Guava-ananas-smoothie
Derfor fungerer opskriften
- Klar på få minutter: Det hele ryger direkte i blenderen, så det er en hurtig drik uden tilberedning.
- Cremet, men frisk: Kokosmælk og græsk yoghurt giver smoothien fylde uden at dæmpe den klare frugt.
- Løftet med lime: Limesaft skærper sødmen fra guava og ananas og giver en renere afslutning.
Få det bedste ud af denne opskrift
Noter om ingredienser
- Brug moden ananas: Moden ananas giver smoothien en fyldigere sødme og blødere tekstur, så der er mindre behov for ekstra honning.
- Tjek guavanektaren: Guavanektardrikke varierer i sødme, så smag, før du tilsætter honning, og justér kun om nødvendigt.
- Balancér med lime: Tilsæt lime lidt ad gangen, hvis din ananas er meget skarp, eller brug lidt mere, hvis smoothien smager for sødt.
Tips til tekstur
- Blend grundigt: En grundig blendning hjælper med at nedbryde ananasfibrene og giver drikken en mere ensartet tekstur.
- Justér konsistensen: Hvis smoothien er for tyk, så blend lidt mere guavanektar i, til den har den konsistens, du kan lide.
Tips til forberedelse
- Bedst friskblendede: Smoothien har den friskeste smag og mest iskolde tekstur lige efter blendning.
- Frisk op før servering: Hvis den har stået på køl, så ryst den godt eller blend kort med et par isterninger for at genskabe teksturen.
Udstyr, du skal bruge
Ingredienser
Instruktioner
- Skær ananasen i stykker. Halvér limen, og pres saften.
- Kom guavanektardrik, ananas, kokosmælk, græsk yoghurt, limesaft, honning (hvis du bruger det) og isterninger i en blender. Blend til den er helt glat, og skrab siderne ned, hvis det er nødvendigt.
- Smag til, og tilsæt lidt mere honning, hvis du vil have den sødere, og blend så kort igen. Hæld i et glas, og servér med det samme, mens den er iskold.
Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.
Opskriftsnoter
Tips
- For den glatteste konsistens skal du blende i fulde 60 sekunder og derefter lade boblerne falde til ro i 30 sekunder før du hælder op.
- Hvis din blender har svært ved is, så knus først isterningerne ved at pulse med et skvæt guavanektardrik, og tilsæt derefter resten af ingredienserne.
Erstatninger
- Erstat honning med agavesirup for en lignende sødme med en renere afslutning.
- Erstat græsk yoghurt med yoghurt af sødmælk for en lidt mere flydende, mere syrlig smoothie.
Opbevaring
- Opbevar i køleskab i op til 1 dage
- Serveres bedst med det samme. Hvis nødvendigt, sæt på køl i en lukket beholder i op til 1 dag og blend kort igen (eller ryst meget grundigt) før servering, og tilsæt et par isterninger for at friske konsistensen op.
Bedømmelser og anmeldelser
Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.
Har du prøvet opskriften?
Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Bliv inspireret
Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Opsummering af opskriften
- Portioner: 1 glas
- Samlet tid: 10min (10min aktiv)
- Sværhedsgrad: Nem
- Køkken: Caribisk
-
Allergener:
Mælk
Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.
Tilføj til madplanUdstyr, du skal bruge
Har du ingredienser til overs?
Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.
Find opskrifter med disse ingredienser →
Mangosmoothie med sødet kondenseret mælk
Blend mango med kondenseret mælk, sødmælk og is.
Chocolate Banana Smoothie
Chokolade-banan-smoothie med kakao, peanutbutter og sødmælk
Grøn smoothie med højt proteinindhold
Grøn smoothie med højt proteinindhold med spinat, yoghurt, banan og avocado.
Jordbærsmoothie med rosenvand
Jordbær-yoghurtsmoothie med rosenvand og honning.
Mango Lassi
Kold mango lassi lavet med yoghurt, mælk og kardemomme
Morgenmadssmoothie med banan og havregryn
Smoothie med banan og havregryn, mælk og honning.
Pandan-ismælk
Sød pandan-mælk lavet med sirup og serveret over is
Thandai (Holi-krydret mælkedrik)
Kold thandai lavet med krydret mælk og blendede mandler
Genmaicha (grøn te med ristet ris)
Japansk grøn te blandet med ristet ris
Tereré (kold yerba mate-infusion)
Kold yerba mate-infusion serveret over is med lime
Vin Brûlé (italiensk gløgg)
Gløgg af rødvin varmet med appelsin, krydderier og sukker
Grøn smoothie (spinat og banan)
Grøn smoothie med spinat, banan og citron
Tropisk kokossmoothie
Tropisk kokossmoothie med mango, ananas, lime og honning
Caribisk papaya-banan-smoothie
Papaya-banan-smoothie med yoghurt, lime og kokosmælk.
Ananas-ingefærjuice
Ananasjuice blendet med ingefær og lime
Melon-mynte-smoothie
En forfriskende melonsmoothie med mynte, lime og yoghurt.
Mango-ananas-smoothie
Tropisk mango- og ananassmoothie med banan og græsk yoghurt
Thai-Style Ginger Lime Tea
Ingefær-lime-te sødet med honning
Måske kan du også lide
Montaditos de Jamón y Tomate (ristede åbne sandwiches med skinke og tomat)
Ristet baguette med tomat, serranoskinke og olivenolie
Caribisk kylling i ovnform
Jerk-kylling på bageplade med sød kartoffel og peberfrugter
Mellemøstlig lamme- og kikærtegryde
Langtidsimret lamme- og kikærtegryde i krydret tomatsauce
Polenta con Salsiccia (polenta med tomat- og pølseragù)
Blød polenta toppet med tomat- og svinekødspølseragù
Penne all’Arrabbiata (stærk pasta med tomat og hvidløg)
Romersk penne med stærk tomatsauce, hvidløg og Pecorino Romano
Radise- og syrnet smør-tartine (fransk åbent sandwich)
Ristet surdejs-tartine med syrnet smør og radiser
Kan du lide at lave mad med JustRecipes?
Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.
Tilføj JustRecipes til GoogleAlle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.
