Csípős tonhalas ropogós poke bowl
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd át a sushi rizst hideg vízben, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Öntsd egy lábasba a vízzel, forrald fel, majd fedd le, és nagyon kis lángon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és lefedve pihentesd 10 percig.
- Közben keverd össze a rizsecetet, a porcukrot és a finom tengeri sót, amíg feloldódik. Terítsd szét a rizst egy széles tálban, és forgasd bele az ecetes keveréket, majd hagyd kissé kihűlni, hogy meleg legyen, ne forró.
- Vágd a tonhalat kis kockákra. Egy keverőtálban keverd össze a tonhalat a majonézzel és a srirachával, amíg egyenletesen bevonja.
- Vágd félbe hosszában az uborkát, kapard ki a vizes magokat, majd szeleteld fel. Felezd el, magozd ki és hámozd meg az avokádót, majd szeleteld fel; a újhagymát vékonyan szeleteld fel.
- Oszd el a rizst két tál között, és tedd rá a csípős tonhalat, az uborkát és az avokádót. Szórd rá az újhagymát, és a ropogósságért fejezd be a pirított hagymával. Azonnal tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb állagért a rizs legyen meleg, ne hideg, és a tonhalat közvetlenül tálalás előtt add hozzá.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, időseknek vagy immunhiányosoknak tálalod, használj olyan tonhalat, amelyen szerepel, hogy nyersen is biztonságosan fogyasztható, vagy röviden kérgesítsd a külsejét, majd hűtsd le, mielőtt felkockázod.
Helyettesítések
- A rizsecetet cseréld fehérborecetre a kissé gyümölcsösebb, kevésbé éles ízesítésért.
- A pirított hagymát cseréld pirított szezámmagra a könnyedebb ropogósságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- A legjobb azonnal összeállítani és megenni. Ha szükséges, a rizst és a csípős tonhalat külön, légmentesen záródó dobozokban hűtsd legfeljebb 1 napig; a felvágott avokádót ne tárold, mert megbarnul. A hűtőből hidegen edd, ne melegítsd újra.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tál
- Teljes idő: 25perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Fúziós
-
Allergének:
Hal Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.






















