Ingwerwurzel

Hähnchen-Korma mit Cashewkernen und Sahne

Cremiges Hähnchen-Korma mit Cashew-Zwiebel-Sauce, mit Schlagsahne verfeinert

Abendessen Indisch 30–60 Minuten Proteinreich

Enthält:

Malabar-Rindercurry mit Kokos und Curryblättern

Rindercurry nach Malabar-Art mit Kokosmilch, Curryblättern, Tomate und wärmenden Gewürzen

Abendessen Indisch Über 60 Minuten Glutenfrei

Enthält:

Chettinad-Eiercurry

Eiercurry nach Chettinad-Art, gegart in einer duftenden Kokos-Gewürzsoße aus gerösteten Gewürzen

Abendessen Indisch 30–60 Minuten Vegetarisch

Enthält:

Lamm Rogan Josh (britisch-indischer Stil)

Britisch-indisches Lamm Rogan Josh, geschmort mit Tomaten, Joghurt, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer

Abendessen Britisch Über 60 Minuten

Enthält:

Karibisches Garnelencurry mit Kokosmilch

Karibisches Garnelencurry in Kokosmilch mit Paprika, Gewürzen und Limette

Abendessen Karibisch 30–60 Minuten Glutenfrei

Enthält:

Andong Jjimdak (koreanisches geschmortes Hähnchen mit Glasnudeln)

Andong jjimdak Schmorhähnchen, vollendet mit glänzenden Glasnudeln und Sesam

Abendessen Koreanisch Über 60 Minuten

Enthält:

Leichtes modernes Mandarinenhähnchen

Leichtes Mandarinenhähnchen, mit Speisestärke gebunden und mit Frühlingszwiebel vollendet

Abendessen Chinesisch 30–60 Minuten Milchfrei

Enthält:

Knoblauch-Brokkoli-Bowl

Knackig-zarter Brokkoli mit Knoblauch und Ingwer gebraten, mit Soja und Sesam vollendet

Beilage Chinesisch Unter 15 Minuten Vegan

Enthält:

Gedämpfte Krabbe nach Shanghai-Art mit Ingwer und schwarzem Essig

Gedämpfte Krabbe nach Shanghai-Art mit scharfem Dip aus Ingwer, Sojasauce und schwarzem Essig

Abendessen Chinesisch 30–60 Minuten

Enthält:

Tomaten-Rindfleisch-Wokpfanne (chinesisch, wie zu Hause)

Tomaten-Rindfleisch-Wokpfanne wie zu Hause mit zartem Rindfleisch und leichter herzhafter Sauce

Abendessen Chinesisch 15–30 Minuten

Enthält:

Tandoori-Hähnchen vom Blech (im Ofen gebackenes, gewürztes Hähnchen)

In Joghurt nach Tandoori-Art mariniertes Hähnchen mit Paprika und Zwiebel leicht angekohlt geröstet

Mittagessen Indisch Über 60 Minuten

Enthält:

Indisches Oster-Eier-Curry (gekochte Eier in Tomaten-Zwiebel-Soße)

Indisches Eiercurry mit gekochten Eiern in Ingwer-Knoblauch-Tomatensoße

Abendessen Indisch 30–60 Minuten Vegetarisch

Enthält: