Garnélás taco

Ezek a mexikói stílusú garnélás tacók gyorsan, lime-mal és őrölt köménnyel lepirított garnélával készülnek. A garnélát kukoricatortillába töltjük reszelt káposztával és avokádószeletekkel. A friss koriander tiszta, zöldfűszeres ízt ad. A végén egy kanál tejföllel fejezd be a hűs, krémes kontrasztért.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Reszeld le a lime héját, majd facsard ki a levét. Reszeld le finomra a fokhagymát. Egy tálban keverd össze a lime héját és a lime levének felét a fokhagymával és az őrölt köménnyel.
  2. Add a garnélát a tálhoz, és forgasd össze, hogy bevonja. Hagyd állni, amíg előkészíted a feltéteket.
  3. A fehér káposztát vágd vékony csíkokra. Szeleteld fel az avokádót, és durvára vágd a friss koriandert.
  4. Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas lángon, és add hozzá a napraforgóolajat. Add hozzá a garnélát egy rétegben, és oldalanként 1 to 2 percig süsd, amíg rózsaszín és épp átsül. Facsard rá a maradék lime levét, és vedd le a tűzről.
  5. Melegítsd át a kukoricatortillákat száraz serpenyőben oldalanként kb. 20 to 30 másodpercig, amíg hajlíthatók lesznek, vagy ha van gáztűzhelyed, melegítsd őket közvetlenül alacsony láng fölött. Tartsd őket egymásra rakva, hogy melegek maradjanak.
  6. Tölts meg minden tortillát káposztával, garnélával és avokádóval. A végén szórd meg friss korianderrel, és adj hozzá egy kanál tejfölt. Azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb pirításhoz győződj meg róla, hogy a serpenyő rendesen forró, mielőtt belekerül a garnéla, és ne zsúfold túl, hogy piruljon, ne párolódjon.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a garnéla teljesen opálosra süljön, és mindenhol forrón gőzöljön.

Helyettesítések

  • A tejfölt cseréld görög joghurtra a könnyedebb, pikánsabb befejezéshez.
  • A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a gyümölcsösebb ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A megsült garnélát és a reszelt káposztát külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A garnélát forró serpenyőben 1 to 2 perc alatt melegítsd át, amíg mindenhol forrón gőzöl, majd közvetlenül tálalás előtt állítsd össze friss avokádóval, korianderrel és tejföllel.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Garnélás taco
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Mexikói
  • Allergének:
    Rákfélék Tej
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.