Polenta e Spezzatino di Manzo (runderstoof met polenta)

Romige polenta en spezzatino di manzo vormen een intens troostrijke Italiaanse combinatie: zachte, boterige maïspap als basis voor een langzaam gestoofde runderstoof. Het rundvlees wordt aangebraden voor extra smaak, daarna zachtjes gesudderd met een klassieke soffritto, rode wijn, tomatenpassata, bouillon en laurierblaadjes tot het zo mals is dat je het door de saus kunt lepelen. Parmezaan verrijkt de polenta vlak voor het serveren en geeft een glanzende, hartige afwerking die de krachtige tomaten-wijnjus mooi oppakt. Het is een praktische maaltijd voor koud weer met een royaal gevoel, het lekkerst direct geserveerd terwijl de polenta nog los is en de stoof gloeiend heet.
Keuken Italiaans comfortfood
Bereidingswijze Langzaam gegaard • Geschikt om vooraf te maken • Geschikt om in te vriezen
Tijdsinvestering Langzaam gegaard

Waarom dit recept goed werkt

  • Gelaagde hartige smaakdiepte: Het rundvlees aanbraden, de soffritto zacht laten worden en de wijn inkoken vóór het sudderen zorgen samen voor een diepere, rondere saus.
  • Romige basis: Boter en Parmezaan geven de polenta een glanzende, gladde afwerking die de krachtige runderstoof in balans brengt.
  • Stevig en vullend: Mals gestoofd rundvlees en zachte polenta maken dit gerecht verwarmend, vullend en ideaal voor ontspannen koken bij koud weer.

Haal het beste uit dit recept

Timingtips

  • Bijna geen omkijken naar: Zodra het rundvlees is aangebraden en de saus zachtjes pruttelt, hoef je alleen af en toe te roeren tot het vlees mals is.
  • Serveer de polenta meteen: Polenta wordt steviger als hij staat, dus maak hem vlak voor het serveren af of houd hem warm op heel laag vuur en maak hem zo nodig losser.

Veelgemaakte fouten

  • Leg het rundvlees niet te vol: Braad het rundvlees in porties aan, zodat het goed kleurt in plaats van te stomen in zijn eigen sappen.
  • Houd het stoven rustig: Een gelijkmatige, zachte pruttel helpt het rundvlees mals te worden zonder uit te drogen of de saus te agressief in te koken.
  • Breng de saus op het einde op smaak: Laat zonder deksel inkoken als de stoof te dun is, of maak losser met een beetje bouillon als hij te dik is geworden.

Voorbereidingstips

  • Maak de stoofpot vooraf: De runderstoof kan van tevoren worden bereid en gekoeld bewaard, en dan vlak voor het serveren zachtjes op het fornuis worden opgewarmd.
  • Vries de stoof apart in: Vries het gestoofde rundvlees en de saus in zonder de polenta, voor de beste textuur bij het opwarmen.
  • Verwarm zachtjes: Warm de stoof langzaam op met eventueel een scheutje bouillon, en fris overgebleven polenta op met een beetje water en boter.

Ingrediëntentips

  • Kies stoofrundvlees: Gebruik rundvlees dat geschikt is om langzaam te garen, want taaiere stukken worden mals en vol van smaak tijdens het lange sudderen.
  • Gebruik een droge wijn: Een droge rode wijn houdt de saus hartig en gestructureerd; droge witte wijn geeft een lichter, frisser resultaat.
  • De consistentie van polenta is belangrijk: Roer de polenta vaak tijdens het koken, zodat hij gelijkmatig indikt en romig blijft in plaats van te stevig te worden voor het serveren.

Benodigdheden

Ingrediënten

Runderstoof

Romige polenta

Instructies
Afdrukken
  1. Snijd de ui, wortel en bleekselderij fijn. Dep het rundvlees droog en breng op smaak met 1 tl van het fijne zeezout en alle zwarte peper.
  2. Verhit de extra vierge olijfolie in een braadpan met dikke bodem op middelhoog vuur. Braad het rundvlees in porties in totaal 6 tot 8 minuten, keer tot het goed bruin is, en schep dan op een bord.
  3. Zet het vuur lager naar middelhoog en voeg de ui, wortel en bleekselderij toe aan de pan. Bak 8 tot 10 minuten, al roerend, tot zacht en licht goudkleurig; roer de resterende 1 tl fijn zeezout erdoor.
  4. Schenk de droge rode wijn erbij en breng aan de kook, terwijl je de aanbaksels los schraapt. Laat 5 tot 7 minuten pruttelen tot het met ongeveer de helft is ingekookt.
  5. Doe het rundvlees terug in de pan en voeg dan de tomatenpassata, runderbouillon en laurierblaadjes toe. Breng aan de kook, dek af met het deksel op een kier en kook 75 tot 85 minuten, af en toe roerend, tot het rundvlees heel mals is en de saus rijk van smaak.
  6. Als de stoof nog ongeveer 25 minuten nodig heeft, breng je 1 litre water aan de kook in een steelpan en klop je de polenta er in een gelijkmatige straal door. Kook op laag vuur 20 tot 25 minuten, vaak roerend, tot dik en romig.
  7. Roer, van het vuur af, de ongezouten boter en Parmezaan door de polenta tot glanzend. Verwijder de laurierblaadjes uit de stoof, proef en breng zo nodig verder op smaak.
  8. Schep de polenta in kommen en schep de runderstoof en saus erover. Serveer meteen terwijl de polenta zacht is en de stoof gloeiend heet.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor de beste textuur houd je de stoof op een zachte pruttel in plaats van hard te koken; het rundvlees moet lepelmals worden zonder dat de saus uitdroogt.
  • Als de saus aan het eind dunner is dan je wilt, laat dan 5 tot 10 minuten zonder deksel inkoken; als hij te dik is, verdun met een scheutje runderbouillon.
  • Polenta dikt snel in als hij staat, dus serveer direct of houd warm op heel laag vuur met wat extra water erdoor geroerd.

Alternatieven

  • Vervang Parmezaan door Pecorino Romano voor een scherpere, zoutere afwerking.
  • Vervang droge rode wijn door droge witte wijn voor een lichtere, frissere stoof.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat de stoof snel afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bakje tot 3 dagen, of vries in tot 3 maanden. Verwarm de stoof zachtjes op het fornuis met een scheutje runderbouillon tot gloeiend heet; maak de polenta vers, of verwarm hem met een beetje water en een klontje ongezouten boter en roer tot romig.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 2u 10min (30min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Italiaans
  • Allergieën:
    Melk
Geschikt om in te vriezen Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand
Beste prijs-kwaliteit

Dubbelzijdige snijplank van titanium en PP

Eenvoudig schoon te maken dubbelzijdige snijplank
  • Afzonderlijke oppervlakken voor vlees en groente of fruit
  • Neemt geuren en vlekken minder snel op
  • Belast snijranden van messen meer dan hout of kunststof
Topkwaliteit

All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal

Professionele drielaagse steelpan
  • Uitstekende temperatuurbeheersing
  • Hoogwaardige afwerking
  • Prijzig
Beste keuze

OXO Good Grips snijplankenset, 2-delig

Praktische snijplankenset voor dagelijks gebruik
  • Twee praktische formaten met snijvlakken aan beide zijden
  • Geschikt voor de vaatwasser en eenvoudig schoon te maken
  • Op de kunststof oppervlakken ontstaan na verloop van tijd messporen

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.