Wegetariańskie mole poblano z pieczonym kalafiorem

Wśród najbardziej znanych meksykańskich mole, mole poblano jest cenione za głęboki, wielowarstwowy sos: ciepło prażonego chilli, orzechowość z pestek i orzechów, łagodną pikantność oraz subtelną, ciemnoczekoladową głębię zamiast wyraźnej słodyczy. W tej wegetariańskiej wersji pieczony kalafior zastępuje mięso, nadając daniu przyrumienione brzegi i zwartą, satysfakcjonującą teksturę, która dobrze trzyma lśniący sos. Podane z ciepłymi kukurydzianymi tortillami i ziarnami sezamu, tworzy obfitą kolację o smaku i ceremoniale mole, a przygotowanie opiera się na łatwo dostępnych składnikach ze spiżarni.
Styl kuchni Meksykańska kuchnia domowa
Profil smaku Bogate w smaku • Orzechowy smak • Czekoladowe • Średnio pikantne
Techniki Pieczenie • Prażenie przypraw i nasion • Blendowanie • Pieczenie
Potrzebne akcesoria Piekarnik • Blacha do pieczenia • Rondel • Blender
Poziom ostrości Średnia
Sposób przygotowania Dobre do przygotowania wcześniej • Dobre do meal prepu

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Warstwowy smak mole: Podprażone chilli w proszku, orzechy, nasiona, pomidor, cynamon i gorzka czekolada budują zaokrągloną, wytrawną głębię smaku typową dla mole poblano.
  • Baza z pieczonego kalafiora: Najpierw zrumienienie kalafiora nadaje różyczkom skarmelizowane brzegi i dość struktury, by utrzymać gęsty sos.
  • Sos dobrze się przechowuje: Mole można osobno schłodzić w lodówce lub zamrozić, a potem delikatnie podgrzać i nałożyć łyżką na świeżo podgrzany kalafior.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Dostosuj ostrość

  • Aby mole było łagodniejsze: Użyj trochę mniej chilli w proszku i w razie potrzeby zrównoważ sos dodatkowym pomidorem lub odrobiną więcej czekolady.
  • Dla większej ostrości: Stopniowo zwiększaj ilość chilli i spróbuj po duszeniu, bo sos staje się bardziej skoncentrowany, gdy gęstnieje.
  • Zachowaj łagodne ciepło: Delikatne pyrkanie pomaga połączyć chilli, orzechy i czekoladę, nie nadając sosowi ostrego ani gorzkiego smaku.

Wskazówki dotyczące tekstury

  • Dokładnie zmiksuj: Zmiksuj mole na bardzo gładko; przetarcie przez sito daje drobniejszą, restauracyjną konsystencję.
  • Gotuj na wolnym ogniu do konsystencji oblepiającej: Mole jest gotowe, gdy oblepia tył łyżki i łatwo przylega do pieczonego kalafiora.
  • Zachowaj kalafior w całości: Upiecz do momentu, gdy będzie tylko miękki, przed glazurowaniem, aby różyczki zachowały kształt podczas końcowego pieczenia.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przechowuj osobno: Przechowuj mole i kalafior w oddzielnych szczelnych pojemnikach, aby kalafior nie zmiękł za bardzo.
  • Zamroź mole: Sos dobrze się mrozi; rozmrażaj przez noc w lodówce, a potem delikatnie podgrzej z odrobiną wody.
  • Podgrzewaj delikatnie: Podgrzej mole na małym ogniu i odgrzej kalafior na blasze w 200°C (390°F), aż będzie bardzo gorący.

