Vegetariánské plněné papriky poblano

Plněné papriky poblano využívají mírnou pálivost chilli, sytě zelenou chuť i pevný tvar, který po upečení krásně změkne. Tady jsou naplněné slanou směsí černých fazolí, sladké kukuřice, cibule, česneku a římského kmínu, přičemž sýr Oaxaca dodá typické tavení a tažnost. Salsa dodá při pečení paprikám šťavnatost a kyselkavost, zatímco čerstvý koriandr a limeta zvýrazní závěr. Je to sytá vegetariánská večeře s dostatečnou strukturou, aby se podávala jako hlavní jídlo, zvlášť s rýží, salátem nebo teplými tortillami.
Styl kuchyně Vegetariánská kuchyně v mexickém stylu
Pálivost Jemná
Způsob přípravy Vhodné k přípravě předem • Vhodné do mrazáku • Pro všechny
Časová náročnost Do 1 hodiny

Proč tento recept funguje

  • Vrstvená slaná chuť: Nejprve opečení paprik poblano dodá jemnou kouřovost, než se naplní fazolovo-kukuřičnou směsí ochucenou římským kmínem.
  • Dobře se rozpouští a táhne: Sýr Oaxaca spojí náplň a nahoře se rozteče do měkkého, bublajícího finiše.
  • Svěží závěr: Salsa a limeta vyváží bohatost sýra a udrží plněné papriky svěží, ne těžké.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Poznámky k surovinám

  • Vyberte pevné papričky poblano: Hledejte velké, pevné papriky se širokými stranami, protože se snáz naříznou, zbaví semínek a naplní, aniž by se roztrhly.
  • Použijte sýr, který se dobře rozpouští: Queso Oaxaca se nejlépe táhne, ale praktickou náhradou je mozzarella s podobně jemnou chutí.
  • Fazolky dobře sceďte: Přebytečná tekutina z černých fazolí může náplň naředit, proto je před přidáním do pánve důkladně slijte a propláchněte.

Upravte pálivost

  • Nechte to jemné: Použijte jemnou salsu nebo ji vyměňte za konzervovaná krájená rajčata pro měkčí, méně pálivou vrstvu navrch.
  • Přidejte více pálivosti: Zvolte pálivější salsu nebo na závěr přidejte plátky čerstvé chilli, pokud chcete výraznější říz.
  • Vyvažte na stole: Podávejte s měsíčky limety, aby si každý mohl porci dochutit podle sebe, zvlášť pokud je salsa výrazná nebo pálivá.

Tipy na texturu

  • Papriky pořádně změkčete: Nechte opálené poblano papriky zapařit v zakryté míse před oloupáním; slupka se tak uvolní a papriky změknou, aniž by se rozpadly.
  • Vyhněte se vodnaté náplni: Směs fazolí a kukuřice vařte, dokud nebude horká a přebytečná vlhkost se neodpaří, než do ní vmícháte sýr a salsu.
  • Nechte trochu připálené: Oloupání většiny slupky dá hladší texturu, zatímco pár připálených puchýřků dodá výraznější pečenou chuť.

Tipy na přípravu předem

  • Připravte dopředu: Papriky můžete upéct a náplň připravit předem, pak je podle potřeby sestavit a upéct.
  • Ohřívejte zlehka: Ohřejte v troubě vyhřáté na 200°C (390°F), dokud nebudou uvnitř úplně horké, a volně přikryjte, pokud sýr příliš rychle hnědne.
  • Po upečení zamrazte: Před zmrazením nechte úplně vychladnout, pak pro nejlepší texturu rozmrazte přes noc v lednici a teprve potom ohřejte.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Předehřejte troubu na 220°C (430°F). Papriky poblano dej na plech a potřete je ze všech stran 1 lžící olivového oleje.
  2. Papriky peč 12 až 15 minut, jednou je otoč, dokud se neudělají puchýře a nezačnou měknout. Přendej je do mísy, přikryj a nech 10 minut, aby se slupka uvolnila.
  3. Mezitím na pánvi na středním ohni zahřej zbývající 1 lžíci olivového oleje. Přidej žlutou cibuli a vař 6 až 8 minut do změknutí, pak vmíchej česnek a mletý římský kmín na 1 minutu, dokud se nerozvoní.
  4. Přidejte černé fazole z konzervy a kukuřici z konzervy, pak vařte 3 až 4 minuty, dokud nebudou horké. Vmíchejte polovinu sýra queso oaxaca a 100 g salsy, pak stáhněte z ohně.
  5. Snižte teplotu trouby na 200°C (390°F). Sloupněte většinu uvolněné slupky z paprik, pak je podélně nařízněte a odstraňte semínka, přičemž papriky nechte u stopky vcelku.
  6. Fazolovou směs naplňte do paprik a naskládejte je těsně do zapékací mísy. Navrch dejte zbylou salsu a posypte zbylým sýrem queso oaxaca.
  7. Pečte 12 až 15 minut, dokud papriky nezměknou a sýr se nerozpustí a nebude bublat. Dokončete čerstvým koriandrem a podávejte s měsíčky limety na vymačkání.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Černé fazole z konzervy dobře slijte a propláchněte, aby náplň nebyla vodnatá.
  • Pokud chcete výraznější chuť pečení, nechte na paprikách trochu opálené slupky místo toho, abyste ji sloupali úplně.
  • Pokud podáváte někomu, kdo je těhotný, starší nebo s oslabenou imunitou, ujistěte se, že jsou papriky propečené tak, aby byly uvnitř úplně horké.

Náhrady

  • Sýr queso oaxaca nahraďte mozzarellou pro podobné tavení a tažnost.
  • Salsu nahraďte krájenými rajčaty z konzervy pro jemnější, méně pálivou vrstvu navrch.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 3 dní
  • Nechte úplně vychladnout, pak uložte do lednice v uzavřené nádobě. Ohřejte v troubě vyhřáté na 200°C (390°F) 15 až 20 minut, dokud nebude pokrm úplně horký; pokud je zmrazený, před ohřevem ho přes noc rozmrazte v lednici.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Přehled receptu

  • Porce: 4 porce
  • Celkový čas: 50min (25min aktivní)
  • Obtížnost: Střední
  • Kuchyně: Mexická
  • Alergeny:
    Mléko
Vhodné do mrazáku Vhodné pro děti

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby
Nejlepší poměr ceny

Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky

Sklo vhodné do mikrovlnné trouby
  • Vhodné do mikrovlnné trouby
  • Víčka bez BPA
  • Sklo je těžší
Špičková kvalita

Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips

Mísy s izolovanými úchopy
  • Protiskluzové dno
  • Pohodlný úchop
  • Vyšší cena

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.