Kai Jeow (thai omlett)

A kai jeow egy habos, thai stílusú omlett, amelyet forró olajban gyorsan sütnek, amíg a széle ropogós lesz. A tojásokat halszósszal és egy kevés világos szójaszósszal ízesítik, mielőtt beleöntik, hogy felpuffadjon. Jázminrizzsel tálalva egyszerű, laktató étel. Gyakran egy egyszerű chilis mártogatóssal kísérik.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át a jázminrizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd tedd egy kis lábasba a vízzel. Forrald fel, fedd le, és a legalacsonyabb lángon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és lefedve hagyd, amíg elkészíted az omlettet.
  2. Egy tálban verd fel a tojásokat a halszósszal és a világos szójaszósszal, amíg nagyon habos és tele lesz buborékokkal. Ez a levegőztetés segít, hogy az omlett gyorsan felpuffadjon a forró olajban.
  3. Hevítsd fel a növényi olajat egy kis serpenyőben nagy lángon, amíg csillogó és nagyon forró lesz. Öntsd bele a tojásos keveréket egy kis magasságból, hogy hullámozzon és felpuffadjon. Süsd 30 to 45 másodpercig, amíg a széle mély aranyszínű és ropogós lesz, majd óvatosan fordítsd meg, és süsd még 20 to 30 másodpercig, amíg megszilárdul.
  4. Emeld ki az omlettet, és hagyd, hogy a felesleges olaj néhány másodpercig visszacsöpögjön a serpenyőbe. Törd a szárított piros chilit egy kis tálba, facsard bele a lime-ot, és keverd össze, hogy csípős mártogatós legyen. A kai jeow-t azonnal tálald a jázminrizzsel és a chilis-lime-os mártogatóssal.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Használj kis serpenyőt, hogy a tojásos keverék elég mély legyen a felpuffadáshoz; az olaj legyen nagyon forró, mielőtt beleöntöd.
  • Ha érzékeny vagy a csípősre, a mártogatóshoz csak egy kis darabot használj a szárított piros chilből.
  • A tojást teljesen szilárdra kell sütni; ez különösen fontos kisgyermekek, várandósok és legyengült immunrendszerűek számára.

Helyettesítések

  • A világos szójaszószt cseréld ugyanannyi halszószra, hogy az omlett még intenzívebben umamis legyen.
  • A lime-ot cseréld kevesebb lime-lével, ha enyhébb mártogatóst szeretnél.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
  • A kai jeow-t a legjobb azonnal megenni. Ha marad belőle, gyorsan hűtsd le és tedd hűtőbe; az omlettet forró serpenyőben melegítsd át oldalanként 1 to 2 percig, amíg forrón gőzölög, a rizst pedig egy kevés vízzel melegítsd át, amíg gőzölög.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Kai Jeow (thai omlett)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 1 adag
  • Teljes idő: 12perc (12perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Thai
  • Allergének:
    Hal Szója Tojás
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.