Citrusos polipsaláta

Ezt a portugál jellegű polipsalátát narancs- és citromlével, olívaolajjal és fokhagymával ízesítjük. A főtt polipot felszeleteljük, majd lilahagymával és friss petrezselyemmel összeforgatjuk. Lehűtés után a citrusos öntetnek van ideje beszívódni, és egyenletesen ízesíti a salátát. Hidegen tálaljuk, tiszta, friss lecsengéssel.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Forralj fel egy nagy fazék vizet. Add hozzá a polipot, és gyöngyöző forráson főzd 35–45 percig, amíg egy kés kis ellenállással belecsúszik egy csáp legvastagabb részébe. Szűrőben alaposan csepegtesd le, és hagyd hűlni 10 percig.
  2. Közben készítsd el az öntetet: reszeld finomra vagy zúzd a fokhagymát egy tálba, majd facsard bele a narancsok és a citrom levét. Habverővel keverd hozzá az olívaolajat, a finom tengeri sót és a fekete borsot, amíg enyhén emulgeálódik.
  3. A kihűlt polipot vágd falatnyi darabokra, és tedd egy keverőtálba. Vékonyan szeleteld fel a lilahagymát, és add a tálhoz.
  4. Öntsd az öntetet a polipra és a hagymára, majd alaposan forgasd össze. Aprítsd finomra a friss petrezselymet, és óvatosan forgasd bele.
  5. Fedd le, és hűtsd legalább 20 percig, hogy a citrusos öntet átjárja. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet finom tengeri sóval vagy fekete borssal, majd hidegen tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A polipot gyöngyözve főzd, ne lobogva, hogy megpuhuljon anélkül, hogy megkeményedne.
  • A legtisztább szeletekhez hagyd a polipot kihűlni, amíg épp csak langyos, majd a tapadókorongokkal szemben vágd egyenletes darabokra.
  • Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebbeknek vagy immunhiányosoknak tálalod, hűtés előtt győződj meg róla, hogy a polip teljesen puha és forrón gőzölgőre van főzve, majd hűtsd le és tedd hűtőbe.

Helyettesítések

  • A narancsot cseréld extra citromra, hogy az öntet savanykásabb, citromosabb legyen.
  • A friss petrezselymet cseréld friss mentára a frissebb, aromásabb befejezésért.
  • A lilahagymát cseréld édes hagymára az enyhébb ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Lefedve tárold a hűtőben, és tartsd hidegen. Tálalás előtt keverd át; ha hűtés után tompának érzed az ízét, adj hozzá egy kis csipet finom tengeri sót és őrölj rá fekete borsot.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Citrusos polipsaláta
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Portugál
  • Allergének:
    Puhatestűek
Kezdőknek is ideális

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.