Paella vegetariana con alcachofas y pimientos
Por qué funciona esta receta
- Base sabrosa en capas: La cebolla, el pimiento, el ajo, el tomate y el pimentón ahumado se cocinan antes de añadir el arroz, dando al caldo y a los granos un sabor más profundo.
- Método clásico de paella: El arroz se extiende en una capa uniforme y se deja sin remover, lo que ayuda a que los granos se cocinen de manera uniforme y favorece una base ligeramente tostada.
- Toque final fresco: El limón contrarresta la riqueza del aceite de oliva, el arroz y las verduras, manteniendo la paella final ligera en lugar de pesada.
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Notas sobre ingredientes
- Usa arroz para paella si es posible: El arroz para paella de grano corto absorbe el caldo manteniendo su forma, dando al plato granos definidos en lugar de una textura cremosa de risotto.
- Infusiona el azafrán en caldo caliente: Añadir azafrán al caldo humeante ayuda a liberar su color y aroma antes de que llegue al arroz.
- Protege las alcachofas: Frotar las alcachofas cortadas con limón ralentiza el pardeamiento mientras terminas de preparar la paellera.
Consejos de textura
- Favorece la base tostada: Subir el fuego brevemente al final ayuda a crear una capa inferior ligeramente crujiente sin resecar la parte superior del arroz.
- Añade el caldo poco a poco hacia el final: Mantén el arroz justo sumergido mientras se cocina, añadiendo más caldo caliente solo cuando sea necesario para que la paella quede jugosa pero no aguada.
Notas de autenticidad
- Cocinada en una sartén ancha: La paella depende de una capa poco profunda y uniforme de arroz, por eso una paellera o una sartén grande funciona mejor que un cazo hondo.
- Variación de paella de verduras: Las alcachofas, los pimientos y los guisantes hacen de esta una versión centrada en las verduras, manteniendo el arroz con azafrán y el método de cocción en sartén reconociblemente paella.
Consejos para preparar con antelación
- Mejor recién hecha: La paella tiene su mejor textura poco después del reposo, cuando el arroz está tierno y la base sigue ligeramente tostada.
- Prepara primero las verduras: Pica la cebolla y el pimiento, ralla el tomate y limpia las alcachofas antes de empezar a cocinar para que todo vaya fluido en la sartén cuando añadas el arroz.
- Recalienta suavemente: Calienta las sobras con un chorrito de agua o caldo, tapadas, hasta que estén muy calientes para ayudar a soltar el arroz sin que se quede pastoso.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Calienta el caldo de verduras en un cazo hasta que humee, luego desmenuza el azafrán y mantenlo caliente a fuego bajo. Este caldo con azafrán debe mantenerse justo por debajo del hervor mientras cocinas la paella.
- Prepara las verduras: pica finamente la cebolla, corta el pimiento rojo en tiras finas y ralla finamente el ajo. Ralla los tomates por la parte gruesa del rallador en un bol, desechando las pieles.
- Calienta el aceite de oliva en una paellera a fuego medio. Cocina la cebolla y el pimiento rojo con una pizca de sal, removiendo a menudo, durante 8 a 10 minutos hasta que se ablanden y se doren ligeramente.
- Incorpora el ajo y el pimentón ahumado y cocina durante 30 segundos hasta que desprenda aroma. Añade el tomate rallado y cocina de 5 a 7 minutos, removiendo, hasta que esté espeso y meloso y el aceite empiece a separarse ligeramente en los bordes.
- Limpia las alcachofas: arranca las hojas exteriores duras, corta el tercio superior, pela el tallo, luego córtalas en cuartos y retira la pelusa interior si la hubiera. Frota las superficies cortadas con un poco de limón para evitar que se oxiden, luego añade las alcachofas a la paellera y cocina 2 minutos para que se impregnen de la base de tomate.
- Incorpora el arroz de paella para que cada grano quede cubierto, luego extiéndelo en una capa uniforme. Vierte aproximadamente tres cuartas partes del caldo caliente con azafrán y da un último remueve a la paellera para repartirlo todo de manera uniforme.
- Lleva a un hervor suave, luego baja a un hervor constante y vivo y cocina sin remover durante 15 minutos. Añade el caldo restante según sea necesario para mantener el arroz justo sumergido; gira la paellera de vez en cuando para una cocción uniforme.
- Reparte por encima los guisantes congelados y cocina 5 a 7 minutos más hasta que el arroz esté justo tierno y el líquido se haya absorbido. Sube el fuego durante el último 1 a 2 minutos para favorecer una base ligeramente tostada, luego retira del fuego y deja reposar 5 minutos.
- Corta el limón restante en gajos y sirve junto a la paella para exprimir por encima en la mesa. Prueba y ajusta con un poco más de sal si es necesario.
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Notas de la receta
Consejos
- Para la mejor textura, evita remover una vez que añadas el caldo; esto ayuda a que el arroz se cocine de manera uniforme y favorece una base ligeramente tostada.
- Si vas a servir a alguien embarazado, mayor o inmunodeprimido, asegúrate de que las alcachofas estén completamente tiernas y de servir el plato muy caliente.
Sustituciones
- Sustituye el pimiento rojo por pimiento amarillo para un sabor ligeramente más dulce y el mismo tiempo de cocción.
- Sustituye el pimentón ahumado por pimentón dulce para una paella más suave y menos ahumada.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Enfría rápidamente, luego refrigera en un recipiente hermético hasta 3 días. Recalienta con un chorrito de agua o caldo de verduras en una sartén a fuego medio, tapada, hasta que esté muy caliente; o en el microondas en tandas cortas, removiendo una vez. Congela hasta 2 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
Valoraciones y reseñas
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 50min (25min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Española
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