Crêpes Complètes (galettes de trigo sarraceno con jamón y huevo)
Por qué funciona esta receta
- Bordes crujientes, centro tierno: Cocinar la galette de trigo sarraceno en mantequilla da bordes ligeramente crujientes mientras el huevo queda tierno en el centro.
- Forma clásica doblada: Doblar los lados formando un cuadrado mantiene el jamón y el huevo bien contenidos, dejando la yema expuesta.
- Equilibrio salado sencillo: El trigo sarraceno con sabor a nuez, el jamón curado salado, la mantequilla y el huevo crean un plato lleno de sabor sin una larga lista de ingredientes.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Deja reposar la masa: Un breve reposo ayuda a que la harina de trigo sarraceno se hidrate, dando una masa más suave y una cocción más uniforme.
- Sirve directamente de la sartén: Las galettes están en su mejor momento cuando los bordes están crujientes y el huevo aún está caliente.
Notas de autenticidad
- Estilo crêperie bretona: Las galettes saladas de trigo sarraceno están estrechamente asociadas con Bretaña y suelen servirse con rellenos sencillos como jamón, huevo y queso.
- A menudo se añade queso: Muchas versiones de una galette complète incluyen queso rallado junto con el jamón y el huevo, aunque esta versión mantiene el relleno más sencillo.
Errores comunes
- Usar un fuego demasiado alto: Mantén la sartén a fuego medio para que la galette se dore sin quemarse antes de que cuaje la clara.
- Hacer la masa demasiado espesa: La masa debe extenderse rápidamente formando un círculo fino; si se nota pesada, aligérala poco a poco antes de cocinar.
- Cocer demasiado el huevo: Vigila de cerca la clara y retira la galette en cuanto esté justo cuajada si quieres la yema líquida.
Notas sobre ingredientes
- Usa harina de trigo sarraceno: El trigo sarraceno aporta a las galettes saladas su característico sabor a frutos secos y un carácter ligeramente terroso.
- Comprueba el jamón antes de salar: El jamón curado puede variar en salinidad, así que sazona ligeramente al principio y ajusta solo al final si hace falta.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- En un bol, bate con unas varillas la harina de trigo sarraceno y la sal marina fina. Incorpora la leche entera batiendo hasta que quede homogéneo, luego bate 1 huevo para obtener una masa líquida. Deja reposar la masa 15 minutos a temperatura ambiente.
- Derrite un pequeño trozo de mantequilla sin sal en una sartén a fuego medio y muévela para cubrirla. Vierte aproximadamente la mitad de la masa y, rápidamente, inclina la sartén para extenderla en un círculo fino. Cocina durante 1 a 2 minutos, hasta que la parte inferior esté cuajada y ligeramente dorada.
- Da la vuelta a la galette y cocina durante 30 a 60 segundos, luego coloca la mitad del jamón curado en el centro. Casca 1 huevo en el centro y sazona con una pizca de pimienta negra. Cocina durante 2 a 4 minutos, hasta que la clara apenas cuaje pero la yema siga líquida.
- Dobla los cuatro lados de la galette hacia el centro para formar un cuadrado, dejando la yema visible. Deslízala sobre un plato templado. Repite con la mantequilla, la masa, el jamón, el huevo y la pimienta negra restantes para hacer la segunda galette.
- Sirve inmediatamente mientras los bordes están crujientes y el huevo está caliente. Si prefieres una yema más cuajada, tapa la sartén durante 30 a 60 segundos para terminar de cuajar el huevo. Sazona con una última pizca de sal marina fina si es necesario.
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Notas de la receta
Consejos
- Para una masa más fina, incorpora la leche poco a poco batiendo, luego deja reposar la masa para que el trigo sarraceno se hidrate y las galettes se cocinen de forma más uniforme.
- Mantén el fuego medio para que los bordes se doren y queden crujientes en la mantequilla sin quemarse antes de que cuaje la clara.
- Seguridad alimentaria: si sirves a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o cualquier persona inmunodeprimida, cocina los huevos hasta que tanto la clara como la yema estén completamente cuajadas.
Sustituciones
- Sustituye la leche entera por leche sin lactosa para una riqueza similar.
- Sustituye el jamón curado por jamón ahumado para un sabor más intenso y ahumado.
- Sustituye la mantequilla sin sal por mantequilla con sal, y luego reduce ligeramente la sal marina fina al gusto.
Conservación
- Refrigerar hasta 1 días
- Es mejor comerlas al momento. Si es necesario, refrigera las galettes ya cocinadas y recaliéntalas en una sartén ligeramente engrasada con mantequilla a fuego medio-bajo hasta que estén muy calientes; añade un huevo fresco durante el recalentado si quieres el acabado clásico de yema líquida.
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Resumen de la receta
- Raciones: 2 porciones
- Tiempo total: 45min (30min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Francesa
-
Alergias:
Huevos Leche
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