Citrusos polipsaláta
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Forralj fel egy nagy fazék vizet. Add hozzá a polipot, és gyöngyöző forráson főzd 35–45 percig, amíg egy kés kis ellenállással belecsúszik egy csáp legvastagabb részébe. Szűrőben alaposan csepegtesd le, és hagyd hűlni 10 percig.
- Közben készítsd el az öntetet: reszeld finomra vagy zúzd a fokhagymát egy tálba, majd facsard bele a narancsok és a citrom levét. Habverővel keverd hozzá az olívaolajat, a finom tengeri sót és a fekete borsot, amíg enyhén emulgeálódik.
- A kihűlt polipot vágd falatnyi darabokra, és tedd egy keverőtálba. Vékonyan szeleteld fel a lilahagymát, és add a tálhoz.
- Öntsd az öntetet a polipra és a hagymára, majd alaposan forgasd össze. Aprítsd finomra a friss petrezselymet, és óvatosan forgasd bele.
- Fedd le, és hűtsd legalább 20 percig, hogy a citrusos öntet átjárja. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet finom tengeri sóval vagy fekete borssal, majd hidegen tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A polipot gyöngyözve főzd, ne lobogva, hogy megpuhuljon anélkül, hogy megkeményedne.
- A legtisztább szeletekhez hagyd a polipot kihűlni, amíg épp csak langyos, majd a tapadókorongokkal szemben vágd egyenletes darabokra.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebbeknek vagy immunhiányosoknak tálalod, hűtés előtt győződj meg róla, hogy a polip teljesen puha és forrón gőzölgőre van főzve, majd hűtsd le és tedd hűtőbe.
Helyettesítések
- A narancsot cseréld extra citromra, hogy az öntet savanykásabb, citromosabb legyen.
- A friss petrezselymet cseréld friss mentára a frissebb, aromásabb befejezésért.
- A lilahagymát cseréld édes hagymára az enyhébb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Lefedve tárold a hűtőben, és tartsd hidegen. Tálalás előtt keverd át; ha hűtés után tompának érzed az ízét, adj hozzá egy kis csipet finom tengeri sót és őrölj rá fekete borsot.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 1ó (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Portugál
-
Allergének:
Puhatestűek
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























