Trópusi fehérjeturmix

• 150 g Ananász, érett
• 150 g Mangó, érett
• 1 közepes Banán, érett
• 170 g Görög joghurt, natúr
• 180 ml Teljes tej
• 1 közepes Lime
• 2 tk Méz

1. Vágd az ananász és a mangó húsát darabokra, és hámozd meg a banánt. Reszelj le finomra egy kevés lime-héjat, majd facsard ki a lime levét.
2. Tedd az ananászt, a mangót, a banánt, a görög joghurtot és a teljes tejet egy turmixgépbe, majd add hozzá 1 ek limelevet és egy csipet limehéjat. Turmixold magas fokozaton 30 to 60 másodpercig, amíg teljesen sima nem lesz.
3. Kóstold meg, és turmixold bele a mézet, majd adj hozzá még egy kevés limelevet, ha élénkebbre szeretnéd. Öntsd pohárba, és azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.