Kuřecí poke miska s mangem
Proč tento recept funguje
- Svěží, vyvážená zálivka: Limetová šťáva vyváží sezamový olej a sójovou omáčku, takže kuře zůstane výrazné, ale svěží.
- Vrstvené textury: Měkká sushi rýže, křehké kuře, krémové avokádo, křupavá okurka a šťavnaté mango dělají každou misku pestrou a sytou.
- Snadná příprava po částech: Rýži, kuře a čerstvé toppingy lze skladovat zvlášť a pak je sestavit, až budete připraveni jíst.
Jak z tohoto receptu vytěžit maximum
Poznámky k načasování
- Nechte rýži odpočinout: Když rýži necháte mimo plotnu přikrytou, pomůže jí to dojít v páře a miska bude mít lepší texturu.
- Nejlépe sestavit těsně před jídlem: Avokádo, mango a okurku přidejte až na konci, aby zůstaly svěží a výrazné, místo aby změkly v rýži.
Poznámky k surovinám
- Vyberte pevné, zralé mango: Mango, které je zralé, ale stále pevné, dodá sladkost, aniž by se při promíchání a podávání rozpadlo.
- Použijte zralé avokádo: Měkké, zralé avokádo dodá krémovost, která vyváží slaný sójový dresink a libové kuře.
Časté chyby
- Nepřeplňujte pánev kuřetem: Kousky opékejte v jedné vrstvě, aby se opekly dozlatova, a ne dusily.
- Vyhněte se mazlavé rýži: Sushi rýži dobře propláchněte a po odležení ji načechrejte, aby zrnka zůstala dostatečně lehká do misky.
Záměny surovin
- Vyměňte mango: Ananas funguje místo manga skvěle, když chcete stejnou šťavnatou sladkost s výraznější ostrostí.
- Vyměňte okurku: Ředkvička může nahradit okurku pro křupavější, peprnější sousto.
Potřebné vybavení
Ingredience
Postup
- Sushi rýži proplachuj ve studené vodě, dokud voda nebude převážně čirá, pak ji sceď. Přesypte do hrnce, zalijte čerstvou vodou a přiveďte k varu, pak stáhněte na mírný var, přikryjte a vařte 12 minut. Odstavte z ohně a nechte, stále přikryté, 10 minut.
- Mezitím kuře osušte papírovou utěrkou a nakrájejte na sousta. V míse promíchejte sójovou omáčku, sezamový olej a šťávu z limetky. Jarní cibulku nakrájejte najemno a většinu vmíchejte do zálivky, trochu si nechte na podávání.
- Rozehřejte nepřilnavou pánev na středně vysokém ohni a přidejte kuře v jedné vrstvě. Opékejte 6 až 8 minut, při obracení, dokud nebude zlatavé a propečené. Kuře přesuňte do zálivky a promíchejte, aby se obalilo.
- Oloupejte mango a avokádo a obojí nakrájejte na kousky velikosti sousta. Okurku podélně rozpůl a nakrájej na plátky. Rýži načechrejte, rozdělte do misek a navrch dejte kuře v zálivce, mango, avokádo a okurku.
- Navrch lžící přelijte zbylou zálivku z mísy. Dokončete odloženou jarní cibulkou a praženými sezamovými semínky a ihned podávejte.
Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.
Poznámky k receptu
Tipy
- Pro co nejúhlednější misku nechte rýži po odležení 5 minut vychladnout, pak ji dobře načechrejte, aby zůstala lehká a nelepila se.
- Pokud kuře připravujete ve větším množství, rozprostřete ho, aby rychle vychladlo, než ho dáte vychladit do lednice.
Náhrady
- Mango nahraďte ananasem pro podobnou šťavnatou sladkost.
- Okurku nahraďte ředkvičkou pro výraznější křupavost.
Skladování
- Uchovávejte v lednici až 2 dní
- Rýži, kuře a oblohu uchovávejte v oddělených vzduchotěsných nádobách. Jezte studené, nebo rýži a kuře zvlášť ohřejte v mikrovlnné troubě do úplného prohřátí, pak sestavte s čerstvým mangem, avokádem a okurkou.
Hodnocení a recenze
Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.
Vyzkoušeli jste tento recept?
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.
Nechte se inspirovat
Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.
Přehled receptu
- Porce: 2 porce
- Celkový čas: 40min (25min aktivní)
- Obtížnost: Snadné
- Kuchyně: Fusion
-
Alergeny:
Sezam Sója
Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.
Přidat do plánu jídelPotřebné vybavení
Zbyly ti nějaké suroviny?
Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.
Najít recepty s těmito ingrediencemi →Usnadněte si tento recept příště
ReklamaTyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.
Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips
- Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
- Vhodné do myčky a snadno se čistí
- Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži
Kuchařský nůž Mercer Culinary Genesis 8 palců
- Skvělý poměr ceny a kvality
- Kovaná německá ocel
- Méně prémiové zpracování
Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips
- Protiskluzové dno
- Pohodlný úchop
- Vyšší cena
Kuchařský nůž Misen 8 palců
- Ocel AUS-10
- Dobře vyvážená konstrukce
- Méně tradiční pocit při držení
Vaříte rádi s JustRecipes?
Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.
Přidat JustRecipes do GoogluKaždý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.

























