Crêpes Complètes (bovetegaletter med skinka och ägg)

En complète-galette är en av de mest kända matiga bovetepannkakorna från Bretagne, vanligtvis fylld med skinka, ägg och ofta serverad vikt så att äggulan fortfarande syns i mitten. Bovetesmeten ger galetten sin jordiga smak och lätt krispiga, spetsliknande kanter, medan smör i pannan ger fyllighet och hjälper ytan att få färg. Här hålls fyllningen medvetet enkel: lufttorkad skinka för sälta, en precis stelnad äggvita och en mjuk äggula som blir såsen. Serverad direkt ur pannan fungerar den som en mättande lunch eller en lätt middag med mycket lite som behöver läggas till.
Kök Fransk crêperiematlagning i bretonsk stil
Tillagning Minimal disk
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Krispiga kanter, mjuk mitt: Att steka bovetegaletten i smör ger lätt krispiga kanter medan ägget förblir mjukt i mitten.
  • Klassisk vikt form: Att vika in sidorna till en fyrkant håller skinka och ägg prydligt på plats samtidigt som äggulan lämnas synlig.
  • Enkel matig balans: Nötigt bovete, salt lufttorkad skinka, smör och ägg ger en smakrik rätt utan en lång ingredienslista.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Låt smeten vila: En kort vilotid hjälper bovetemjölet att hydrera, vilket ger en slätare smet och jämnare tillagning.
  • Servera direkt ur pannan: Galetter är som bäst när kanterna är krispiga och ägget fortfarande är varmt.

Tradition och varianter

  • Bretonsk crêperie-stil: Matiga bovetegaletter förknippas starkt med Bretagne och serveras ofta med enkla fyllningar som skinka, ägg och ost.
  • Ost tillsätts ofta: Många varianter av en galette complète innehåller riven ost tillsammans med skinkan och ägget, även om den här versionen håller fyllningen mer avskalad.

Vanliga misstag

  • Att använda för hög värme: Håll pannan på medelvärme så att galetten kan bli krispig utan att brännas innan äggvitan stelnar.
  • Att göra smeten för tjock: Smeten ska snabbt breda ut sig till en tunn rundel; om den känns tung, späd den gradvis före tillagning.
  • Överkoka ägget: Håll noga koll på vitan och ta bort galetten när den precis har stelnat om du vill ha en rinnig gula.

Ingredienstips

  • Använd bovetemjöl: Bovete ger salta galetter sin karakteristiska nötiga smak och lätt jordiga ton.
  • Kontrollera skinkan innan du saltar: Lufttorkad skinka kan variera i sälta, så krydda försiktigt först och justera bara i slutet vid behov.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Vispa ihop bovetemjölet och det fina havssaltet i en bunke. Vispa ner standardmjölken tills smeten är slät, vispa sedan ner 1 ägg till en tunn smet. Låt smeten vila i 15 minuter i rumstemperatur.
  2. Smält en liten klick av det osaltade smöret i en stekpanna på medelvärme och snurra runt så att det täcker. Häll i ungefär hälften av smeten och luta snabbt pannan så att den sprids till en tunn rundel. Stek i 1 till 2 minuter tills undersidan har stelnat och är lätt brynt.
  3. Vänd galetten och stek i 30 till 60 sekunder, lägg sedan hälften av den rökta skinkan i mitten. Knäck 1 ägg i mitten och krydda med en nypa svartpeppar. Stek i 2 till 4 minuter, tills vitan precis har stelnat men gulan fortfarande är rinnig.
  4. Vik in galettens fyra sidor mot mitten så att det blir en fyrkant, och låt gulan synas. Skjut över på en varm tallrik. Upprepa med resten av smöret, smeten, skinkan, ägget och svartpepparn för att göra den andra galetten.
  5. Servera genast medan kanterna är krispiga och ägget är varmt. Om du föredrar en fastare gula, lägg på lock i 30 till 60 sekunder för att låta ägget stelna klart. Krydda med en sista nypa fint havssalt vid behov.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en slätare smet, vispa ner mjölken gradvis och låt sedan smeten vila så att bovetet hydreras och galetterna gräddas jämnare.
  • Håll värmen på medel så att kanterna blir krispiga i smöret utan att brännas innan äggvitan stelnar.
  • Livsmedelssäkerhet: om du serverar till gravida, små barn, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, tillaga äggen tills både vita och gula har stelnat helt.

Substitutioner

  • Byt ut standardmjölk mot laktosfri mjölk för liknande fyllighet.
  • Byt ut lufttorkad skinka mot rökt skinka för en djupare, rökigare smak.
  • Byt ut osaltat smör mot saltat smör och minska sedan det fina havssaltet något efter smak.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 1 dagar
  • De här är godast att äta direkt. Vid behov, kyl färdiglagade galetter och värm i en lätt smörad stekpanna på medel-låg värme tills de är rykande heta; lägg i ett färskt ägg under uppvärmningen om du vill ha den klassiska avslutningen med rinnig gula.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Crêpes Complètes (bovetegaletter med skinka och ägg)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 45min (30min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Fransk
  • Allergener:
    Ägg Mjölk
Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Pyrex blandningsskålar i glas med lock

Glas som tål mikrovågsugn
  • Tål mikrovågsugn
  • BPA-fria lock
  • Glas är tyngre
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.