Bacalhau tál (sózott tőkehal burgonyával és kellel)

Ez a modern bacalhau tál kíméletesen posírozott sózott tőkehalat kínál újburgonya és kelágyon. A főzés során babérlevelet használunk, hogy finom, sós-fűszeres jegyet adjon. A tálat extra szűz olívaolajjal, fokhagymával és citrommal fejezzük be, friss öntetként. Melegen állítjuk össze, és laktató ebédként fogyasztjuk.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd le a sózott tőkehalat hideg folyó víz alatt, majd tedd egy tálba, és öntsd fel hideg vízzel. Áztasd 24 órán át a hűtőben, a vizet 3–4 alkalommal cserélve.
  2. Tedd az újburgonyát egy nagy fazékba, öntsd fel hideg vízzel, és add hozzá a babérleveleket. Forrald fel, majd gyöngyözve főzd 15–20 percig, amíg a burgonya kés hegyével megszúrva puha.
  3. Amíg a burgonya fő, húzd le a kel leveleit a vastag szárakról, és tépd falatnyi darabokra. Reszeld finomra vagy zúzd össze a fokhagymát, majd reszeld bele a citrom héját, és facsard bele a levét egy keverőtálba.
  4. Habverővel keverd a citromléhez és -héjhoz az extra szűz olívaolajat a fokhagymával és a fekete borssal, hogy friss öntetet kapj. Tedd félre szobahőmérsékleten, hogy a fokhagyma kissé megszelídüljön.
  5. Szűrd le a burgonyát, a fazekat tedd félre, és tartsd melegen a burgonyát. Tedd vissza a lábast a tűzhelyre, adj hozzá friss vizet, és alacsony lángon melegítsd éppen forráspont alá.
  6. Tedd az áztatott tőkehalat a forró vízbe, és gyöngyözés alatt, finoman posírozd 8 to 12 percig, a vizet forráspont alatt tartva, amíg a hal könnyen pelyhekre esik. Emeld ki a tőkehalat, és hagyd pihenni 2 percig, majd szedd nagy darabokra, a szálkákat eltávolítva.
  7. Forrald vissza a posírozóvizet gyöngyözésig, és főzd a fodros kelt 2 to 3 percig, amíg éppen megpuhul és élénkzöld lesz. Szűrőben alaposan csepegtesd le.
  8. A nagyobb burgonyákat vágd félbe, majd oszd el a meleg burgonyát és a fodros kelt két tál között. Tedd rá a pelyhekre szedett tőkehalat, és kanalazd rá a citromos-fokhagymás-olívaolajos öntetet; a végén, ha szeretnéd, tekerj rá még egyet a fekete borsból.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Tartsd a posírozóvizet forráspont alatt, hogy a tőkehal szaftos maradjon, és nagy, selymes darabokra essen szét, ne pedig szétmálljon.
  • Áztatás után kóstolj meg egy kis darab tőkehalat; ha még mindig nagyon sós, cserélj vizet, és áztasd még egy kicsit tovább főzés előtt.

Helyettesítések

  • A fodros kelt cseréld brokkolirózsákra egy enyhébb, édeskésebb zöldért; gyöngyözve főzd éppen puhára, majd szűrd le.
  • Az újburgonyát cseréld apró piros burgonyára; főzd puhára, majd vágd félbe, és még melegen forgasd össze az öntettel.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le, és ha lehet, a tőkehalat, a burgonyát és a fodros kelt külön-külön tedd hűtőbe, az öntetet pedig zárható edényben tárold. A burgonyát és a fodros kelt egy lábasban, egy kevés vízzel melegítsd fel forróra, majd add hozzá a tőkehalat csak annyira, hogy finoman átmelegedjen; a végén öntsd rá az öntetet.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Bacalhau tál (sózott tőkehal burgonyával és kellel)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 1ó 30perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Portugál
  • Allergének:
    Hal

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.