Bol moderno de fideos con sésamo y aliño de cacahuete y tahini
Por qué funciona esta receta
- Cremoso con crujiente: El aliño de cacahuete y tahini cubre generosamente los fideos, mientras que el pepino, la zanahoria y la cebolleta mantienen el bol fresco y crujiente.
- Riqueza equilibrada: El vinagre de arroz y la salsa de soja equilibran el aliño de frutos secos, manteniendo el sabor sabroso, vivo y no demasiado pesado.
- Montaje rápido: Solo hay que cocer los fideos; el aliño y las verduras se pueden preparar mientras hierven.
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Notas sobre ingredientes
- Elige fideos que retengan la salsa: Los fideos de trigo para saltear funcionan bien porque se mantienen elásticos y soportan un aliño cremoso sin volverse pastosos.
- Usa pastas suaves de frutos secos y semillas: La crema de cacahuete suave da cuerpo al aliño, mientras que el tahini aporta profundidad de sésamo y una nota ligeramente sabrosa y terrosa.
- Ajusta después de mezclar: La salsa de soja y el vinagre de arroz varían según la marca, así que prueba una vez que los fideos estén cubiertos y ajusta con un poco más de vinagre o soja si hace falta.
Consejos de textura
- Escurre bien los fideos: Sacude bien el exceso de agua después de enjuagarlos; demasiada humedad diluirá el aliño y lo hará menos cremoso.
- Desglasa solo cuando haga falta: Si el aliño queda demasiado espeso, añade agua poco a poco y bate hasta que cubra una cuchara en lugar de quedar aguado.
- Detén la cocción de inmediato: Enjuagar los fideos brevemente después de escurrirlos evita que se sigan ablandando antes de mezclarlos con el aliño.
Consejos para preparar con antelación
- Mejor textura: Para que las verduras queden lo más crujientes posible, mantén los fideos, el aliño y las verduras preparadas por separado, y mézclalo todo poco antes de servir.
- Guardar las sobras: Si está montado, guárdalo en un recipiente hermético en la nevera hasta 2 días y sírvelo frío o a temperatura ambiente.
- Refresca antes de comer: Los fideos refrigerados absorberán el aliño mientras reposan, así que mézclalos bien con un pequeño chorrito de agua para recuperar la cobertura cremosa.
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Ingredientes
Instrucciones
- Lleva a ebullición una olla grande de agua. Cuece los fideos hasta que estén justo tiernos, luego escúrrelos bien en un colador y enjuágalos brevemente bajo agua fría para detener la cocción. Sacude el exceso de agua y pásalos a un bol grande.
- Ralla finamente el ajo y el jengibre en un bol. Añade la crema de cacahuete, el tahini, la salsa de soja, el vinagre de arroz y el aceite de sésamo tostado, luego bate hasta que quede suave y cremoso. Si queda muy espeso, aligéralo con 1 to 2 tbsp de agua del grifo, batiendo hasta que cubra una cuchara.
- Corta el pepino en bastoncitos finos y ralla la zanahoria de forma gruesa. Corta las cebolletas en rodajas finas. Añade el pepino, la zanahoria y la mayor parte de las cebolletas a los fideos.
- Vierte el aliño sobre los fideos y mezcla bien hasta que todo quede cubierto de manera uniforme. Prueba y ajusta con un poco más de vinagre de arroz o salsa de soja si quieres. Sirve caliente o a temperatura ambiente, con las cebolletas restantes y las semillas de sésamo por encima.
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Notas de la receta
Consejos
- Para un bol caliente, mezcla el aliño con los fideos cuando aún estén ligeramente templados, luego añade el pepino y la zanahoria justo antes de servir para que se mantengan crujientes.
- Si lo sirves a temperatura ambiente, enjuaga bien los fideos después de escurrirlos y sacúdelos para secarlos, para que el aliño quede cremoso y no aguado.
- Seguridad alimentaria: si lo sirves a niños pequeños, personas embarazadas, mayores o inmunodeprimidas, usa fideos recién cocidos y enfríalos rápidamente si no se van a comer de inmediato.
Sustituciones
- Sustituye el vinagre de arroz por vinagre de vino blanco para una acidez ligeramente más marcada.
- Sustituye el tahini por más crema de cacahuete suave para un aliño con más sabor a cacahuete.
- Sustituye la salsa de soja clara por salsa de soja oscura para un color más intenso y un sabor ligeramente más dulce.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Guarda en un recipiente hermético en la nevera. Los fideos absorberán el aliño al reposar, así que aligera con un pequeño chorrito de agua y mezcla bien antes de servir; cómelo frío o llévalo a temperatura ambiente.
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Resumen de la receta
- Raciones: 2 porciones
- Tiempo total: 25min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: China
-
Alergias:
Cacahuetes Gluten Sésamo Trigo
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