Involtini di Melanzane al Sugo (auberginerullar i tomatsås)

Tunna skivor aubergine som lindas runt en mjuk fyllning av ricotta, basilika och parmesan gör involtini di melanzane al sugo till en värmande italienskinspirerad ugnsrätt med mycket vardagskänsla. Rullarna ligger i en enkel sås av passerade tomater, så auberginen blir mör medan fyllningen förblir krämig och smakrik. Den känns mer som en liten gratäng än en tung huvudrätt: örtig, syrlig, milt fyllig och lätt att servera direkt ur formen med extra sugo skedat över. Den fungerar bra som en vegetarisk middag, en rätt att dela, eller som del av en större italiensk måltid.
Kök Italiensk husmansgräddning
Tillagning Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in • Perfekt för många
Tidsåtgång Bra att förbereda i förväg

Därför fungerar receptet

  • Krämig, stabil fyllning: Ricotta och parmesan ger rullarna en mjuk, smakrik mitt som förblir krämig medan auberginen bakas.
  • Enkel smak i lager: Vitlök, passerade tomater, basilika och olivolja bygger en ren tomatsås som kompletterar den milda auberginen utan att ta över.
  • Praktisk att förbereda i förväg: Den färdigmonterade gratängen håller sig bra före tillagning och blir snyggt uppvärmd, vilket gör den praktisk för avslappnade middagar eller storkok.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Välj fasta auberginer: Fasta auberginer med glansigt skal skivas renare och är lättare att rulla när de mjuknat.
  • Använd en slät passata: Passata utgör basen i sugon, så en slät tomatpassata av god kvalitet ger såsen bättre fyllighet och en renare smak.
  • Ricottans fukthalt spelar roll: Mycket blöt ricotta kan göra fyllningen lös, så använd en fastare ricotta om möjligt för prydligare rullar.

Texturtips

  • Mjuka upp auberginen ordentligt: Tillaga skivorna tills de är böjliga innan du rullar; om de fortfarande är fasta kan de spricka eller fjädra upp i formen.
  • Låt sugon tjockna lite: En försiktigt reducerad sås fäster bättre på rullarna och hindrar gratängen från att bli vattnig.
  • Låt vila före servering: En kort vila hjälper fyllningen att sätta sig och gör rullarna lättare att lyfta ur formen.

Tips för att förbereda i förväg

  • Montera i förväg: Rullarna kan monteras i såsen, täckas och kylas i kylskåp före gräddning. Lägg till lite extra gräddningstid om du tillagar från kylt och se till att mitten är genomvarm.
  • Frys tillagade portioner: Låt svalna helt, slå in väl och frys in i portioner. Tina över natten i kylskåpet före uppvärmning.
  • Värm försiktigt: Värm i en ugn på 180°C (355°F) tills den är genomvarm, och tillsätt en liten skvätt vatten om såsen har tjocknat för mycket.

Serveringsförslag

  • Servera med något fräscht: En krispig grönsallad, fänkålssallad eller enkelt dressade bittra blad balanserar ricottans och parmesanens fyllighet.
  • Lägg till en enkel stärkelserik sidorätt: Servera med grillad polenta, rostad potatis eller glutenfritt bröd för att fånga upp tomatsåsen.
  • Avsluta med basilika: Tillsätt den sista basilikan precis före servering så att den förblir doftande och fräsch mot den heta sugon.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm ugnen till 200°C (390°F). Skär auberginerna på längden i långa, tunna skivor, cirka 3 till 4 mm tjocka, och strö sedan båda sidor med 1 tsk av det fina havssaltet.
  2. Värm 2 msk av extra jungfruolivoljan i en stor stekpanna på medelvärme. Tillaga aubergineskivorna i omgångar i 2 till 3 minuter per sida tills de mjuknar och blir böjliga, tillsätt lite mer olja vid behov, och lägg sedan åt sidan på en tallrik.
  3. I samma panna, tillsätt 1 msk olivolja och fräs vitlöken i 30 sekunder tills den doftar. Rör ner tomatpassatan, resterande 1 tsk fint havssalt och svartpepparn, och låt sedan sjuda försiktigt i 10 minuter tills den tjocknat något.
  4. Blanda ricottan med det mesta av den färska basilikan (riv bladen) och 40 g av parmesanen i en bunke. Smaka av och justera med en nypa mer svartpeppar om du vill.
  5. Skeda ner ungefär hälften av sugon i botten av en ugnsform. Lägg en rågad sked av ricottablandningen i ena änden av varje aubergineskiva, rulla ihop och lägg med skarven nedåt i formen.
  6. Skeda över resten av sugon och ringla sedan över de sista 2 msk olivolja. Strö över resterande 20 g parmesan och baka i 25 minuter tills det bubblar och är mjukt.
  7. Låt vila i 5 minuter och strö sedan över resten av basilikan. Servera varma med extra sås skedad över från formen.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För prydliga rullar, välj de bredaste aubergineskivorna till utsidan och använd smalare skivor för eventuella glipor i formen.
  • Låt sugon sjuda försiktigt så att den tjocknar utan att bränna fast; om den stänker, sänk värmen och rör om oftare.
  • Om du serverar till sårbara grupper, se till att rätten bakas tills den är rykande het rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut parmesan mot grana padano för en något mildare, sötare smak.
  • Byt ut färsk basilika mot färsk oregano för en mer robust, pepprig örtton.
  • Byt ut ricotta mot getost för en syrligare, fylligare fyllning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm i ugn på 180°C (355°F) i 20 till 25 minuter tills rykande het; tillsätt en skvätt vatten om såsen har tjocknat. Frys portioner väl inpackade i upp till 2 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 15min (30min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Mjölk
Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.