Sekalainen merenelävä-poke bowl
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Huuhtele sushiriisi kylmällä vedellä, kunnes vesi on lähes kirkasta. Keitä kattilassa pakkauksen ohjeen mukaan, kumoa sitten kulhoon ja kääntele joukkoon riisiviinietikka. Levitä riisiä hieman, jotta se jäähtyy nopeasti.
- Kun riisi jäähtyy, kuutioi lohi ja tonnikala suupalan kokoisiksi paloiksi. Vatkaa sekoituskulhossa yhteen soijakastike ja seesamiöljy, lisää sitten lohi, tonnikala ja katkaravut ja kääntele varovasti, jotta ne peittyvät. Laita jääkaappiin siksi aikaa, kun valmistelet kasvikset.
- Leikkaa kurkku ja avokado suupalan kokoisiksi paloiksi ja viipaloi kevätsipuli ohuesti. Leikkaa tai murenna norilevyt ohuiksi suikaleiksi. Pidä kaikki peitettynä ja viileänä, kunnes olet valmis kokoamaan kulhot.
- Jaa riisi kahteen kulhoon ja lusikoi päälle maustetut merenelävät. Lisää kurkku, avokado ja kevätsipuli ja viimeistele paahdetuilla seesaminsiemenillä ja norilla. Tarjoa heti, kun riisi on huoneenlämpöistä ja täytteet viileitä.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Vinkit
- Parhaan lopputuloksen saat, kun käytät sashimi-laatuista lohta ja tonnikalaa ja pidät ne hyvin kylminä tarjoiluun asti.
- Jos olet raskaana, immuunipuutteinen tai tarjoat riskiryhmään kuuluville, käytä raakakalan sijaan kypsennettyä lohta ja kypsennettyä tonnikalaa.
Korvaukset
- Korvaa riisiviinietikka valkoviinietikalla, jolloin kastikkeesta tulee hieman terävämpi.
- Korvaa paahdetut seesaminsiemenet valkoisilla seesaminsiemenillä ja paahda ne sitten nopeasti kuivalla pannulla, kunnes ne tuoksuvat.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 1 päivää
- Parasta syödä tuoreena. Jos säilytät, pidä riisi ja täytteet erillään ilmatiiviissä rasioissa ja syö 24 tunnin kuluessa; älä lämmitä mereneläviä uudelleen.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 2 kulhot
- Kokonaisaika: 30min (25min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Fuusio
-
Allergeenit:
Äyriäiset Kala Seesami Soija
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
WMF Mini -kasari 16 cm kannella
- Laadukas ruostumaton teräs
- Tasainen lämmön jakautuminen
- Korkeampi hintataso
Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa
- Erinomainen vastine rahalle
- Taottu saksalainen teräs
- Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta
- Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
- FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
- Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa
- AUS-10-teräs
- Hyvin tasapainotettu rakenne
- Tuntuma on vähemmän perinteinen
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.
























