Sesamkyckling i airfryer

Sesamkyckling är den typen av sötsalt, glansig kycklingrätt som ofta förknippas med kinesisk takeaway: munsbitsstora bitar med krispiga kanter, täckta av en klibbig sås och toppade med sesamfrön och salladslök. Den här versionen använder urbenade kycklinglår för saftighet och en airfryer för att skapa en lätt majsstärkelseskorpa innan kycklingen vänds i en snabb sås av soja, honung, ingefära, vitlök, risvinäger och rostad sesamolja. Resultatet är syrligt, aromatiskt och rikligt täckt utan att kännas tungt. Servera direkt medan kanterna fortfarande har lite krispighet, med ris, nudlar eller enkla gröna grönsaker.
Kök Som kinesisk take away
Tillagning Perfekt för många
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Lätt krispig yta: Majsstärkelse täcker kycklingbitarna tunt och hjälper dem att bli gyllene och krispiga i airfryern utan fritering.
  • Balanserad glasyr: Honung, soja och rostad sesamolja ger sötma och fyllig sälta, medan risvinäger gör att såsen inte smakar tungt.
  • Vardagsvänlig metod: Kycklingen tillagas snabbt i airfryern medan såsen går ihop i en kastrull, vilket håller den totala tillagningstiden hanterbar.

Få ut det bästa av det här receptet

Texturtips

  • Tillaga i omgångar vid behov: Lämna utrymme runt kycklingbitarna i airfryerkorgen så att ytan kan bli krispig i stället för att ångas.
  • Såsa precis före servering: Vänd kycklingen i glasyren på slutet och servera direkt; ytan mjuknar naturligt när den täcks.

Ingredienstips

  • Majsstärkelsepanering: Skaka av lös majsstärkelse före airfrying så att ytan blir jämn och inte fastnar i korgen.
  • Använd rostad sesamolja: Rostad sesamolja ger såsen sin nötiga arom, så använd den som smaksättare snarare än som en neutral matolja.

Vanliga misstag

  • Koka inte glasyren kraftigt: När såsen har tjocknat, håll den på låg värme; hög värme kan göra att den reduceras för snabbt och blir klibbig eller seg.
  • Tillsätt redningen jämnt: Vispa ut majsstärkelsen med vatten innan du tillsätter den i såsen så att glasyren tjocknar jämnt utan klumpar.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bästa sättet att värma: Värm rester i en ugn på 200°C (390°F) tills de är genomvarma för att få tillbaka lite krispiga kanter.
  • Serveras bäst nygjorda: Kycklingen håller sig bra i kylen, men konsistensen är som krispigast direkt efter att den har tillagats i airfryer och glaserats.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skär kycklinglåren i munsbitar. Skiva salladslöken tunt och ställ åt sidan. Riv ingefäran fint och krossa vitlöken.
  2. Lägg kycklingen i en bunke och vänd runt med majsstärkelsen tills den är jämnt täckt. Ringla över 5 ml av sesamoljan och vänd runt igen så att paneringen blir lätt sandig i stället för blöt. Förvärm airfryern till 200°C (390°F) i 3 minuter.
  3. Tillaga kycklingen i airfryer på 200°C (390°F) i 14–16 minuter, skaka korgen halvvägs, tills den är gyllene och genomstekt. Om din korg är liten, tillaga i omgångar för att hålla bitarna krispiga. Lägg över kycklingen i en ren skål.
  4. Vispa ihop ljus soja, honung, risvinäger, riven ingefära, pressad vitlök och resten av sesamoljan i en kastrull. Koka upp till en försiktig sjudning på medelvärme och låt koka i 2–3 minuter under omrörning, tills den är glansig och väl blandad. Sänk värmen.
  5. Vispa ner 2 msk vatten i 2 tsk av majsstärkelsen från din uppmätta mängd till en slät redning. Rör ner redningen i den sjudande såsen och koka i 30–60 sekunder tills den tjocknar lätt och fastnar på en sked. Ta av från värmen.
  6. Tillsätt kycklingen i kastrullen och vänd runt tills den är jämnt täckt. Strö över de rostade sesamfröna och salladslöken, vänd runt en gång till och servera direkt. Om du vill ha extra krisp, tillsätt sesamfröna vid bordet i stället för i pannan.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en jämnt krispig yta, skaka av eventuell lös majsstärkelse före tillagning i airfryer så att den inte bränns fast i korgen.
  • Håll såsen på en försiktig sjudning när den har tjocknat; kraftig kokning kan göra att den tjocknar för snabbt och fastnar i pannan.
  • Livsmedelssäkerhet: se till att kycklingen är genomstekt utan rosa kvar och att köttsaften är klar.

Substitutioner

  • Byt ut honung mot strösocker för en renare sötma; börja med 45 g och tillsätt mer efter smak.
  • Byt ut risvinäger mot äppelcidervinäger för en lite fruktigare syra.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna och ställ sedan i kyl i en lufttät behållare. Värm i ugn på 200°C (390°F) i 8–10 minuter tills den är rykande het; paneringen mjuknar när den blandas med sås, men ugnen hjälper till att få tillbaka lite krispiga kanter.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Sesamkyckling i airfryer
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 40min (22min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Kinesisk
  • Allergener:
    Sesam Soja
Bra för nybörjare Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.