Boerenomelet (holland, zöldséges parasztomlett)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Tisztítsd meg a póréhagymát, majd vágd vékonyra, és alaposan öblítsd le, hogy a homok kijöjjön belőle. Szeleteld fel a csiperkegombát, a kaliforniai paprikát pedig magozd ki és szeleteld fel. Vágd finomra a friss petrezselymet.
- Üsd a tojásokat egy keverőtálba, és verd fel a teljes tejjel, finom tengeri sóval és fekete borssal, amíg jól elkeveredik és kissé habos lesz.
- Olvaszd fel a sótlan vajat egy serpenyőben, közepes lángon. Add hozzá a póréhagymát, és főzd 3 percig, amíg megpuhul, majd add hozzá a gombát és a kaliforniai paprikát, és főzd 4 to 5 percig, amíg a gomba kiengedi a nedvességét, és a serpenyő többnyire száraznak tűnik.
- Terítsd el a zöldségeket egyenletes rétegben, majd öntsd rá a tojásos keveréket. Süsd kíméletesen 3 to 5 percig, a megszilárdult tojást spatulával a szélekről a közepe felé húzogatva, amíg az omlett épp csak megszilárdul, és a teteje enyhén remeg.
- Szórd rá a friss petrezselymet, és hajtsd félbe az omlettet. Csúsztasd tányérokra, és azonnal tálald, amíg forró.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Amint belekerül a tojás, tartsd mérsékelt lángon; a kíméletes sütéstől omlós lesz az omlett, és az alja nem pirul meg túl gyorsan.
- Ha a teteje lassan szilárdul, az utolsó percre fedd le a serpenyőt, hogy a hő keringjen anélkül, hogy az alja túlsülne.
Helyettesítések
- A teljes tejet cseréld ugyanannyi teljes tejből készült joghurtra a kissé savanykásabb, gazdagabb omlettért.
- A sótlan vajat cseréld olívaolajra, ha könnyedebb befejezést szeretnél.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 2 napra. Óvatosan melegítsd újra serpenyőben, alacsony lángon, amíg forrón gőzölög, vagy mikrózd rövid szakaszokban, hogy a tojás ne keményedjen meg.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 20perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Holland
-
Allergének:
Tej Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























