Vegetáriánus mole poblano sült karfiollal

Ez a vegetáriánus mole poblano sült karfiolt párosít gazdag szósszal, amely pirított chiliporokból és étcsokoládéból készül. A mandula, a szezámmag, a paradicsom, a hagyma, a fokhagyma és a fahéj mély, diós alapot és finom melegséget ad a mole-nak. A karfiolt bevonja a szósz, majd röviden megsül, hogy fényes és szépen mázas legyen. Tálald meleg kukoricatortillával és a végén szórd meg szezámmaggal.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Vágd a karfiolt nagy rózsákra, és forgasd össze 2 ek növényi olajjal és 0.5 tk finom tengeri sóval egy tepsin. Süsd 20–25 percig, egyszer megforgatva, amíg a szélei mélyen megpirulnak, és éppen csak megpuhul.
  2. Közben durvára vágd a sárga hagymát, és zúzd össze a fokhagymát. Vágd durvára a paradicsomot. Tálaláshoz tegyél félre 10 g szezámmagot.
  3. Melegíts fel egy lábast közepes lángon, és add hozzá a maradék 2 ek növényi olajat. Add hozzá a hagymát, és főzd 8–10 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz, majd add hozzá a fokhagymát, és főzd 1 percig. Keverd bele a mandulát és a maradék szezámmagot, és pirítsd 2 percig, folyamatosan kevergetve.
  4. Add hozzá az ancho chilipor, a guajillo chilipor és az őrölt fahéj keverékét, és főzd 30 másodpercig, amíg illatos lesz. Add hozzá a paradicsomot, a maradék finom tengeri sót és a vizet, forrald fel gyöngyözésig, majd főzd 12–15 percig, amíg a paradicsom összeesik, és a keverék illata kerek és pirult lesz. Vedd le a tűzről, és hűtsd 5 percig, hogy biztonságosan turmixolható legyen.
  5. Turmixold a szószt teljesen simára, és csak szükség esetén adj hozzá még egy kevés vizet, hogy jól mozogjon. Tedd vissza a lábasba alacsony hőfokon, és keverd bele az étcsokoládét sütéshez, amíg felolvad. Gyöngyözve főzd 8–10 percig, gyakran megkeverve, amíg elég sűrű lesz ahhoz, hogy bevonja egy kanál hátát.
  6. Borítsd a sült karfiolt egy keverőtálba, és kanalazz rá annyi mole-t, hogy bőven bevonja, a többit tedd félre tálaláshoz. Tedd vissza a karfiolt a tepsire, és süsd 8–10 percig, amíg fényes és mázas lesz. Kóstold meg a maradék mole-t, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet finom tengeri sóval.
  7. Melegítsd fel a kukoricatortillákat a sütőben 2–3 percig, vagy ha úgy szereted, egy száraz serpenyőben. Tálald a mázas karfiolt, a tetejére kanalazva még egy kis mole-t. Fejezd be a félretett szezámmaggal.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A lehető legselymesebb mole-hoz turmixold egy teljes percig, majd ha éttermi hatást szeretnél, passzírozd át egy szűrőn.
  • Az étcsokoládé sütéshez hozzáadása után tartsd a szószt gyöngyöző forráson; az erős forralás durva ízt adhat neki.
  • Ha várandósoknak, kisgyerekeknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a szósz alaposan gyöngyözzön, és forrón tálald.

Helyettesítések

  • A mandulát cseréld kesudióra egy kissé krémesebb, édesebb mole-ért.
  • Az étcsokoládét sütéshez cseréld cukrozatlan csokoládéra a mélyebb kakaóízért; lehet, hogy kell még egy csipet finom tengeri só az egyensúlyhoz.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
  • Hűtsd le külön a mole-t és a karfiolt, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozokban. A mole-t óvatosan melegítsd fel egy lábasban egy kevés vízzel, a karfiolt pedig melegítsd át egy tepsin 200°C-on (390°F), amíg forró nem lesz. A mole jól fagyasztható legfeljebb 3 hónapig; olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Vegetáriánus mole poblano sült karfiollal
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 30perc (55perc aktív)
  • Nehézség: Haladó
  • Konyha: Mexikói
  • Allergének:
    Mandula Szezámmag
Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.