Uwagi o składnikach

  • Użyj ancho i guajillo dla głębi: Ancho wnosi rodzynkową rozgrzewającą nutę, a guajillo dodaje owocowości i koloru; razem nadają sosowi zaokrągloną bazę chilli.
  • Wybierz ciemną czekoladę do wypieków: Gorzka czekolada do wypieków dodaje goryczki i głębi, nie zmieniając mole w słodki czekoladowy sos.
  • Użyj zwartego kalafiora: Zwarty, świeży kalafior piecze się równiej i lepiej trzyma kształt po obtoczeniu w mole.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Rozgrzej piekarnik do 220°C (430°F). Podziel kalafior na duże różyczki i wymieszaj na blasze z 2 łyżkami oleju roślinnego i 0.5 łyżeczki drobnej soli morskiej. Piecz przez 20 do 25 minut, raz przewracając, aż brzegi mocno się zrumienią, a kalafior będzie ledwie miękki.
  2. W międzyczasie grubo posiekaj żółtą cebulę i rozgnieć czosnek. Grubo posiekaj pomidory. Odłóż 10 g sezamu do podania.
  3. Rozgrzej rondel na średnim ogniu i dodaj pozostałe 2 łyżki oleju roślinnego. Dodaj cebulę i smaż przez 8 do 10 minut, aż zmięknie i lekko się zezłoci, następnie dodaj czosnek i smaż przez 1 minutę. Dodaj migdały i pozostały sezam, i praż przez 2 minuty, cały czas mieszając.
  4. Dodaj mielone chilli ancho, mielone chilli guajillo i mielony cynamon, i smaż przez 30 sekund, aż uwolnią aromat. Dodaj pomidory, pozostałą drobną sól morską i wodę, doprowadź do lekkiego wrzenia, a następnie gotuj przez 12 do 15 minut, aż pomidory się rozpadną, a mieszanka będzie pachnieć pełnie i prażenie. Zdejmij z ognia i ostudź przez 5 minut, aby bezpiecznie zmiksować.
  5. Zmiksuj sos na bardzo gładko, dolewając tylko w razie potrzeby odrobinę wody, aby masa się poruszała. Przełóż z powrotem do rondla na mały ogień i wmieszaj gorzką czekoladę do wypieków, aż się rozpuści. Gotuj bardzo łagodnie przez 8 do 10 minut, często mieszając, aż będzie na tyle gęsty, by oblepiał tył łyżki.
  6. Przełóż pieczony kalafior do miski i nałóż łyżką tyle mole, by obficie go pokryć, a resztę zachowaj do podania. Przełóż kalafior z powrotem na blachę i piecz przez 8 do 10 minut, aż będzie błyszczący i glazurowany. Spróbuj pozostałego mole i w razie potrzeby dopraw szczyptą drobnej soli morskiej.
  7. Podgrzej tortille kukurydziane w piekarniku przez 2 do 3 minut lub, jeśli wolisz, na suchej patelni. Podawaj glazurowany kalafior z dodatkowym mole nałożonym łyżką na wierzch. Wykończ odłożonym sezamem.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Aby uzyskać najgładsze mole, miksuj przez pełną minutę, a potem przetrzyj przez sitko, jeśli chcesz efekt jak w restauracji.
  • Po dodaniu gorzkiej czekolady do wypieków utrzymuj sos na bardzo łagodnym ogniu; mocne gotowanie może nadać mu ostry smak.
  • Jeśli podajesz osobom w ciąży, małym dzieciom lub osobom z obniżoną odpornością, dopilnuj, by sos był dokładnie zagotowany i podany bardzo gorący.

Zamienniki

  • Zastąp migdały nerkowcami, aby uzyskać nieco bardziej kremowe, słodsze mole.
  • Zastąp gorzką czekoladę do wypieków czekoladą niesłodzoną, aby uzyskać głębszy smak kakao; możesz chcieć dodać dodatkową szczyptę drobnej soli morskiej dla równowagi.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 4 dni
  • Ostudź mole i kalafior osobno, a następnie wstaw do lodówki w szczelnych pojemnikach. Podgrzewaj mole delikatnie w rondlu z odrobiną wody, a kalafior podgrzej na blasze w 200°C (390°F), aż będzie bardzo gorący. Mole dobrze się mrozi do 3 miesięcy; rozmrażaj przez noc w lodówce.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Wegetariańskie mole poblano z pieczonym kalafiorem
Obraz autorstwa JustRecipes
Pinterest

Przegląd przepisu

  • Porcje: 4 porcje
  • Czas całkowity: 1g 30min (55min aktywny)
  • Poziom trudności: Zaawansowane
  • Kuchnia: Meksykańska
  • Alergeny:
    Migdały Sezam
Nadaje się do mrożenia

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Rondel nieprzywierający T-fal Specialty 3 qt ze szklaną pokrywką

Niedrogi rondel z powłoką nieprzywierającą
  • Potrawy łatwo odchodzą od powierzchni
  • Można myć w zmywarce
  • Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Najwyższa jakość

Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips

Miski z izolowanymi uchwytami
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Wygodny uchwyt
  • Wyższa cena
Najlepszy wybór

Rondel WMF Mini 16 cm z pokrywką

Kompaktowy rondel ze stali nierdzewnej
  • Wysokiej jakości stal nierdzewna
  • Równomierne rozprowadzanie ciepła
  • Wyższa cena

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.