřbetem lžíce. Pokapejte teplým kořeněným olejem, pak dokončete citronovou kůrou a posypte petrželkou; vedle přidejte olivy, okurku a rajčata a podávejte s opečenou pitou.
Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.
Poznámky k receptu
Tipy
- Pro extra hladký hummus na konci mixujte celou minutu a zřeďte trochou vody, až bude vypadat leskle.
- Kořeněný olej držte na mírném ohni a stáhněte ho hned, jakmile se rozvoní; římský kmín zhořkne, když zhnědne.
- Pokud podáváte někomu z rizikové skupiny, použijte pasterizovanou cizrnu z konzervy a dbejte, aby byl česnek čerstvý a tác nezůstal při pokojové teplotě déle než 2 hodiny.
Náhrady
- Nahraďte mletý římský kmín uzenou paprikou pro kouřovější teplý olej navrch.
- Pita chléb nahraď naanem pro měkčí, žvýkavější nabírání.
- Čerstvou petržel nahraď čerstvou mátou pro svěžejší, chladivější závěr.
Skladování
- Uchovávejte v lednici až 3 dní
- Hummus uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v lednici až 3 dny. Zamrazte pouze hummus (ne zeleninu ani pitu) až na 2 měsíce; rozmrazte přes noc v lednici, pak dobře promíchejte a podle potřeby zřeďte trochou vody.
Hodnocení a recenze
Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.
Vyzkoušeli jste tento recept?
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.
Nechte se inspirovat
Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.
Přehled receptu
- Porce: 4 porce
- Celkový čas: 15min (15min aktivní)
- Obtížnost: Snadné
- Kuchyně: Blízkovýchodní
-
Alergeny:
Lepek Pšenice Sezam
Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.
Přidat do plánu jídelPotřebné vybavení
Zbyly ti nějaké suroviny?
Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.
Najít recepty s těmito ingrediencemi →Usnadněte si tento recept příště
ReklamaTyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.
Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips
- Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
- Vhodné do myčky a snadno se čistí
- Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži
Kuchařský nůž Mercer Culinary Genesis 8 palců
- Skvělý poměr ceny a kvality
- Kovaná německá ocel
- Méně prémiové zpracování
Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips
- Protiskluzové dno
- Pohodlný úchop
- Vyšší cena
Kuchařský nůž Misen 8 palců
- Ocel AUS-10
- Dobře vyvážená konstrukce
- Méně tradiční pocit při držení
Vaříte rádi s JustRecipes?
Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.
Přidat JustRecipes do GoogluKaždý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.
























