Insalata di Polpo (olasz polip- és burgonyasaláta)

Az insalata di polpo egy olasz saláta puha polipból és burgonyából, olívaolajos-citromos öntettel. A polipot puhára gyöngyözve főzzük, majd felszeleteljük, és meleg burgonyával forgatjuk össze, hogy az magába szívja az öntetet. A fokhagyma, a petrezselyem, a só és a borsszemek tiszta, sós ízvilágot adnak. Szobahőmérsékleten tálalva könnyű, mégis laktató.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tedd a polipot egy nagy lábasba a zellerrel, a babérlevelekkel és a fekete borsszemekkel. Öntsd fel hideg vízzel, és forrald fel gyöngyözőre, közben szedd le a habot. Gyöngyözve főzd 45–60 percig, amíg a kés könnyen belecsúszik egy csáp legvastagabb részébe.
  2. Kapcsold le a hőt, és hagyd a polipot 10 percig a főzőlében hűlni, hogy szaftos maradjon. Emeld ki egy deszkára, és hagyd hűlni, amíg kényelmesen kezelhető. Szeleteld a csápokat falatnyi darabokra, a testet pedig vágd csíkokra.
  3. Amíg a polip fő, főzd a zsenge burgonyát jól megsózott vízben 15–20 percig, amíg megpuhul. Szűrd le alaposan, majd hagyd 2 percig, hogy a gőz kissé megszárítsa. Még melegen vágd félbe vagy negyedeld.
  4. A fokhagymát finomra reszeld vagy zúzd egy keverőtálba. Add hozzá a citromlevet, az extra szűz olívaolajat és 1 tk finom tengeri sót, majd habverővel keverd, amíg enyhén emulgeálódik. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még sóval.
  5. Add a meleg burgonyát és a szeletelt polipot a tálba, és óvatosan forgasd össze, hogy minden fényes legyen és jól bevonja az öntet. Aprítsd finomra a friss petrezselymet, és a nagy részét forgasd bele, egy keveset pedig tegyél félre a tetejére. Hagyd 10 percig, hogy az ízek összeérjenek, majd szobahőmérsékleten tálald, a maradék petrezselyemmel megszórva.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Tartsd nagyon gyengén a gyöngyözést; az erős forralás megkeményítheti a polipot, és a bőrét is felszakíthatja.
  • Ha később tálalod, tálalás előtt forgasd át még egyszer a salátát, hogy az öntet egyenletesen eloszoljon.
  • Élelmiszerbiztonság: ha várandós vagy, idős, vagy immunhiányos, ügyelj rá, hogy a polip teljesen megpuhuljon és forrón gőzöljön, mielőtt lehűtöd és tálalod.

Helyettesítések

  • A citromot cseréld lime-ra egy kissé savanykásabb, aromásabb öntetért.
  • A friss petrezselymet cseréld friss mentára egy más, nyárias, fűszeres befejezésért.
  • Az extra szűz olívaolajat cseréld olívaolajra enyhébb ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd zárt edényben tedd hűtőbe. Tálalás előtt 20–30 percre hozd vissza szobahőmérsékletűre, vagy frissítsd egy kis citromlével és egy kevés extra szűz olívaolajjal.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 1ó 30perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Olasz
  • Allergének:
    Zeller

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.