Kana-mango poke -kulho
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Huuhtele sushiriisi kylmässä vedessä, kunnes vesi on lähes kirkasta, ja valuta. Kaada kattilaan, peitä raikkaalla vedellä ja kiehauta, laske sitten miedolle poreilulle, peitä ja keitä 12 minuuttia. Ota liedeltä ja anna seistä, edelleen peitettynä, 10 minuuttia.
- Taputtele sillä välin kana kuivaksi ja leikkaa suupalan kokoisiksi paloiksi. Sekoita kulhossa soijakastike, seesamiöljy ja limen mehu. Viipaloi kevätsipuli ohuiksi viipaleiksi ja sekoita suurin osa kastikkeeseen, ja varaa vähän tarjoiluun.
- Kuumenna tarttumaton paistinpannu keskilämmöllä ja lisää kana yhteen kerrokseen. Paista 6–8 minuuttia käännellen, kunnes kana on kullanruskeaa ja kypsää. Kaada kana kastikkeeseen ja kääntele, jotta se peittyy.
- Kuori mango ja avokado ja leikkaa molemmat suupalan kokoisiksi paloiksi. Halkaise kurkku pituussuunnassa ja viipaloi. Kuohkeuta riisi, jaa kulhoihin ja lisää päälle marinoitu kana, mango, avokado ja kurkku.
- Lusikoi päälle kulhoon jäänyt kastike. Viimeistele säästetyllä kevätsipulilla ja paahdetuilla seesaminsiemenillä ja tarjoa heti.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Vinkit
- Saat siisteimmän kulhon, kun jäähdytät riisiä 5 minuuttia levon jälkeen ja kuohkeutat sen hyvin, jotta se pysyy ilmavana eikä paakkuunnu.
- Jos teet kanaa kerralla isomman erän, levitä se jäähtymään nopeasti ennen jäähdyttämistä.
Korvaukset
- Korvaa mango ananaksella, niin saat samankaltaisen mehukkaan makeuden.
- Korvaa kurkku retiisillä, niin saat terävämmän rapsakkuuden.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
- Säilytä riisi, kana ja lisukkeet erillisissä ilmatiiviissä rasioissa. Syö kylmänä tai lämmitä riisi ja kana erikseen mikrossa kuumaksi, kokoa sitten tuoreen mangon, avokadon ja kurkun kanssa.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 2 annokset
- Kokonaisaika: 40min (25min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Fuusio
-
Allergeenit:
Seesami Soija
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
WMF Mini -kasari 16 cm kannella
- Laadukas ruostumaton teräs
- Tasainen lämmön jakautuminen
- Korkeampi hintataso
Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa
- Erinomainen vastine rahalle
- Taottu saksalainen teräs
- Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta
- Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
- FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
- Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa
- AUS-10-teräs
- Hyvin tasapainotettu rakenne
- Tuntuma on vähemmän perinteinen
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.
























