Goai halas curry kókusszal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Vékonyan szeleteld fel a hagymát. Pucold meg a fokhagymát és a gyömbért, majd durvára vágd; a zöld chilit hosszában hasítsd be. Vágd a halat nagy darabokra, és fűszerezd 0.5 tk finom tengeri sóval.
- Közepes lángon hevítsd fel a kókuszolajat egy lábasban. Add hozzá a koriandermagot, és pirítsd 30–45 másodpercig, amíg illatos lesz, majd add hozzá a hagymát, és főzd 6–8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
- Add hozzá a fokhagymát, a gyömbért és a zöld chilit, és főzd 1 percig. Keverd bele az őrölt római köményt és az őrölt kurkumát 30 másodpercre, majd add hozzá a paradicsomot, és főzd 5–6 percig, amíg szétesik és sűrű, lekváros lesz.
- Öntsd a keveréket turmixgépbe, turmixold simára, majd tedd vissza a lábasba. Add hozzá a curry leveleket, a tamarindpasztát, a kókusztejet, a vizet és a maradék sót, majd forrald fel enyhe gyöngyözésig.
- Csúsztasd bele a halat, és gyöngyözve főzd 6–8 percig, egyszer megfordítva, amíg a hal opálos lesz és könnyen pelyhekre esik. Vedd le a tűzről, pihentesd 2 percig, hogy az ízek összeérjenek, majd forrón tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tálalási javaslatok
Ez az étel jól illik ehhez:
Tippek
- A kókusztej hozzáadása után tartsd a curryt gyöngyöző forráson; az erős forralástól kicsapódhat.
- Ha érzékeny vagy a csípősre, főzés előtt távolítsd el a magokat a zöld csilipaprikából.
- Veszélyeztetett csoportoknál ügyelj rá, hogy a hal mindenhol forrón átsüljön, és könnyen pelyhekre essen.
Helyettesítések
- A kókuszolajat cseréld olívaolajra, hogy kevésbé legyen kókuszos az alap.
- A tamarindpasztát cseréld almaecetre az egyszerűbb savanykásságért (kezdd a mennyiség felével, majd ízlés szerint állítsd be).
- A zöld csilipaprikát cseréld piros csilipaprikára a kissé gyümölcsösebb csípősségért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Alacsony hőfokon, lábasban melegítsd vissza óvatosan forróra, gyakran megkeverve; a forralást kerüld, hogy a kókuszos szaft sima maradjon.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 3 adag
- Teljes idő: 45perc (30perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Hal
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas
- Kiváló hőszabályozás
- Prémium kivitelezési minőség
- Drága
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.























