Párolt tengeri sügér gyömbérrel és újhagymával

Ez a kínai stílusú párolt tengeri sügér kíméletesen készül, míg éppen csak kifehéredik és omlós lesz. A tetejére friss gyömbér és újhagyma kerül, majd forró olajat és világos szójaszószt öntenek rá, hogy felszabaduljon az aromájuk. Az ízek tiszták és sósak maradnak, enyhe szezámos jeggyel. Azonnal tálald, amíg a hal puha, az aromák pedig frissek.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Állíts össze egy párolót egy nagy, gyöngyözve forró vízzel teli lábas fölé. Hámozd meg a gyömbért, majd a nagy részét vágd finom gyufaszálakra, a maradékot pedig reszeld finomra. Tisztítsd meg az újhagymát, és vágd vékony csíkokra.
  2. Itasd szárazra a tengeri sügért, és tedd egy hőálló tányérra, ami belefér a párolódba. Enyhén fűszerezd be mindenütt fehér borssal. Szórd a halra a gyömbér felét és az újhagyma felét.
  3. Párold 7 to 9 percig, a vastagságtól függően, amíg a hal éppen csak kifehéredik, és a legvastagabb résznél könnyen pelyhekre esik. Óvatosan emeld ki a tányért, és öntsd le a felgyűlt folyadékot. Tedd a tetejére a maradék gyömbért és újhagymát.
  4. Melegítsd fel a szezámolajat egy kis lábasban közepes lángon, amíg csillogóan forró lesz, 1 to 2 percig. Azonnal csorgasd a forró olajat a gyömbérre és az újhagymára, hogy sercegjenek. Kanalazd rá a világos szójaszószt, majd fejezd be egy kis lime-lével, és azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A vizet tartsd egyenletes gyöngyöző forráson, ne erős forrásban, hogy a hal kíméletesen készüljön és omlós maradjon.
  • Ha várandós, idős vagy legyengült immunrendszerű személynek tálalod, süsd a halat, amíg teljesen kifehéredik és mindenütt forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • A lime-ot cseréld citromra a kissé lágyabb, kevésbé aromás citrusos befejezésért.
  • A szezámolajat cseréld olívaolajra, ha tisztább ízt és kevesebb diós jelleget szeretnél.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
  • Legjobb azonnal elfogyasztani. Ha marad belőle, gyorsan hűtsd le és tedd hűtőbe; óvatosan melegítsd újra párolással, amíg forrón gőzölög, mert a mikrózás megkeményítheti a halat.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Kínai
  • Allergének:
    Hal Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas

Professzionális minőségű, háromrétegű nyeles lábas
  • Kiváló hőszabályozás
  • Prémium kivitelezési minőség
  • Drága

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.