Fischbrötchen (északnémet halas szendvics matjesszel)

A Fischbrötchen egy északnémet halas szendvics, ropogós zsemlében tálalva. A matjes hering salátával és lilahagymával rétegezve kerül bele, majd gyors joghurtos kapormártással készül el. A sós hal, a roppanós levelek és a pikáns öntet egyensúlya különösen laktatóvá teszi. Közvetlenül evés előtt állítsd össze, hogy a zsemle ropogós maradjon.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Egy kis tálban habverővel keverd össze a görög joghurtot és a dijoni mustárt. Vágd finomra a friss kaprot, majd reszeld le a citrom héját és facsard ki a levét, és mindkettőt habverővel keverd a joghurtba. Ízesítsd finom tengeri sóval és fekete borssal, majd tedd félre.
  2. Szeleteld fel vékonyan a lilahagymát. Válaszd szét és öblítsd le a vajfej saláta leveleit, majd centrifugázd le vagy itasd szárazra, hogy ne áztassák el a zsemlét.
  3. Vágd ketté a ropogós fehér zsemléket. Rétegezd bele a salátát, majd add hozzá a konzerv, ecetes heringet, és szórd rá a hagymát. Kanalazd rá a joghurtos kapormártást, és azonnal tálald, hogy a zsemle ropogós maradjon.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Összeállítás előtt alaposan csepegtesd le a heringet, hogy a kenyér ne ázzon el.
  • A legtisztább harapásért hagyd a salátaleveleket egészben, és inkább hajtsd őket a zsemlébe, ne tépd apró darabokra.
  • Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, válassz egyértelműen fogyasztásra késznek jelölt heringet, és az összeállításig tartsd megfelelően behűtve.

Helyettesítések

  • A görög joghurtot cseréld teljes tejből készült joghurtra a hígabb, lágyabb mártáshoz.
  • A durvább állagért és enyhébb csípősségért a dijoni mustárt cseréld teljes kiőrlésű mustárra.
  • A friss kaprot cseréld friss simalevelű petrezselyemre, hogy más, de továbbra is friss, fűszeres befejezést kapj.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
  • A legjobb állagért a joghurtos kapormártást, a szeletelt hagymát, a salátát, a zsemléket és a heringet külön tárold a hűtőben, és közvetlenül evés előtt állítsd össze. Ha már össze van állítva, néhány órán belül edd meg, mert a kenyér megpuhul.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 20perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Német
  • Allergének:
    Búza Glutén Hal Mustár Tej
Kezdőknek is ideális

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.