Serpenyőben pirított doveri nyelvhal kapribogyós vajjal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Itasd le a nyelvhalat, majd mindkét oldalát ízesítsd finom tengeri sóval és fekete borssal. A friss petrezselymet finomra vágd, a citrom héját reszeld le, majd facsard ki a levét.
- Hevítsd fel az extra szűz olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Tedd a serpenyőbe a nyelvhalat, és oldalanként 2 to 3 percig süsd, csipesszel óvatosan megfordítva, amíg enyhén aranyszínű és a legvastagabb részen épp csak opálos. Tedd át meleg tányérokra.
- Vedd le a hőt alacsonyra, és ugyanabba a serpenyőbe add a vajat, körkörösen mozgatva, amíg elolvad és habzik. Keverd bele a kapribogyót, és főzd 30 to 60 másodpercig, amíg illatos. Add hozzá a citromlevet és egy csipetnyi reszelt héjat, majd vedd le a tűzről, és keverd bele a petrezselymet.
- Kanalazd a meleg kapribogyós vajat a nyelvhalra, és azonnal tálald. Ha a mártás szétesettnek tűnik, a tűzről levéve finoman mozgasd körbe a serpenyőt, amíg újra összeáll.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A nyelvhal gyorsan elkészül, ezért tartsd elég magasan a hőt, és állj meg, amint a hús opálossá válik és könnyen pelyhekre esik.
- Tisztább, kevésbé sós mártáshoz öblítsd le gyorsan a kapribogyót, és itasd szárazra, mielőtt a vajhoz adnád.
- Amint a vaj a serpenyőben van, tartsd alacsonyan a hőt, hogy habozzon anélkül, hogy megégne, majd a legélénkebb ízért a tűzről levéve add hozzá a citromlevet.
Helyettesítések
- A friss petrezselymet cseréld friss kaporra az aromásabb, ánizsos jegyért.
- Az extra szűz olívaolajat cseréld világos olívaolajra a lágyabb ízért, ugyanazzal az elkészítési móddal.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- Legjobb azonnal elfogyasztani. Ha marad, gyorsan hűtsd le és tedd hűtőbe; alacsony hőfokon, serpenyőben, egy kis darab vajjal melegítsd át óvatosan, amíg forrón gőzöl, mert a hal túlhevítve kiszáradhat.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 20perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Spanyol
-
Allergének:
Hal Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























